SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Zielony w odżywkach proszę o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety dieta pozostaje w duzej mierze nie wypelniona odzywki tutaj nie pomoga. czas na rewolucje w twoim odzywianiu wiec proponuje ogarnac te tematy NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-11-27 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny trener :)

    Post
    Sztuki Walki

    kolejni chuligani z tysiaclecia szykajacy atrakcji, z tego osiedla to napewno resovia az plakac sie chce jak czytam takie tematy. trener walki ulicznej ;] nie wiedzialem ze jest taka specjalizacja ale widac nie ogarniam. mowisz ze denna pomoc na tym forum ale jak ktos zaklada takie tematy to jest z gory narazony na szydere, zwlaszcza ze nikt [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2010-12-03 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmacnianie pieść

    Post
    Sztuki Walki

    Często wchodze na to forum i z politowaniem patrze na tematy tego typu: wzmacnianie piesci,wzmacnianie piszczeli wzmacnianie czegos tam,czemu nikt z was nie chce wzmocnic glowy,szczeki zeby jak mocno dostanie nic nie poczul,czemu nie stosujecie jakiejs metody typu sprint przez przedpokuj i za*******ic lbem o sciane najlepiej w kant ? Mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2010-12-25 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrysk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "2) Tematy nie mogą zawierać wypowiedzi obraźliwych , wulgarnych , pornograficznych . Będą one od razu kasowane. " "2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. " http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-12-27 16:51:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-12-27 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu 3 dniowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestii. "Mówisz, że jesteś przeciwny układaniu planów przez nowicjuszy. Jeśli uważasz się za profesjonalistę to proszę ułóż plan, podwieś go w tym dziale, a wszystkie tematy z tego działu pousuwaj." ulozyc plan i podwiesic? dzieki,wole wklejac odnosniki w kazdym indywidualnym przypadku. wszystkie tematy?....no moze nie,ale ok. 90% - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-02-22 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To czytaj, a nie zakłądaj bezsensowne tematy. Juz tu siedzisz od jakiegoś czasu i wciąż zakładasz te same tematy. Poczytaj i napisz coś sensownego. /pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2011-03-03 01:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób wakacyjną masę razem z nami!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nawet jakies reklamy na popularnych stronach maja odniesienie na tematy na forum. Nie mam pojecia co sie na facebooku dzieje, bo nie mam konta, ale to sie raczej dobrze rozniesie i tematy sie pojawia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-03-09 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na mnie coś takiego działało. Pamiętaj też, że jeżeli nigdy nie miałeś diety zastosuj się do tego (przygotowawczo): http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html i czytaj podwieszone tematy, oraz te napisane przez użytkowników. Śledź tematy z dietami na masę to powinieneś przynajmniej trochę się nauczyć ;). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-03-11 15:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie moich obliczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, też bym chciał ułożyć dietę na masę więc spytam tutaj zamiast nowe tematy zakładać: 1. Przy tej diecie w dni bez treningu jest tyle samo kcal co w treningowy? 2. Jak rozłożyć węgle w posiłkach, rano - przed treningowy - po treningowy? czytałem tematy z dietami na masę, ale nie mogę znaleźć żadnego, w którym było by to opisane. dzięki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-03-17 19:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siadalo.spróbuje. suma sumarum mam te z 4go dac z owocow i mleka tak? p.s. ales zamotal na koniec a jeszcze zapomniałem z oliwa juz no prob łyczek dopita i łyk wchodzi jak złoto wiesz czego mi znikaja tematy z moje tematy?jak to jest? Zmieniony przez - karkiewicz w dniu 2011-03-26 23:56:47 Zmieniony przez - karkiewicz w dniu 2011-03-27 00:07:26

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2011-03-26 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu nie kupujcie - jak zresztą wspomniałem w 1 poście - od totalnych świeżakow na forum, nie raz to już było powtarzane: - sprawdzić datę rejestracji - sprawdzić tematy napisane przez osobę (www.sfd.pl/search.asp - szukanie wg pseudonimów, jak tematy tylko w targowisku to już jest potencjalnie podejrzany) - napisać do któregoś z moderatorów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2011-04-02 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polując w hipermarkecie? Ktokolwiek dziś robi tylko rzeczy naturalne, np nie nosi ubrań czy nie używa ognia? Kolega wcześniej dobrze napisał, że prowadzenie dyskusji na te tematy mija się z celem, ale ja nie mam na tyle rozsądku aby zrobić to co on i zawinąć się :D No ale dyskusja na tematy stricte dietetyczne stoi na jako takim poziomie, więc [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12103 Data: 2011-04-12 00:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sery

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zadania/tematy/prace rozwiązuje się samemu , wiedzę też znajduje się samemu na te tematy .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-05-02 15:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jutra przejrze wszystkie tematy testowe i tych co nie dali opinii nagrodze. A obecnie maja jeszcze sporo czasu wiec tak przejrzalem tematy: AKCJA nr 2 code red od MM jajcoo AKCJA nr 3 1RM flashover Anarchy belmondoo jajcoo AKCJA nr 4 LAUCH, HR, HR ultra concentrate wszyscy dali AKCJA nr 5 Crack, methylefire, pimpi blast quezacotl AKCJA nr 6 [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 23:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie jako aeroby czy rower??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi mi o to jakie mam wykonywać areoby bo już mnie powoli zalewa czytałem tutaj tematy zanim założyłem ten chodzi mi głuwnie ile np biegać 5km 3 razy w tyg starczy czy np 10km rowerem 3 razy w tygodniu sorki za takie tematy z mojej strony liczę na pomoc :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2011-05-08 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    dwa takie same tematy z tym że w drugim prosisz o pomoc konkretne osoby z forum. po co zakładasz 2 tematy i jeszcze ten odświeżasz? http://www.sfd.pl/do_KNIFE_i_VIREN%2C_prosze_ocenic_ten_split-t738270.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-05-13 12:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mediom tematy się kończą i rząd po to by nikt nie czepił się spraw ważnych musiał nagłośnić burdy na stadionach - które są u nas od zawsze P900: Po 1 to ze od zawsze to nie znaczy ze tak zawszy byc musi Po 2 mediom sie tematy nie skonczyly na 100% 3 tu chodzi o igrzyska i szanse dla Polski ktora kibole probuja s*******ic, kolega NZ zauwazyl [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2011-05-15 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiadka z pociagu..

    Post
    Doping

    hehe dobry temat. j tez sledze fora od paru lat i tak jak kilka lat temu zwracalem uwage na tematy "fajne" a teraz obserwuje tematy o problemach, libido itp. i nie jest tak kolorowo jak by sie wydawalo. na poczatku pytania w stylu jaki propek najlepszy a po 3 latach ten sam osobnik zadajepytania co na poprawe libido, co to dostinex, co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2011-05-22 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napompowany brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to jest jak się zaczyna od końca nie masz zielonego pojęcia o odżywianiu a bierzesz się za suple to jest dział "Odżywki,Suplementy" tutaj poruszane są tematy związane z tematyką suplementacji sprawa diety - dział odżywianie tylko nie zaśmiecaj działu zakładając bezmyślnie kolejny temat,najpierw poczytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2011-06-08 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam http://www.sfd.pl/ARMWRESTLING__Si%C5%82owanie_na_r%C4%99ce-f150.html w dziale są 2 tematy użytkownika kubas25 w których tresc jest ta sama???.. tam gdzie nie ma odp. moznaby było go usunąć bo po co 2 te same tematy(tresc w nich zawarta)... dzieki...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)