37 stopni jest normalną temperaturą. pamiętaj również, że w ciągu dnia temperatura ciała się zmienia. z rana jest niższa, a po południu wyższa. stąd te wahania. więc się ogarnij i nie mierz co godzinę temperatury(a widzę, że sobie już nawkręcałeś, że coś jest nie tak i stała kontrola jest). nie sądzę, żeby temperatura 37 miała wpływ na to jak się [...]
takie cisnienie jest normalne raczej, przynajmniej jak dla mnie ;) probuj zbijac witaminkami cisnienie i krec aeroby, moze pomoże :D przerwanie cyklu tu nic nie da, klimat sie ociepla, bedzie jeszcze gorzej ;) czym wyzsza temperatura tym gorzej bedzie to zniesc ;P trzeba sie zachartowac
no właśnie nie wiem co ma wpływ na to ale jestem pewien tego co widziałem dla pewności dodam że temperatura wody była jednakowa (rzecz jasna, czym cieplejsza tym lepsza rozpuszczalność)
[...] są ubytki mięśniowe - na udzie różnica 3 cm. Niemniej jednak ogólnie jest ok. Nadal utrzymuje się lekki obrzęk, muszę wielokrotnie schładzać kolano w ciągu dnia. Zresztą temperatura tego operowanego kolana jest odczuwanie wysoka. Ćwiczę ponad godzinę dziennie. Na noc zakładam ortezę. Zgięcie duże - 150 stopni. Co do ćwiczeń przed operacją [...]
[...] czasie Olimpiady w Atlancie (USA) w 1996 roku w lipcu i sierpniu. Pojawiła się propozycja, by przerwać Igrzyska w związku z wysoką temperaturą powietrza (średnia minimalna temperatura powietrza wynosiła 21oC, natomiast średnia najwyższa temperatura wynosiła 31oC) i wilgotnością rzędu 50 do 90% utrudniającymi warunki do wysiłku. Temperatura i [...]
[...] straci wartosci odzywcze ? Widzialem sporo filmikow gdzie byly robione placki owsiane z odzywka i wszystko smazone, albo batony i odzywka byla zapiekana. Jak to jest z ta temperatura ? Aha i jak ktos ma odpisac bzdure, "ze przeciez uczyli mnie w szkole, ze bialko sie scina powyzej 42 stopni" to niech w ogole lepiej nic nie pisze. Z gory dzieki [...]
_fryta_ - znalazłem moją opinię o pierwszej porcji "Wrzuciłem 2 kapsy rano, po południu odpuściłem. Mocne g****, nie pobudza, raczej zamula - wziąłem o 7 i poszedłem spać, powoduje dość poważne przygnębienie, można by powiedzieć , że apatia jakaś nawet występuje, ale - czuć dobrą dawkę johy, coś mi się wydaje, że bardzo mocno [...]
[...] systematycznie... jak przestaje cie telepać to dorzucaj tabse rób pomiary temperatury Ogólnie co ci powiem to słabiutki clen, nie ma porównania do spiro czy sopharmy Mi temperatura skoczyła dopiero po 6 tabsach zaraz na początku... doszedłem do 10 dziennie i już nawet nie mierzyłem bo nie chciałem sie dołować że nic nie działa lepsze placebo [...]
[...] źle szukałem, jeśli kooś zirytowałem nie chciałem). dostałem rok temu od brata cypionat teścia i leżał w takiej formi jak na fotkach przez rok w szafie ( miejśce zacienione temperatura lekko powyżej pokojowej), a teraz pytanie. Czy testosteron ma jakąś wymaganą temperature przetrzymywania( wiem, że w -50 raczje nie wiec proszę bez dziwacznych [...]
20.03.2010 SOBOTA TRENING: Wypiski nie będzie, bo to nie był trening, tylko żenada i jestem zła. Zrobiłam dwa obwody z trzech. W pierwszym obwodzie coś starałm się zwiększyć, ale drugi obwód poległ i w ciężarach i powtórzeniach, to znaczy ja poległam. Nie miałam kompletnie sły. Nie dawałam rady i odpuściłam trzeci obwód. Myślałam, ze aero dłużej [...]
Cześć Iza to serek pleśniowy, ale daję go bardzo mało tylko na smak Śniadanka poprawię Pozdrawiam Temperatura ciała 36,4°C Kinguś dziś z rana też już mięsny zaliczyłam, polubią mnie tam No i cześć w ogóle Patka to musze od Ciebie tego omleta zahaczyć Buziole
18.03.2010 CZWARTEK Po tygodniowej przerwie od treningu nóg, dziś podeszłam do niego, choć biodro cały czas boli. Po dzisiejszym treningu wiem, że przysiad i MC mogę ćwiczyć, ale nie z za dużym ciężarem Bicia rekordów z kontuzją być nie moze. Mały ciężar i większa ilość powtórzeń ok. Dziś nie biłam swoich rekordów. Powtórzyłam to, co poprzednio, [...]
widze ze raczej nie czytałes/nieszukałes nic na temat ths, tak podnosi on poziom cisnienia - to kofeina miedzy innymi. ths jest termogenikiem przez co zwieksza sie (podobno) temperatura ciała (ja nie zauwazyłem) ale potliwość sie zwieksza. Nie powinno Ci nic być, to jak mocniejsza kawa z małymi dodatkami. przyjmuj wg zalecen, po tym jak dawka [...]
Mój brat mnie na tego Scorcha kiedyś namówił. Ja w sumie nie wierzę w takie rzeczy. A ketoza ze spalaczem na pewno jedno ma wspólne: ból głowy. Ale mi bez węgli właśnie temperatura ciała spada-takie coś zauważyłam u siebie. Peanut butter? Zaraz szukam i zamawiam.
w/g Thiba najmocniejsze spalacze to tylko 5% do podstawowej przemiany, jak dodasz 50kcal to i tak bedzie sukces Ale moze psychicznei lepiej, ja sie ta temperatura martwilam, mozna by schodzic z kaloriacmi gdyby ja utrzymacz i wtedy dobrze by taki spalacz co daje efekt temiczny odpowiedni moze yoha??? Co ja gadam za glupoty
15.03.2010 PONIEDZIAŁEK Dzisiejszy trening: Wyciskanie- niby podniosłam te 46,5(powinno być 46,5 a nie 47 ale coć mam tam pomieszane i mi zaokrągla), ale tak nie do końca, bo z pomocą. Chociaż mój mąż twierdzi, że prawie jej nie dotykał, ale coś mu nie wierzę, bo za łatwo mi się podniosło. Ale ogólnie coś nie do końca technicznie chyba robię, tzn [...]
12.03.2010 PIĄTEK Dzisiejszy trening słaby. Nie miałam kompletnie siły, zwłaszcza w ostatnim obwodzie, gdzie w efekcie zrobiłam mniej powtórzeń zamiast więcej, w porównaniu do poprzedniego treningu. Ale zwiększyłam ciężar w uginaniu nóg i we wznosach (robiłam ze sztangą i strasznie mi się wbijała.) +25min aero ************************************ [...]