tematy

Takie usługi są płątne, np mozesz spozystać z usłóg moderatorów forum, np konia, domera tomq itp lub https://potreningu.pl/plan Bo na forum mozemy Ci pomóc, nakierować na tematy odpowiednie, cos doradzić w zmiaanch żywienia, ale nie od samego zera

https://www.sfd.pl/Wej%C5%9Bcie_na_mostek-t1198722.html Panowie możecie doradzić? widzę, że w tematy o motkach nie cieszą się zainteresowaniem :)

prawie nufka :D, do autora broń k***a bosze sterydianuf nie ruszaj !!! Ogarnij sie, poczytaj tematy na forum ("pierwszy cykl","cykl teść " ,itd) jak zdobedziesz wiedze wtedy masz zielone światło .

po kolei zajmniemy sie wszystkim:-) na start kwestia diety zerknij na arty NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Podjąłem decyzję i podejmuje się tego leczenia. Będę zdawał relacje, czy głupota się okaże, czytając tematy inne tematy niekoniecznie jak np. ten https://www.sfd.pl/odblok_po_250_tygodniach_cyklu_bez_hcg_-t1139611.html Zmieniony przez - adi345 w dniu 2020-01-21 11:38:49

kolego, a zajrzales w ogole w te tematy ktore Ci wkleilem? tam masz opisane wszystkie zagadnienia dotyczace brakow mobilnosci w poszczegolnych segmentach ciala, jak i przykladowe cwiczenia mobilizacyjne, ktore pomoga cie wyprowadzic z ograniczen ruchowych:-) wszystko podane jest jak na tacy, wiec nie wiem w czym problem aby wejsc w podane linki i [...]

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy...... Najmocniej przepraszam , wyszło tak nie chcący :) Po prostu staram się promować ten sport i cieszę się że piszę się na tym formu o tych imprezach Nic się nie stało :-D Też staram się promować kettlebell ... Mój kolega Artek [...]

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy...... Najmocniej przepraszam , wyszło tak nie chcący :) Po prostu staram się promować ten sport i cieszę się że piszę się na tym formu o tych imprezach

Zarejestruj się, poczytaj podpięte tematy, załóż temat, wypelnij ankietę, zapytaj. Ktoś pomoże.

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy......

Zerknij do działu dożywianie, poczytaj podwieszone tematy, nie samym białkiem człowiek żyje, aby budować masę oprócz białka musisz dostarczyć odpowiednią ilość kalorii by organizm miał z czego czerpać energię Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-18 15:10:49

To teraz jest jakiś minimalny próg na bicek że trzeba mieć minimum 45 w łapie żeby brać saa a może mam ..ujowego gena do bickow. Czytałem różne tematy różnych osób na sfd które "twierdzą" że trenują po 10 lat i więcej z dieta a w ankiecie biceps 41-42 i co niektórzy po trenach i takie wyniki. O moj bicek się nie przejmuj z czasem urośnie [...]

Witam, czy usunięcie konta spowoduje że wszystkie tematy jakie założyłem i posty zostaną także usunięte?

W sensie że powtórka? Bo nie kumam ;p Myślałem, że pomyliłeś tematy i jeszcze zdjęcie nie było załadowane :-)

Wypełnij ankiete działu w całości - tematy podwieszone.

i myk kojarzy ktoś te tematy te klimaty ten sznyt ten bit https://youtu.be/-xHdeD7fPCs

Jak wyżej, lepiej mieć 35 ładnego mięśnia niż 40-42 ulanej kluski :) , jesli się nie myle to zakładaleś już swoje tematy więc jeśli tak było to pisz w jednym temacie .

11.01.20 Kolejny nietreningowy i cały dzień przesiedziany na pupie na wykładach i w aucie. Zaprezentowane tematy były bardzo ciekawe, a dzięki odpuszczeniu sobie imprezy byłam w stanie słuchać w skupieniu przez prawie cały dzień, zamiast przysypiać przy tych mniej interesujących mnie dziedzinach |-) Moje serce podbił wykład dr hab. n. med. [...]

[...] ci inzynierowie to byli tacy super dokonali, potezni ludzie A właśnie nowy odc wrzucony https://youtu.be/krODCnnJDxE Poza tym to "starożytnych kosmitów " polecam , ciekawe tematy są tam poruszane , warto z samej ciekawości pooglądać ;-) https://m.cda.pl/koichi/folder/18347154 Sporo tam jest ;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-01-12 [...]

Agares świetnie swoje myśli ubierasz w słowa składnie , spójnie , czytelnie ... tematy poruszasz ciekawe widać że pomyślunek masz galanty prawie jak ja