tematy

Już od tygodnia pojawiają się różne dziwne tematy na SFD XDD

Rozumiem. Wiec ja sie nie wtracam. Nie wnikalem az tak bardzo w te tematy . Pozdro

nikt ci diety nie ulozy,nie ma tak latwo,poczytaj tematy podwieszine,uloz diete i wrzuc do poprawy

[...] cieszą się zainteresowaniem. To też moja osobista pasja. Z tej pasji narodziła się właśnie rubryka historyczno-zdrowotna w PB i na mojej stronie (Dawno, dawno temu). Swojego czasu miałem taką rubrykę w Shape. Zamierzam rozwijać tę tematykę - na ile czas mi pozwoli. Ale zachęcam do dyskusji, bo pewne tematy można poruszać na bieżąco.

[...] ale często ci najbardziej obcykani w filozofii, historii, nazewnictwie, itd. w ringu czy na macie już tak nie błyszczą (nie mam na myśli instruktorów oczywiście, bo to już inna bajka, chociaż też nie każdy ma na te tematy zajawkę) PS. Ciekawe czy Aerts albo Crocop są godni miana thaiboxera Zmieniony przez - searme w dniu 2010-03-03 11:58:19

bo czytałem Twoje wcześniejsze tematy acha i zmień te zdjęcie w profilu

[...] pomózcie mu" . Więc nie wiem w czym widzisz problem . a większosc użytkowników co sie w tych tematach wypowiadala to juz dawno opuscila szeregi sfd Uzasadniłem Ci dlaczego mają zostac skasowane tematy , nawet swoje hasło Tobie podałem a Ty i tak za przeproszeniem w ch... mnie załadowałes Zmieniony przez - opona27 w dniu 2010-03-03 19:25:37

K*RWA rafal zaloz post i zadawaj w jednym pytania a nie tworzysz coraz to nowe tematy. Co do pytania daj swoj plan./ Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-03-03 19:16:22

Z Brocka też był polew, a jednak już sporo udowodnił. Różnica jest taka, że Brock wcześniej ćwiczył choćby te markowane zapasy. Najwięcej jest zawsze gdybania na tematy, na które trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź. Ja tylko się zastanawiam czy wygra Pudziana siła(której nikt nie ma w mma choćby w 1/5), czy kompletny brak umiejętności w walce. [...]

Są podwieszone tematy, przeczytaj parę z nich, a zacznij od pierwsza wizyta jasia na forum. Dowiesz się co i jak, potem zapytasz. Jeśli zamierzasz ćwiczyć dłużej niż miesiąc, to wiedza tu nabyta trochę Ci się przyda.

takim sposobem poleca tez miesnie. zapraszam: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

info dla Ciebie takie boss, ze bez treningu fat zrzuci. 10 wzkazowek zywieniowych, najlepiej poczytaj tematy podwieszone i uloz diete wg. nich.

jak jezdzisz na desce to dodaj z 500 kcal, deska to jeden z lepszych aerobow. jak jezdzisz tylko okazyjnie to mniej oczywiscie. poczytaj podwieszone tematy o zywieniu i ukladaj diete pod to. jedynie co moge powiedziec to to, ze musisz sie nastawic na jedzenie nieprzetworzone Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-03-04 20:31:59

po co 2 tematy zakladasz

nie masz diety. dzial odzywianie. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

myslisz ze za ctrl+c pozniej ctrl +v dostaniesz sogi czy jak? wystarczy wpisac w google poczatek i wyswietla sie mnostwo takich samych art, wiec jesli nie podaje sie źródla, takie tematy powinno sie kasowac ;]

wystarczy nauczyc sie korzystac z wyszukiwarki byly poruszane juz takie tematy jak ten wyszukiwarka to skarbnica w ktorej mozesz znalesc banalne rzeczy jak i problemy zwiazane z gh igf czy insa ] Zmieniony przez - bubbels w dniu 2010-03-05 20:39:58

juz pozamykane te tematy przeciez chyba od 2 dni

Najpierw popraw tą dietę, i następnie oblicz ile dostarczasz z niej Białka Węglowodanów i Tłuszczy. Jak będzie ci brakować białka, to wtedy zacznij brać ostrowie. Przecież dawkujesz ją wg. braków... Widzę że pojęcia nie masz więc: idź do działu ODŻYWIANIE i poczytaj podwieszone tematy!!!

[...] otrzymac można gotowy plan. W gruncie rzeczy chodzi o to, że gdybyśmy wszystkim rozpisywali gotowy plan treningowy, to nie mielibyśmy czasu nawet kichnąć na tym forum. Przejrzyj posty podwieszone w dziale dla początkujących-znajdziesz tam tematy z już gotowymi, przykładowymi planami na mase. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-06 00:29:50