[...] Zrozumcie, że to naprawdę zaśmieca dziennik i utrudnia przebijanie się przez niego osobom początkującym, które chciałyby skorzystać z informacji w miarę uporządkowanej formie. Solaros i tak odpisze, bo to dobry chłopak, chcący dzielić się wiedzą i doświadczeniem, ale często te same tematy i pytania powielają się tutaj co kilka stron.
byku a dominacja fałdy podbródkowej to o co może chodzić? spal 5%bf i sprawdź jeśli nadal będzie dominować spal kolejne 5% i sprawdź i powtarzaj te kroki az zejdziesz do ok 10-12% i jeśli wówczas nadal będzie dominować to wówczas sie pomyśli \-) Ale takie ilości to chyba cyklicznie? niekoniecznie to są duże ilości ale nie maksymalne, na pewno [...]
[...] to nie jest rzucanie sie na głęboką wodę od dnia nr 1 robienie wszystkiego na raz,bez dnia odpoczynku - wedle myślenia im więcej tym lepiej i szybciej a potem po miesiącu są tematy 'nie idzie' a takich tematów w tygodniu - nawet w tym dziale - jest kilka wszystko dokładnie opisałem krok po kroku w 2 tematach teraz to wprowadzam w życie Powiesz [...]
Fajnie że Tobie nie przeszkadza to gadanie na rozgałęziane tematy ale trzeba przyznać że zabardzo nie powinniśmy odbiegać bo to jednak dziennik konkursowy i milej widziane są rozmowy na tematy sportowe . A JAKI TORT JADŁEŚ? Rozwaliłeś mnie tym :D
[...] dobrze. Skoro moje wypowiedzi wnoszą tyle co nic, w takim razie wypowiedzi Twoje oraz każdego innego użytkownika forum również,wszak niemal wszystkie są odpowiedziami na tematy i elementami dyskusji - interpretując to co napisałeś. Forum służy do wymiany opinii na określone tematy, moje wypowiedzi są zgodne z tym założeniem. Ups, chyba znów [...]
Macff SOG chyba nie poszedl ;) a co do Tytusss'a to chyba powrzucal te rady zeby mu SOGi ludzie dawali :D bo jak spojrzalem na tematy to jest jeszcze jeden jego temat w ktorym tez daje rady a przecierz to wszystko mogloby byc w jednym artykule Pozdrawiam OSCAR
[...] go odnajde-wrzuce również-natychmiast. Mam nadzieję, że zainteresuje Was cykl "Arnold Schwarzenegger radzi"-oto odć. 2(bo od niego zacznę)no i, że nie bedziecie tylko czytac tego, ale właczycie się do dyskusji na opisane tematy" Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Najpierw muszę uzupełnićwypiskę z wczoraj. Co do ambitnego tematu - trzeba zastanowić się jak to zrobić. Kiedyś w odzywianiu były inne realia. Pojawiały się tematy-zajawki, dotyczące pewnych zagadnień z żywienia z naciskiem nie tylko na "jak" ale i "dlaczego". Teraz działy zdominowane są przez pytania typu "dieta do poprawy", albo przez dzienniki [...]
__Logan__ - no ja już za ich skłądanie i emisję nie odpowiadam. Skądinąd to była mega spontanizna akcja, a tematy wymyślaliśmy na poczekaniu. Trzeba przejrzeć wszystkie filmiki czy się nadają. Czy nie palnąłem gdzieś jakiejś bzdury np, albo czy nie biegam w kółko po klubie, bo mam wysoką spontaniczną aktywnosći fizyczną podczas prelekcji ;-) [...]
[...] - ostatnio podczas gotowania słucham wykładów na yt, m.in. Ajwen i Mauricza, znasz na pewno oboje. Zadzwia mnie, że dietetycy mogą mieć tak skrajnie różne zdania na te same tematy. Oni widzą gluten jako wroga numer jeden, do tego cały czas wałkowany temat szczelności jelit no i jaka to dieta paleo jest super. Po posłuchaniu tego jak obejrzałem: [...]
[...] Natasza_, Eveline, Cruella). Towarzyszył nam też Hubert ;-) - W sobotę też miałem okazję spotkać się i porozmawiać z Agnieszką Świtalską Nawrocką (AgaIron z SFD) na tematy zwiazane z przygotowaniem do startu w zawodach sylwetkowych, (w dyskusji wział też udział wspomniany Wojtek Jusiel). Od Agnieszki emanuje nie tylko wiedza i [...]
https://www.youtube.com/watch?v=b4MVIxt9kvw Obejrzałem i załamałem się troche. W zasadzie po kolei lecą tematy o których piszesz artykuły, masz wykłady czy choćby wspominasz w dzienniku, Standardowo jest o glutenie ale też o owocach (że fruktoza powoduje złuszczenie wątroby), że warzywa wcale nie są dobre, nie należy popijać w trakcie jedzenia itd [...]
[...] to dzięki mojej diecie która obniżyła mi cholesterol do bardzo niskiego poziomu (posiadam 121 z zakresu 120-180) co raczej wyszło mi na zdrowie oraz ćwiczenia na rowerze systematyczne bez ściemy. Lekarz wykonujący usg-d z którym często ucinam pogawędkę na tematy sportowe zresztą były bokser, po ostatnim badaniu stwierdził ze jest dzień do nocy w [...]
Mogę tematy zamieścić w działach? Czy będziecie je sami wklejać? Oraz czy tematy innych użytkowników będzie można przeczytać? Gratulację pozostałym, wyróżnionym i wszystkim którzy wzieli udział w konkursie
wchodzę na forum md i widzę 2 tematy o jayu i jego seo na Mr O 11, wchodze na forum bodybuilding.com i widze kolejne tematy o seo Jaya. Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-17 10:38:19
[...] przwedstawionych pomysłow nie wiem czy pojawil sie jakiś nowy; encyklopedia w dziale jest- w postach podwieszonych; nie wiem czy jest sens na powrot rozdrabniac zawarte tam tematy pomysł nadania możliwości kasowania dla boldow wydaje sie wg. mnie chybiony, choc rozumiem intencje- jedyna mozliwośc to mod na miejsce Pumy co do pomyslu -opisu [...]
No wiesz, tematy tabu w moim dzienniku xD ryz, kura, lniany, monotonia, chora głowa, chore ciało, rak od nadmiaru omegi3, nietoleracje pokarmowe ktore sam sobie robie xD juz sie przyzwyczaiłem xD hehe Dzięki, musiabym jeszcze pomieszczenie na silke nowe znaleźć :D