tematy

[...] ;-) Trochę te rozkminy przeszły na wyższy poziom, więc pewnie nikt nic nie zrozumie %-) Trochę czytam dyskusji zawodników i trenerów, w niektórych biorę udział więc pewne tematy zaczęłam drążyć ;-) Po pierwsze - VO2max. Wg badań wydolnościowych poprawiłam ten parametr od początku przygody z bieganiem z 47,5 na 56 i obecnie wg norma dla płci i [...]

Drazekm-ale pamiętaj -korzystajmy z rady Sokratesa ,poza tym -wielokrotnie pisałem,że nie ruszamy polityki i religii-bo to są tematy tylko dzielące ludzi i to w nieprzyjemny sposób. Jesteśmy sportowcami a nie politykami,czy księżmi-i tego się trzymamy :) Pozostałe tematy,jak nie są sprzeczne z głównym regulaminem forum-nikt tu z nas tego nie [...]

[...] sportowych? -czy ważny jest głowny motyw uprawiania sportu ,czy innego działania? -czy każdy ,każdy talent nadaje się do wyczynu? Długo się zastanawiałem czy poruszyć te tematy,ale ostatnio pojawił się wywiad z naszym forumowiczem i mistrzem kulturystyki,ktry porusza te zagadnienia w skrajnej,prawie granicznej formie. Z tymi problemami [...]

[...] Chodzi o krótkie filmy ze soba ,i/lub kolegami,koleżankami-trenującymi lub też nie. Filmy dosłownie 1-do 5 minut max,które potem mnie prześlecie-każdemu zadam konkretne tematy,pytania,na kóry miałby ten filmik odpowiedzieć,czy też poruszyć dane kwestie w super krótki sposób. Filmy kręcicie sami u siebie-nie jest potrzebny zaden przyjazd . [...]

[...] to trochę nie wychodzi ,jak sobie wyobrażałem. Darek Mirowski obiecał ,że się pojawi w marcu ale na 100 % nadal nie jest to pewne. Dwóch innych gości- były by to ciekawe tematy i porady na aktualna sytuację na świecie w Europi oraz w rejonach Polski. Trwają wstępne a nawet przedwstepne umowy-zobaczymy co z tego wyjdzie i czy się tego [...]

Otwieram ten temat,bo właściwie nie bardzo mam : -gdzie wrzucać nowe pomysły na konkursy -,nowe ciekawe tematy-i te mini i te bardzo obszerne. -dygresje na różne aktualne -to właściwie nie wiem nawet jak to nazwać ? -informacje? Także ciekawe wydarzenia,wypowiedzi w innych działach,do których pewnie bardzo rzadko zaglądacie -przechodzą w tym [...]

[...] do obserwowanie :-)) a propos spotkanych przez Ciebie na poprzedniej stronie zawodników Marcina Zwierzaka było pełno ze dwa lata temu, ale teraz jakoś chyba stracił wenę lub tematy mu się wyczerpały. Ale abstrah**ąc od jego filmików pół żartem pół serio z targetem ukierunkowanym raczej na gimbazę to dla mnie to był taki pierwszy zawodnik 35+ [...]

[...] pewnym zniechęceniem Kerada i zmianą frontu Gwida. Znalazłem stare ale bardzo ciekawe badania i praktyczne ale proste obliczenia,które dają bardzo dużo informacji na takie tematy: -na ile wykorzystałem swoje naturalne zdolności rozwoju masy mięśniowej? -czy jestem utalentowany w sportach siłowo sylwetkowych? -domowe laboratorium antydopingowe-w [...]

C i sz aaa :) O kurde pomyliłem tematy a nawet dział sory:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-08-19 21:32:55

Masti, jak masz chwile to podkoloruj na jakis widoczny kolor tematy konkursowe, coby smialkowie latwo mogli znalezc. ps. co sadzisz o zadaniach? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-08-30 09:34:23

Czas leci szybko- mistrzostwa Polski juniorów i weteranów-tydzień po zawodach w Pradze. Jak ktoś sledzi tematy związane z Evls Prague -to wie ,że w juniorach startuja dwaj nasi forumowicze-w tym jednego dobrze znacie z udziału w naszych konkursach-mowa tu o Marylinnnie. Obsada bardzo mocna-poszukałem zdjęcia konkurentów-prezentują się bardzo [...]

Dziś plecy-już jestem cały dziki,bo wiadomo-plecy to podstawa. Wczoraj powstały dwa tematy-ktoś chętny do udziału-śmiało pisać :) http://www.sfd.pl/Projekt_Progres_%2Cczyli_%3ATrener_Marek_Wojcichowski_i_Rafa%C5%82_robi%C4%85_wynik_w_podnoszeniu_ci%C4%99%C5%BCar%C3%B3w-t1151451.html [...]

nie tylko budowanie ciała ale także wszechstronniejsze myślenie :-). Oj Janek przeciez wlasciciel profilu mogl go usunac,nie wazne nie ciagnijmy tego,Masti dal pryklad ze mozna poruszac inne tematy i to zapamietajmy.

[...] i dziś już wstawię zadania-opis jest ale fimów brak. Uciechy ,jak zwykle -będzie co niemiara. Do tego od pewnego czasu krążą mnie po głowie ,jak to określił Jezoo,kosmiczne tematy. Muszę pogadać z chłopakami z siłowni,czy ktoś się przyłączy,bo potrzebne jest do tego kilkanaście osób. Myslę,że też się z tym tematem zwrócę do Was. Każdy chętny i [...]

Jak zwykle na takich spotkaniach-nawiązuje się nowe znajomości Mieliśmy okazję poznać Rafała Romaniuka-kiedyś powstały w naszym dziale tematy Łukasza Kaźmierczaka i chyba właśnie Romaniuka-ale dalej nic się tam nie działo niestety a szkoda. Rafał okazał się bardzo sympatycznym pakerem z ogromna wiedzą i oczywiście ogromnymi bicepsami 50 cm :) [...]

[...] na trening-kolega od tego ćw akurat wychodził-ale obiecał ,że dziś to nagra i film mnie prześle. Temat konkursowy już oficjalnie ruszył-można się wpisywać,przygotować tematy konkursowe a od 1 kwietnia wstawiać już swoje zadania. https://www.sfd.pl/%2fKrata_na_Lato_2019_modu%25C5%2582_kwietniowy_zadania-t1187495.html Ciekaw jestem ,czy [...]

Wiesz ,jak jest -w tym wieku to ciekawe tematy :) Zresztą zostałem do tego sprowokowany :) Drazekm-masz focha ? 8-) Nie tylko nie będę skakał z tematu na temat jak coś ktoś ma do moich poglądów to niech pisze wprost tu u Ciebie. To że np olympia wykonuje wg mnie źle technicznie nie znaczy że muszę go podziwiać i nie mam prawa do swojego zdania. [...]

[...] śmieszne, no ale widzę że dla niektórych to norma, przykre. Trudno, wiem ze moje pisanie nie przyniesie żadnego efektu, przyjmę metodę drazekm a nawet pójdę dalej niektóre tematy i niektóre osoby omijać wielkim łukiem, przykre ze zawiodłem sie na osobach które kiedyś ceniłem. Przepraszam ze zaśmiecam twój temat, więcej sie to już nie powtórzy. [...]

[...] było strasznie ciężkie. Chyba,że nie zaszła jeszcze pełna regeneracja po poniedziałku? Zobaczymy ,jak pójdzie w nadchodzący poniedziałek. Cały czas też obmyślam różne zawody,tematy,konkursy. Ostatnio przyszło mnie coś chyba ciekawego-ojan pisał by się z tym wstrzymać do lutego (bo wydarzenie planujemy na marzec ) Ale chyba juz jakiś rozgrzewkowy [...]

Tamte tematy zostały poprzenoszone z innych działów-stąd pewnie ojana tam nie ma,bo nikt nie napisał o nim artykułu :) A propos kraty-chyba jest rozwiązanie dla każdego,nie przepadającego za redukjcą i itp :) /SFD/2016/9/22/d490580158ad4e36b113277db6dba8ae.png