SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Ćwiczenie klaty i tylko klaty!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ano żeczywiście nie pomyślałem:P Bo ja tak ogólnie przegladalem wszystkie tematy ale nigdzie nie widzialem nic takiego co by dokladnie odpowiedzialo na moje pytanie:) a to co mi tutaj dałeś jest boskie;D wiec wielkie dzieki!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2006-04-16 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trning siłowy pod Kick Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z siłownia i z treningiem domowym żeby z nich korzystać. Użyj wyszukiwarki i zobacz ile podobnych tematów było jak Twój. 1 strona : kb + siłka + basen Trening dostosowany do ciezkich treningow SW boks + siłka trening FBW i sporty walki To tylko 1 strona, myślisz że jak pojawiają się co chwile te same tematy to wszyscy będą non stop to samo pisać?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2009-11-15 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boldenon, npp , prop, undestor, deka w małych dawkach czyli saa oprócz undestoru inj. Do autora jeżeli jesteś przeciwnikiem dopingu masz do tego prawo, ale po co zakładasz tematy w dziale doping, skoro, myślis z że samo wzięcie saa, przynosi jakiekolwiek efekty to się grubo mylisz,saa to tylko dodatek wiesz ile tych potencjalnych amatorów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-08-22 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z seriami łączonymi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli ktoś zakład nowy temat, to sugeruję że coś jest dla niego nie jasne, więc tłumacze. Nie będe go błagał na kolanach aby nie robił tego planu bo jak będzie chciał zrobić to i tak zrobi Więc lepiej poprawić. Czasem warto coś dodać od siebie, niż podawać gotowe tematy. Inna sprawa z art, bo nimi trzeba się sugerować. zdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-07-12 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ,ze sa tematy do tego ale wole zapytac CIebie i zamknac temat zrobie jak napisales od jutra wbije hcg polece do 20 z winkiem..i zrobie pct a pytanie mam odnoscie hcg ..moge go wbijac w tylek ? bo wiekszosc pisze o brzuchu i czy wystarczy dodac 1 ml czyli druga buteleczke do tej pierwszej to mi da 5000uj? odmierzyc 1000uj i reszte trzymac w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-03-03 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie, posiłki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wpadnie Ci trochę grosza kup mięso i dobre tłuszcze a poczytaj tematy to zaoszczędzisz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2010-10-14 06:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę :)

    Post
    Trening dla początkujących

    tematy podwieszone, osoby tutaj mogą co najwyżej pomóc Ci poprawić owy plan, ale trzeba z czymś zacząć, a nie żyć nadzieją, że ja se będę ćwiczył, nie będę nawet wiedział po co i na co te ćwiczenia, ale niech mi ktoś ułoży plan..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2009-05-30 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl.

    Post
    Doping

    ogarnij sie chlopie, raz ze ciagle nowe tematy zakladasz, dwa masz kontuzje "narazie nie mozesz cwiczyc" a chcesz zaraz cykl zaczynac ???najpierw sie wylecz i rozruszaj na malych ciezarach potem dopiero daj suple i na koncu cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-07-08 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl.

    Post
    Doping

    Moze i tak.Rozruszam sie i cos przyebie to napewno A co Ci nie lezy,ze nowe tematy zakladam?Nie podoba sie to nie czytaj i sie nie odzywaj bo to jest zbyteczne.Poruchaj cos to Ci przejdzie..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-07-08 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 Kg 4razy przy wadzę 62kg.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    z tym ze trenujesz sobie raz na pol roku to a tak poza tym to odwiedz dzial trening dla poczatkujacych poczytaj podwieszone tematy a nastepnie uloz sobie plan i wtedy daj go do oceny nikt ci gotowca nie bedzie dawal sam musisz troche sie wysilic a jak juz ulozysz trening to zajzyj do dzialu odzywianie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2010-08-15 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sie na to nigdy nie zdecydowal to nagle nikt nie walil powiadacie insy?? a jak inne tematy czytalem to tylu kozakow bylo co to z insa obcowali

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2006-01-05 18:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to pomoc w ułorzeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A diety ci nikt nie ułoży sam ułóż i daj do oceny Tematy związane z Odżywianiem Do ułożenia Diety Dieta na Masę Dieta dla ektomorfików Poczytaj postaraj się a my już dalej ewentualnie Cię poprawimy Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2009-02-11 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER + GAINER 2 Będzie ok??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez sie ogarnij i poczytaj podwieszone tematy w dziale. najpierw zalozyles temat bez ankiety, teraz wrzucasz link z allegro - choć wisi jak byk że jest zakaz... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-08 19:45:34

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2010-01-08 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tak, po prostu na weselu zgadałem się na te tematy stąd takie przemyślenia :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2012-05-06 22:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a kickboxing.

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html ludzie patrzcie czasem na tematy podwieszone bo już setki takich tematów było.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-06-15 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze mnie to ciekawi, czy ludzie zakładający tego typu tematy, to pechowcy, którym przychodzi się bić na ulicy co tydzień, czy też osoby, które po prostu prowokują zaczepki...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2014-03-18 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na codzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pcozytaj PODWIESZONE tematy w tym dziale, tam znajdziesz wszystko

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2005-08-07 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna rzeźba do wakacji ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytaj tematy podwieszone, nie ma tu żadnej filozofii. Dieta z odpowiednim bilansem + rozsądny plan treningowy. Aczkolwiek nie widzę sensu "robienia rzeźby" przy 66kg wagi, szczególnie z Twoim wzrostem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-02-12 13:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematy..

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zapodaj jakies tematy moze inny moderator by wiedział cos w tej kwesti?? Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2009-05-12 19:32:25 Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2009-05-12 19:49:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-05-12 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja, pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkei dzieki za odpowiedzi !!!! Zdaje sobie sprawe jak grozna jest to choroba, kiedy schodzimy na tematy jedzenia od razu podnosi ton, nie lubi o tym rozmawiac, na szczescie zaczela cos jesc, wczesniej była tragedia,no izaczela jesc dosc sporo slodyczy, mysle ze narazie moze sobie pozwolic. Co do diety masowki dla niej, przez jaki okres ma jej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2005-12-08 22:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)