tematy

To się rejestruj czytaj tematy podwieszone takie grubym drukiem napisane i pytaj w odpowiednich działach.

Ja pyerdole, ale tematy...

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

****a zakladam tematy zeby sie czegos dowiedziec, stanie wam sie cos ?

Jeśli wklejamy dietę proszę wklejacć ją z obliczeniami wszelkie inne tematy będą leciały od razu.

[...] Nie ma czegoś takiego że w poniedziałek srode o 18 jest semi, o 20 light a we wtorki i czwartki full i low kick. Dlatego pisze idź na trening bo tylko trujesz dupe i rozkminiasz na różne tematy o które nie ma się co martwić. Przejdź się po sekcjach, spasuje KB to zostań. Będzie do bani idź na MT. Jak tam też Ci się nie spodoba to może flamenco

[...] sprzęt. Jednak można przećwiczyć całe ciało stosując trening bez sprzętu... istnieją różne metody treningowe bez sprzętu lub wymagające niewielką jego ilość. 5. Poczytaj tematy podwieszone w dziale, to ci się może coś więcej rozjaśni. Czyli do wakacji może dasz radę coś zdziałać... ...ale do wakacji 2012 Zmieniony przez - Diego87 w dniu [...]

[...] o-3)/// nie patrzyłem na rozkład b/t/w to musisz sam sobie ustalić to takie poprawki na szybko ale ogólnie to masz lipnie ułożoną tą dietę, poczytaj najlepiej jeszcze tematy podwieszone tam masz elegancko wszystko wyjaśnione, oblicz sobie koniecznie zapotrzebowanie kcal, rozkład w diecie b/t/w PS i na przyszłość pisz po polsku i czytelniej [...]

Czesc. Wiem,że była masa podobnych tematów, ale to byly głownie ogólne tematy, a ja chce coś indywidualnego. Jestem od około 20 dni na redukcji i chciałbym wypróbować terqz bcaa, które wiele osób mi zalecało, ale wybór jest dośc spory. CHodzi mi głownie o sposób przyjmowania - tabletki czy proszek? Mile widziane konkretne produkty. Ćwiczę w [...]

http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html czemu odświeżasz takie wiekowe tematy?

Trening z dupy odwiedz dział "trening dla poczatkujacych" i poczytaj tematy podwieszone. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Witam Was chłopaki. Były juz podobne tematy, czytałem ale lepiej jak zrobię swój. Masa i obwody nie za bardzo już chcą mi iść, pomyślałem o ph, moi koledzy sobie chwalą, ale czytałem też, że saa mogą być mniej szkodliwe od ph. Czy jak bym zrobił z głową lekki cykl na metanabolu podobny jak ten [...]

[...] jak wykonywać poprawnie ćwiczenia doradził propo diety itp no ale jak już wolisz w necie szukać zanim samemu pójść i sie spytać kogoś kto sie na tym zna to przeszukaj tematy na forum. Z tysiąc tego jest. Nie ma na twoje pytanie jednoznacznej odpowiedzi typu "jak chcesz przybrać na masie to jedz co dzień 2kg marchewek". Dieta+ [...]

Kolego jako pracownik firmy powinieneś przed napisanie czegokolwiek na tematy związane z firmą najpierw zagłębić się w temacie a później odpowiadać na jak to mówisz bezpodstawne oskarżenia. Na dowód zamieszczam wszystkie moje rozmowy z pracownikami firmy Activlab: Pierwsza informacja która dotarła do pracowników firmy: 26.04.2011rok [...]

,,Jaka waga/masa w dzisiejszych czasach zeby na ulicy czuc sie raczej poteznym?? " - haha Jakie tematy

Jadą ostro po Warrior Diet w temacie o tymże :) wystarczy popatrzeć z którego roku tamte tematy. Trzeba jeszcze uwzględnić to, że Warrior Diet to dieta głównie na redukcję. Leangains, Warrior Diet, J/NJ - niezależnie które podejście przyjmiemy możemy dojść do podobnych efektów, zależnie od naszych założeń. To tylko różne warianty. Ja mam na masie [...]

Jak by każdy na forum sie chwalił ,że zaraz bedzie pił herbatę ,palił peta albo mył zęby to nowe tematy by trzeba było robić co 5 minut. Jakoś inni sie nie chwalą byle gównem tu bo najzwyczajniej w świecie nikogo to nie interesuje:) jeżeli Twoje dane w profilu są prawdziwe to jestem od Ciebie o rok mlodszy

kedarski to nie dzial od planow/diety, wiec trzymajmy sie tematyki. plan z dupy, bo nie ma treningu nog. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

"Jak by każdy na forum sie chwalił ,że zaraz bedzie pił herbatę ,palił peta albo mył zęby to nowe tematy by trzeba było robić co 5 minut" - Sorry, ze sie tak wpyerdole ni z gruchy ni z pietruchy, ale tak sobie czytam co piszecie i jak to przeczytalem to autentycznie wyebalem takim smiechem, ze do tej pory z tego nie moge SOG

Chcesz tyć nie cwicząć ? Idiotyczne troche bo raczej odlozy ci sie tluszcz a nie miesnie. Dlaczego nie bedziesz cwiczyl ? Poczytaj podwieszone tematy i diety innych uzytkowników.