tematy

Masa ale z głową , poczytaj tez te tematy wpierw i podlap trochę wiedzy żeby tego nie zepsuć bo masz całkiem fajny fundament do masy https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

jak zobaczylem nazwe tematy pomyslalem, ze chodzi o ruchanie heheh

ale wiecie jak to jest gówiarz poczyta przestraszy sie a potem i tak przywali cykl bo bedzie chcial byc fajny duzy i silny ale to jest własnie myslenie kretynów bo wszystko jest dla ludzi ale dla ludzi mądrych z odpowiednią wiedzą mysle, że kolejne tematy nie zmienią tego trzeba to ogniem roz*dupcyc

[...] czekają na odp (napotkałem się jeszcze z takim tematem ze jeden forumowicz założył temat w dziale dla początkujących i mu nikt nie odpisał wiec przeniósł pytanie do działu dla zaawansowanych). Tak co dzień znajdują się na liście nowe podobne tematy - może się mylę . Było by to rozwiązaniem jak pisałem powyżej jeden temat z planami treningów itp.

[...] przeniósł pytanie do działu dla zaawansowanych To się zdarza notorycznie. Ale nic dziwnego skoro w początkujących nie ma doradców a pojawia się codziennie setka postów, więc tematy szybko spadają na dół tabeli albo do drugiej ligi a tam już nikt ich nie czyta. Zazdroszcze sylwetki i dziewczyn w dzienniku Sylwetce jeszcze trochę brakuje a [...]

djfafa - wydaje mi się iż w ramach konwencji działu, można zrobic tematy w formie przeglądów badań z suchym komentarzem. W zasadzie pomysł na dział głośno sformułował Koniu jakieś dwie - trzy godziny temu. No i jest. Teraz trzeba go rozbujać. Ja dziś / jutro czasu wiele mieć nie będę, ale w niedzielę może usiądę i zrobię małe zbiory abstraktów [...]

W ogóle zastanawiają mnie takie tematy. Totalna bezczelność , brak mózgu czy jakiś brak jakiegokolwiek wyczucia?. To tak jak byś do AppStora wszedł i pytał się czy Samsung S5 to dobry wybór. No kurde nie ogarniam. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-07-12 07:59:28

są takie tematy w dziale tdp i tdz

http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html tu masz podstawy, poczytaj troche tematy z działu odchudzanie... stosuj się i będzie ok ;] dieta to podstawa, bez niej to ciężko o jakieś rezultaty zacznij więcej biegać--w końcu profil sportowy -poczytaj o interwałach jakie masz te ciężarki? małymi to średnio możesz powalczyć...

Czesc Fajnie napisany temat w 'ochudzaniu', wszystkie informacje podane + fotki, czesto tematy nt. redukcji sa zupelnie inne. Kiedy trenujesz ? Pomiedzy ktorymi posilkami ? Nie podoba mi sie kalorycznosc (moim zdaniem za niska) - napewno dobrze obliczona ? Sprobuj obliczyc tym sposobem --> [...]

Urazy? Jakie do tej pory przerabiałeś plany. Bez DIETY nie ma MASY ,poczytaj w dziale odżywianie tematy podwieszone, 10wskazówek żywieniowych. jak wyglądają wyniki w MC/Przysiadzie/WL??

Tutaj nikt gotowców nie układa, masz tematy podwieszone, dział Ladies na forum - jest pełno planów dla Pań rozpisanych na 4 dni, samemu też możesz coś ułożyć i wkleić do sprawdzenia. Polecam podział góra/dół z partią 2x w tygodniu, da się dobrze przetrenować uda i pośladki na takim podziale a na tym kobietom często zależy.

Tutaj nikt gotowców nie układa, masz tematy podwieszone, dział Ladies na forum - jest pełno planów dla Pań rozpisanych na 4 dni, samemu też możesz coś ułożyć i wkleić do sprawdzenia. Polecam podział góra/dół z partią 2x w tygodniu, da się dobrze przetrenować uda i pośladki na takim podziale a na tym kobietom często zależy. Rozumiem, w takim razie [...]

f***master oczywiście , ze są :).Mgr czy technik jest wykonawca tego co na oddziale zaleci lekarz fizjoterapii czy to w kineza czy fizyko czy w terapia manualnej.Jak by był jakieś tematy o tematyce zbliżonej do mojego przyszłego zawodu to bardzo chętnie podyskutuje :)

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : IH Crea Plus, Glutamine Universal, Carbomax ActivLab Zbędne to w Twoim przypadku, zacznij się odpowiednio odżywiać, tematy podwieszone na ten temat, na temat planu treningowego poczytaj o FBW

Kiedy będzie odpowiedź na pozostałe 2 tematy?

Na takiej szamie jak ty jedziesz to nie ma sensu.Zameczysz sie predzej czy pozniej a efektów spodziewanych i tak nie bedzie.Poczytaj tematy ktore kolega/koleżanka wyżej wkleiła.I uwierz w to co mówia ludzie,bo wydaje mi sie ze chcesz zebysmy Ci pomogli ale tak naprawde sama wiesz wszystko "najlpiej".W każdym razie życze powodzenia.

[...] w czytaniu moich wylewnych wypowiedzi, jest tu tyle miejsca, ze i one sie pomieszcza. nie oczekuje, ze to co pisze wszystkim sie spodoba, nie po to tu wstapilam. czytam tematy ktore mi wkleiles i wiem, ze sa madre, rzeczowe i wartosciowe, i caly czas bede sie w nich wczytywac, ale czlowiek musi dojrzec do pewnych zmian i decyzji, czyz nie? [...]

Nie jesteś pierwszą osobą, która chce to kupić, już były takie tematy i z tego co wiem nikomu się nie udało. W stanach fałdomierz kosztuje grosze u nas nie można dostać..

[...] miałbym problem co zrobić - to jedyne wyjście jakie tobie pozostaje to zgnieść mnie i wyrzucić moje posty przez ciebie... chłopie inaczej się nie da jak się nie ma wiedzy na tematy biochemiczne a regulamin i niezgodność z prawdą to co pisałem na temat kurczaków to ja nie mam do ciebie więce pytań człwieku... widać że nie masz argumentu to i [...]