SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • My History

    Post
    Doping

    ****a po co odkopujecie takei stare tematy - smietnik sie tutaj zrobił mega teraz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2008-12-05 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gortat/Redukcja-rzezba?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinienes zmienic proporcje BTW w diecie, skad wyliczyles to zapotrzebowanie? Powinienes dac bialka 2g/kg zwiekszyc tluszcze chociaz do 1g/kg i zmniejszyc weglowodany 4,2g/kg to na redukcji za duzo. Diete tez trzeba troche poprawic. http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Przeczytaj tez inne tematy podwieszone z tego dzialu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2008-12-06 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupileś a nie wiesz jak łaczyć ... ? Popatrz na inne tematy , i zobacz jak sie łaczy wszystko ze soba, a my mozemy to skorygować co najwyżej !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-12-06 20:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe wy może idźcie spać, bo widzę że rozmowa schodzi na niebezpieczne tematy. Lady jeszcze bana dostaniesz Zmieniony przez - shoo w dniu 2008-12-07 01:37:20

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 01:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem co ja po***y wynajduja takie tematy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-12-07 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U góry są tematy pogrubionym drukiem. Zacznij od przeczytania ich. Więcej szczegółów po przeczytaniu postów podwieszonych i zdobyciu podstawowej wiedzy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-12-07 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytał już te tematy pogrubionym drukiem:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-12-07 19:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokłądnie,lekarze często nie mogą się poszczycić zbyt wielką wiedzą na te tematy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 19:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponoć urolodzy na takie tematy jak teściu,są przygotowani.Może kiedyś się wybiorę do takowego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Method99/ Mistrzostwo Polski - BLOG

    Post
    Trening dla początkujących

    farseer - To prawda, życie. Ale nie ma co sie juz uzalac nad soba. Widocznie tak mialo byc. Co do tego bolu, to wiele osob tak ma, nawet na sfd podobne tematy znalazlem i najdziwniejsze jest, to ze wiekszosc osob ma w tym samym miejscu bol i po tym samym cwiczeniu heh. To z rzuceniem tluszczu itd. to wiem ;) ale mi chodzi, zeby brac cos na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2008-12-07 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dziale z fotkami są już tematy na temat tej firmy,poczytaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-12-08 06:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paintball

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fakt.Nie jest związany z siłownią ale to również sport........... I były już też tematy w tym dziale nie związane nawet w najmniejszym stopniu ze sportem.Ludzie się w nich wypowiadali i nikt nikomu nie mówił ,że temat nie pasuje do działu...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2008-12-09 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mtruszczek NA PRZYSZŁOŚC ZAKŁADAJ TEMATY W DZIALE DLA POCZĄTKUJĄCYCH! TRENING DLA CIEBIE TO ; A.C.T. Poniedziałek/ŚRODA/PIATEK: WSZYTSKIE GRUPY NA JEDNYM ZGRUPOWANE W JEDEN OBWÓD- RESZTE WYCZYTASZ W DZIALE O TYM RODZAJU TRENINGU. NOGI; PRZYSIADY ZE SZTANGĄ UGINNAIE NÓG LEŻĄC WSPIĘCIA NA PALCE STOJĄC klatka: - POMPKI NA PORĘCZACH- WERSJA NA [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synteza kolagenu

    Post
    Doping

    Mam do opracowania 4 tematy zwiazane z kolagenem i nie wiem jak to ruszyc. Naprawde potrzebuje pomocy. temat 1 Co jest potrzebne do produkcji kolagenu w skórze? temat 2 Rodzaje nośników- w czym jest zamykany. temat 3 Rodzaje kompleksów pobudzajacych synteze kolagenu temat 4 przykłady kosmetyków zawierajacyvjch produkty stymulujace synteze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2008-12-09 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocna zmiana a odżywianie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukaj gdzies juz były takie tematy na forum

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-12-10 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuojiao i Yuan Yang

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się uczyl tego co sam teraz uczy jest bardzo dziwne. Co do tego drugiego forum to nie długo tam byłem - znaczna ilość oszołomów i "znawców" wypowoadajacych sie na tematy o których "zero wiedzy" a max do powiedzenia. W zwiazku z tym dalem sobie z nim "Luz" i nie pisze oraz nie czytam tam od dawna. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2008-12-11 00:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj tematy podwieszone ... ułóż sobie dietke i cwicz ! dużo cwicz ! siłka + aeroby + dietka + twoje zaangażowanie = efekty :) pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2008-12-11 07:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój Kamikaze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czlowieku kvrwa odswiezasz stare tematy tylko po to zeby zareklamowac swoje ***ane Alveo... ogarnij sie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2008-12-11 09:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos w rodzaju fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej odpada ten Twoj plan. Jeśli piszesz, że juz robiłeś ACT to czas najwyzszy na FBW. Poczytaj tematy podwieszone na temat tego treningu, ułóż i wklej go na forum, a napewno go ktos oceni, ewentualnie skorektuje. Pamietaj, że w tym sporcie 2 miechy to za mało, żeby byly jakies super widocznie efekty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-12-11 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie w mostek

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak przegladam dzial i widze tylko jedno, saqq 11 tematów w dziale trening, kazdy praktycznie taki sam, zakladany jeden po 2. Autor tego tematu 4 tematy w ciagu dzisiejszego dnia, nie potrafisz zadac wszystkich pytan w jednym poscie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-12-11 19:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)