SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • 168,81.21

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby najlepiej wykonywac po cwiczeniach silowych (30-40 minut). Diety nikt Ci nie ulozy, musisz poczytac tematy wyzej i ewentualie ktos poprawi :). I jesli chcesz zrzucic fat w miare szybkim czasie to o fast foodach i slodyczach zapomnij calkowicie. Zmieniony przez - Aidy1311 w dniu 2011-04-06 21:56:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-04-06 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize super mass gainer i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/dieta_do_oceny..._sogi...-t313021.html wszystko identyko jak tutaj. Kurde nie kasujcie po raz kolejny tematu. Wiem że chcecie dobrze ale kasując kolejno tematy wcale mi nie pomagacie a o to tu chyba chodzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-04-06 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobre na spalanie tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj trochę bo nie masz zielonego pojęcia dział odżywianie -czytaj tematy podwieszone trening dla początkujących nie zaczynaj od końca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-04-07 12:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do niego nic nie mam, facet swoje przeszedl w dziale, aktualnie napjerdala dosc ciekawe tematy i zostal zaakceptowany Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-04-07 14:08:45

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc&deca

    Post
    Doping

    jak na sile chcesz ta ome to musisz dokupic bo tak slabo, a co do clnea poszukaj masz dwa swietne tematy w wyszukiwarce

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2011-04-07 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra flex kasuj niech sie powielają tylko tematy bo jeszcze trzeba bawić z edycją i podwieszaniem tematów a i też po co takim z***.om wiedzieć na przykład że metka rozwala przysadkę i siada co niektórym wazopresyna co powoduje poliurię ... czyli szcza się co chwila jak by ktoś nie wiedział niech tylko będą w kułko te same rozpiski i tak w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2011-04-08 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj mozesz przeczytac moje tematy mam identyczny problem. Mysle o zakupie wapnia i brania w wiekszych ilosciach. Narazie nic mnie nie boli bo nie cwicze tak intensywnie jak kiedys http://www.sfd.pl/straszny_bol_lydek-t669426.html http://forum.animalpak.pl/viewtopic.php?p=501583#501583

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7392 Data: 2011-04-09 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy już mogę

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz zacząć ćwiczyć. Jak urośniesz to urośniesz,jak nie to nie. Genetyki nie przeskoczysz,ćwiczenie na siłce nic do tego nie ma. plany masz w tym dziale,wystarczy przejrzeć tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-04-09 13:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 189 cm 76 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wskaźnik bmi jest nirmiarodajny więc odpusc i skup się na wyglądzie. Diety tutaj nikt ci nie ułoży przeczytaj tematy powierzone i się zgłoś

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-04-09 14:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisałeś dowcipy? jesli tak to nie sr*j po nogawkach tylko czekaj na przesyłke myslisz, że w sklepie/magazynie nie mają co robić tylko rozsyłają sample? zobacz co wyszło nowego na rynek, poczytaj tematy w dziale to się dowiesz, że Activ ma sporo roboty... pzodr

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17039 Data: 2011-04-09 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - partia 2x/tydzien. By Marcin

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siedząc zamienił bym na leżąc (tak mi lepiej wchodzi), zmienił bym też dobór partii ale to już indywidualna sprawa, po przerwie dwu dniowej daj plecy-barki-tric, potem nogi-klatka-bic, sam ćwiczyłem takim połączeniem i byłem bardzo zadowolony, sam teraz założyłem temat i chce spróbować fbw, jak masz jakieś rady to zapraszam z 2 tematy niżej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-04-09 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpisujesz się bowiem w dość specyficzny nurt pewnego zamkniętego sposobu przetwarzania i katalogowania informacji. Ten specyficzny nurt moim zdaniem odpowiedzialny jest za cykliczne umacnianie się opozycyjnych poglądów na tematy zawiązane z różnymi aspektami żywienia człowieka. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-10 01:02:07

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2011-04-10 00:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta pod ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj podwieszone tematy i wroc ,bo tutaj nie ma czego poprawiac Zmieniony przez - SoQl20 w dniu 2011-04-10 12:36:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-04-10 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stylu "ja pokażę jak Ty pokażesz", coś jeszcze, ale jest to trochę dziecinne. Rozmawiam z Tobą bo jestem szczerze ciekaw co masz do powiedzenia na niektóre tematy, prezentujesz bowiem poglądy dla których ja nie znalazłem uzasadnienia w literaturze na której bazuję, kiedy jednak płaszczyznę rozmowy ustawiasz w ten sposób: po co [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2011-04-11 10:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry bardzo, ale pomylilem.tematy. i sorki za. spam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2011-04-11 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle gdzie kupic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    np. tu http://www.sportplus.pl/hantle-stale-355kg-hektor-sport-p-1537.html Był kiedyś typ na allegro i na NK miał też konto co robił stałe hantle stalowe, jak znajde to wrzuce namiary na niego. A ty Trychos nie cwaniakuj, bo sam założyłeś dwa tematy w których o głupoty się praktycznie pytałeś.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2011-04-11 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartosciach , wiec niech stana na wysokosci zadania i sprostaja temu zadaniu jakim jest wyjawienie tajemnicy znikniecia Kaliego... Za komuny tak wlasnie bylo , niewygodne tematy zostawaly przemilczane , lub stlumione przez inne wydarzenia ;) Takze plyta super , ale chcemy prawdy co sie stalo ... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-04-12 [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masz nizej tematy o tym poczytaj najpierw zanim napiszesz nowy temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2011-04-12 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia szewskiej klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co pamiętam były podobne tematy, więc poszukaj używając wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-04-12 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to są przecież zupełnie inne preparaty... przeczytaj regulamin działu i wypełnij ankietę (tematy podwieszone / czerwone)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-04-13 00:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)