tematy

1. Witamy. 2. Nie chce mi się polować na tego typu tematy-było ich w historii tyle, że aby uniknąć ich odświeżania, musiałbym przez miesiąc grzebać po archiwum i zamykać. 3. Może najpierw poczytaj trochę więcej topiców, zanim zaczniesz wygłaszać opinie w stylu "większośc forumowych adeptów aikido" mówi to czy tamto-bo po pierwsze, [...]

paulina patrząc na tematy jakie zakładasz to chyba jakies kompleksy masz , nie jestes pewna czy mozesz sie podobac .Wyslij fotke na maila to ci powiem co i jak

Ojan no wszyscy wiedzą że masti jest najbardziej zapracowanym ze wszystkich :'-( Zakłada temat w którym padają pytania oczywiście brak odpowiedzi bo nie ma czasu a w działach ba tematach obok twórca tematu znajduje czas. Ktoś by powiedział że są sprawy ( tematy) ważne i ważniejsze 88-O

darek żaden suplement czy proszek nie spowoduje ubytku tłuszczu jeżeli będziesz jadł więcej niż potrzebujesz. Poczytaj tematy podwieszone i zacznij od wprowadzenia 10 wskazówek żywieniowych.

[...] nabieraniu masy czy raczej nie .Przy Twojej wadze czyli 66 kg myślę że będzie około 2800 kcal do 3000 choć może być nawet 3400 . Warto zajżyć do działu odżywianie i poczytać tematy podwieszone. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Najważniejsze żeby Twoje posiłki składały [...]

Hmmm wiesz kazaja od tego jest forum:Dzeby sobie podyskutowa:))a jak cos nie pasi to sie poskarż Asi:D:P Ja nie chce kłutni więc prosze o sokojna odpowiedź:D a jak Cie tak bawią te tematy to Ci powiem ze smiech to zdrowie:))) PEACE!!

poczytaj tematy które ci podał

http://www.sfd.pl/Kto_mistrzem_w_poszczegolnych_ligach-t346118.html http://www.sfd.pl/Przysz%B3osc-t334963.html erm, pamietasz te tematy bo ten troche na sile zalozony

[...] góra dół poza tym 2 mają średnice 26mm +/- 1mm im większa średnica tym lepiej, 28 to niby tylko 2mm (na średnicy) ale sie odczuwa różnice a poza tym3! po co odświeżasz tematy sprzed 1,5 miesiąca? dopiero się zarejestrowałeś, to jak chcesz pomagać to odpowiadaj na bieżące pytania. Jeśli ktoś chciał kupić gryf czy nakładki to raczej już i tak [...]

Przyznaje, przesadzilem z tą gramatyką ale Twoj tekst o walce tez nie był na miejscu. esiu.thc http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Przeczytaj tematy dotyczące regeneracji, odzywiania itd. Pzdr

Najlepiej to jakbys mogl wyrwac 1 vialke, wbic i isc na test wtedy bys wiedzial na czym stoisz i w co przycelowac, bo wystarczy spojrzec na tematy rowek w doping zdjecia, ile tego zbadal juz i ile w srodku naprawde gh, pozdro.

a co radzisz, jednak z anadroxa zrezygnuje bo jak czytam tematy o nim to syfiasty Kiedyś chciałem zrobić połączenie Staka i M-stka z ANIMAL, dobry pomysł na teraz ? czy moze ktrórys ze staków i creadex ?

Przeglądam Twoje tematy i straszna huśtawka, przybijasz się na towarze do +90kg, balujesz i zlatujesz do 70kg... skaczesz to wszystkich działach z pytaniami o wszystko - masa/rzeźba/siła itd... o czymś to świadczy, na pewno nie o czym pozytywnym. Poza tym tok temu miałeś 27lat i 182cm, w tym 29lat i 180cm... Podobnie jak siebie to i nas tutaj [...]

Przeglądam Twoje tematy i straszna huśtawka, przybijasz się na towarze do +90kg, balujesz i zlatujesz do 70kg... skaczesz to wszystkich działach z pytaniami o wszystko - masa/rzeźba/siła itd... o czymś to świadczy, na pewno nie o czym pozytywnym. Poza tym tok temu miałeś 27lat i 182cm, w tym 29lat i 180cm... Podobnie jak siebie to i nas tutaj [...]

Nie podoba mi sie cala sytuacja z Szpilka. Wchodze na FB - koledzy z gimbazy maja porobione zdjecia z nim. Wchodze na forum - jakies smieszne tematy na temat Szpilki, gdzie znawcy boksu pchaja nieustannie wózek i powtarzaja jeden po drugim to samo. Wchodze na YT sprawdzic co tam w swiecie naszego ojczystego rapu - Szpila z jakimiś raperami z Firmy [...]

bo czytałem Twoje wcześniejsze tematy acha i zmień te zdjęcie w profilu

Więc zacznij od 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Tu je znajdziesz oraz inne ciekawe tematy. Dodatkowo na tym etapie skupiłbym się jedynie na ćwiczeniach w oparciu o ciężar własnego ciała. W twoim planie jest wiele błędów. I dodatkowo uważam, że plan jak na 12-latka nie jest [...]

normalna rzecz zeby na siłownie chodzic jak dobre żywienie jest trzymane jak odpuszczasz dietę opierając ją na browarach to rzeczywiscie nalezy darować siłowni w mielnie nie znam, za to w koszalinie jest pełno. były juz tematy o tym także zapraszam do korzystania z wyszukiwarki

ROZMAWIASZ Z KIMŚ KOGO BARDZO DENERWUJESZ.dO PROFILU NIE MAM OBOWIĄZKU ZAGLĄDAĆ.MAM CIEKAWSZE TEMATY I CIEKAWSZYCH ROZMÓWCÓW NIŻ ROZMOWA Z TOBĄ. MODI

poczytaj, na pewno pomoze NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na [...]