temblak

No niestety,ale mi powiedzieli że będzie temblak przez jakis czas. PETEK-nie kumam-miałes operację i potem i tak ci bark wyskoczył???? Mi jeszcze nigdy nie wyskoczył i mam nadzieję że tak się nie stanie,pozatym chirurg powiedział mi że za pół roku będę mógł wrócic do trenowania,więc chyba nie będzie takiego ryzyka.

Dotychczas krio terapia i smarowanie maścia heoarynowa i festum teraz jestem pooklejany taśma fizjoteaping iść było robione odrazu po zerawniu u ortopedy zalecił temblak i nie wiem teraz jaj przyspieszyć regenerację leci sam testosteron jestem na mostku

Odświeże troche, do lekarza niestety się nie dostałem za dużo pracy, na własną rekę wsadziłem łape w temblak i o dziwo troche pomogło tzn pstryka o wiele mniej, ale ból jest, nie jest jakiś mega duży ale jednak jest niepokojący, zastanawiam się powoli nad rehabilitacja małym ciężarem i tutaj pytania. Czy to dobry pomysł ? Ile razy w tyg ? Czy gdy [...]

Jeśli boli - myślę o bracie, musi przede wszystkim odpocząć - inaczej sie nie da! Wiem, że to nie jest rewelacyjne, ale jedyne skuteczne. Maść przeciwzapalna, np. Algesal lub Fastum, leki przeciwzapalne np. Ibuprom, temblak do "odkładania" ręki dla odpoczynku - to da efekty, jeśli nie - koniecznie ortopeda. Dariusz Czarnecki

Według lekarza prowadzącego po 6 tygodniach zdejmę dopiero temblak. Wcześniej przez 3 tygodnie będę lekko ruszał ręką. Dzięki za odpowiedzi, jednak bardziej chodziło mi o opinie o zerwaniu kotwic. Najbardziej boję się, że rehabilitacja minie, pojadę na trening i wszystko rozwalę. Jeszcze raz dzięki za odpowiedzi :) Zmieniony przez - bryla33 w dniu [...]

[...] prawa reka i od razu bol. Opis usg przytopcze pozniej (nie mam go przy sobie:-), lekarz ortopeda po obejrzeniu rtg i usg barku stwierdzil ze to nic groznego, zalecil temblak. Po 3 trygodniach miałem termin na rehabilitacje: prady interferencyjne, laser, terapia manualna- 10 zabiegow. Na terapii po przejrzeniu wynikow badan i sprawdzeniu [...]

skoro to taki specjalista to niech cie najpierw zbada : a potem wystaawia diagnozę. Ja bym sie nie zgodził na steryd (diprophos) kazałbym sobie zapisać diklofenak i żel z ketaprofenem, łapa na temblak na dwa tygodnie i zobaczyłbym jak sie będzie rozwijać RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

jak nie mozesz zginac itd. to temblak zeby odciazyc lape i spacer do lekarza moze byc naderwany lub gorzej miesien:)

Temblak w jakim celu ? Jaka jest podstawiona diagnoza przez lekarza ? Po opisie objawów wygląda na 'łokieć tenisisty' a więc szeroko pojęte przeciążenie na prostownikach nadgarstka.

Zdjąłem dziś temblak aby sprawdzić czy nadal jest ból. Niestety jest zdecydowanie gorzej, bo nawet próba wyprostowania ręki w łokciu powoduje ból. Nie wiem, czy to możliwe, aby sam łokieć, kości były bardziej wrażliwe? Nie wiem co zrobić, w czwartek mam iść na wizytę. Jeśli lekarz nie zmieni swojej diagnozy, to chyba raz jeszcze pójdę do ogólnego [...]

http://www.sfd.pl/naderwany_miesien-t748903.html co mogę powiedziec to to ze lipa straszna z tym naderwaniem wlozylem reke w temblak teraz bo tak dlugo to trwa i sie nie chce zagoic ze trzeba cos sprobowac wiecej procz smarowania i oszczedzenia ramienia Zmieniony przez - elninio84 w dniu 2011-06-13 02:32:18

[...] o co chodzi? To biceps, bark, łokieć czy przedramię? A może o nogę Ci chodzi? Jednak zamiast pospisywać się na forum idź do lekarza. Możesz iść na rehabilitacje czy zastrzyki, ale z tego co wiem nikt nigdy nie potwierdził, że to działa na takie rzeczy. Po prostu ręka na temblak, brak jakichkolwiek ćwiczeń i za kilka lat powinno przejść...

Wiem,wiem... Najlepsze jest to ze uraz mialem 2 tyg przed wakacjami. Poszedlem do ghirurga kazal mi nosic temblak przez dwa tygodnie.SKonczylem go nosic kolo 14 wrzesnia.Po czym wyslal mnie do ortopedy,okazalo sie ze najblizszy wolny termin jest ... 24 listopada :/ -Polska sluzba zdrowia. Wiec czekalem do tej pory i w tym tygodniu ide [...]

tutoo- Z drugiej strony jakbym się nie zgodził na operację to za jakis czas mógłby mi bark wyskoczyc,a tak odczekam swoje i w styczniu do klubu- ja już to miałem i we wtorek znów mi wyskoczył Aktywny- teraz mało co się w gips wsadza. Prędzej po takim czyś w temblak Cie wpakują. A tak w ogóle jak nie chce skierowania to zmień lekarza.