SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • ALOE VERA

    Post
    Aminostar
    PRO

    Faktycznie sprzedaż a komentarze to dwa różne tematy. Co do odczuwania działania środka... W sumie poza kretką, buzerami NO i wszystkim, co ma w składzie kofeinę, to nie bardzo można powiedzieć, że jakoś specjalnie czuje się działanie odżywek/suplementów. Jeszcze może TT. Aloe Vera osobiście lubię po treningu, bo po prostu orzeźwiający jest. A że [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o doradztwo

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę Ci doradzić szukajke, lub podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2008-11-19 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TRENINGOWE JOE WEIDERA

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz na gg napisalem ze tematy poleca bo brak zrodel. Odczytales druga malpe ode mnie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-11-19 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje troszke pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiem że te tematy były juz po tysiąc razy :) Sorki za to, ale jestem tu pierwszy raz. Więc tak mam 16 lat 172 zwrostu 65kg ważę. Wcześniej cwiczyłem na siłowni troche czasu bez żadnych wspomagaczy typu sterydy czy tam jakieś białka po prostu na sucho. Wycisne pare razy 75kg.Obecnie od 6 miesięcy trenuje boks takjski i chciałbym zacząć ćwiczyć znów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-11-19 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 195cm mega chudy, problem z tyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlacego idziesz na latwizne?Czytales wyzej podwieszone tematy tam masz wszystko!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2008-11-19 18:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wypowiedzi poprzedników! Od dnia dzisiejszego wszystkie pytania odnoście w/w kwestii można zadawać tylko TU!!! Osoby łamiące to postanowienie (czyli zakładające nowe tematy lub odgrzewające stare) dostana bana ostrzegawczego na 48h. Ważne (pkt 6 regulaminu forum): Zamieszczania reklam (nazw) konkurencyjnych serwisów, jak również serwisów [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 18:51:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 7 Naprawde wiele przeczytałeś Danielu, lepiej uważaj bo czasami człowiek który przeczytał 1-2 tematy ma więcej informacji od tego kto ma 1000 przeczytanych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-11-19 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - "szóstki" czas treningu i skracanie ruchu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic sie nie dzieje, możesz przekroczyc ten czas nt. a6w sa tematy w których wyjaśnia sie te czy owe kwestie- tak na przyszłość aby nie zakladac niepotrzebnie nowych i nie odświerzać starych tematów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-11-19 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie odchudzania,pomóżcie :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć,chodzi o nadwagę,są podobne tematy jednak nie ma konkretnej odpowiedzi. Od pewnego czasu troszkę się zaniedbałem,przytyło mi się szczególnie na tyłku,udach i na twarzy.Jaką powinienem zastosować dietę?Boje się że jeśli zacznę ćwiczyć uda to zamiast schudnąć to się powiększą,jak to jest?Poradźcie jakieś ćwiczenia na uda i pośladki,a co z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2008-11-20 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to wezme hydroxycuta i najwyzej sie wymienimy kapsami i porownamy tematy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 14:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka na masę MAGNUM 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedmówcom wyżej chodzi o to, że żeby nabrać masy najpierw powinieneś przejść się do działu "odżywianie" poczytać podwieszone (wytluszczone) tematy po czym postarać się ułożyć w miarę dobrą dietę (oczywiście po przeczytaniu podwieszonyxch tematów gdzie zdobędziesz niezbędne informacje) i dać ją do oceny w owym dziale. Następnym Twoim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-11-20 23:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka co? ile? jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    proponuje klasyczny split, skoro chcesz trenowac w systemie DN, DN,DT,DN,DT,DN,DT. Co do zestawu cwiczen, to uluz swoj plan czytajac inne tematy i daj go do sprawdzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-11-20 23:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA VITALMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no pytam bo znalazlem tematy o niej sprzed lat wiec mogla sie zmienic, dzieki za info

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-11-21 07:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starty na wlasna reke, jak zaczac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zamykam. Były już takie tematy na forum a ponad to drażnią większość użytkowników.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2008-11-21 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha macie tematy:P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój bilans jest straszny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super ;) Biorę się za siebie, tydzień temu zaczęłam ćwiczyć na siłowni + 2 x body space, od początku grudnia chcę chodzić jeszcze częściej ;D Nie powiem, że widzę efekty, bo to za krótko, aleee.... czuję się dobrze :) No może z wyjątkiem początkowych zakwasów :P Bardziej teraz patrzę na zawartość danego produktu niż na kalorie i mimo, że jem ich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-11-21 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam prośbę moglibyście skasować moje tematy?: http://www.sfd.pl/Skr%C4%99cenie_Kolana_Pomocy!-t451386.html http://www.sfd.pl/pro%C5%9Bba_o_sprawdzenie_diety-t439674.html oto linki do nich z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak osiągnąć rekord w podciaganiu na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurfa !! koleś juz pewnie zginął w Iraku a ty odkopujesz jakieś stare tematy;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2008-11-21 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym obiadem. Jako, że jest to posiłek przedtreningowy powinien zawierać dużo węglowodanów, dlatego dorzuć jakieś pomidory, czy banana. No i przede wszystkim jakieś źródło białka.. pierś z kurczaka (gotowana najlepiej) czy coś w tym stylu Poza tym w ogóle nie przewidziałeś miejsca na jajka, warzywa, owoce.. Poczytaj tematy i popracuj nad tym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-11-21 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dowiedzieć jaki jest dla mnie dobry trening i jakie mam ćwiczenia wykonywać i jeżeli byłaby taka możliwość to proszę o opisanie jak się je robi, bo z tego co czytałem różne tematy to nie wiem co niektóre ćwiczenia znaczą. Z góry dziękuję za pomoc :) A oto sprzęt jaki mam: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-11-21 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)