tematy

Myślę że warto byś zakładał osobne tematy z tak ciekawie przedstawionymi opracowaniami. ;-)

Myślę że warto byś zakładał osobne tematy z tak ciekawie przedstawionymi opracowaniami. ;-) Wrzuciłem więc to opracowanie i jeszcze jedno do osobnego tematu: http://www.sfd.pl/Kofeina_i_jej_wpływ_na_trening_siłowy-t831792.html Czy mógłbyś wyedytować mój post powyżej i wrzucić tam po prostu link do tego tematu?

[...] niepożądanym skutkom (nie mylić z PCT) wiedza jest ograniczona. Mało tego, brakuje autorytetów nie od wypisywania cyklów a właśnie od profilaktyki. Jeśli ktoś już coś wie to tematy są poruszane w okrojony sposób. Najciekawsze informacje można wyczytać od Marka.c - chyba jedyna jak dotąd konkretna wypowiedź jak, ile i kiedy brać. Dochodzę do [...]

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

[...] mi miło, zapraszam! U mnie grafik napięty. Na razie udaje mi się wygospodarować czas jedynie na ćwiczenia i krótkie wypiski, może za jakiś czas uda mi się poodwiedzać Wasze tematy...;-) ------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 2 /wt. 6.03/ Trening AERO - rower stacjonarny: 40 minut, 18,7 km spalone: 660 kcal wg [...]

ja nie mialem zamiaru cie atakowac. dobrze ze zakladane sa ciekawe tematy z ktorych mozna sie czegos ciekawego dowiedziec niz wkolko jak jesc mete itp itd nie znam cie,rozne osoby sie spotyka na forach ,a taki zapis tric klata rzucil mi sie poprostu w oczy pisze tak bo ja nie jestem zwolennikiem zbytniego kombinowania ,nastawiania sie na recompy [...]

ZObacz podwieszone tematy.

[...] minimum. ------------------------------------------------------------------- Ostatnio chodzę nieprzytomna znowu, mimo, że ząbkowanie Niuchy trochę odpuściło, to są ważne tematy do obgadywania i chodzę późno spać….Dziś tak twardo zasnęłam w pociągu, że po przebudzeniu nie wiedziałam gdzie jestem (byłam przekonana, że w łózku i jest wieczór). [...]

no bo przegladając twoje wypowiedzi i tematy z forum to w 2011 roku 14 sierpnia założyłeś temat o odblokowaniu że po cyklu będziesz jechał hcg i clomid i pytałeś się o to czy można dołożyć metke 1 szt do tego odbloku,to w końcu stosujesz hcg i clom czy nie???

To moje pierwsze kroki na tym szacownym forum lecz już od dłuższego czasu czytam dyskusje na tego typu tematy lub powiązane choćby "co jest lepsze KK czy MT czy KB" i uważam że te spory nigdy się nie skończą ale mniejsza o to wracając do tematu dzisiejsze KK które nie jest już takie jak kiedyś poprzez rożne czynniki takie jak brak dobrych trenerów [...]

Zegzii najpierw to się naucz czym się różnią suplementy od siebie - poczytaj forum bo nawet nie wiesz co i jak a wystarczy poczytać tematy podwieszone by być mądrzejszym :-))

Przeglądałem juz nie raz te tematy .Jest wiele cwiczen na poprawe umiesnienia plecow tylko dokładnie ktore wyprostuja moje plecy podam trening jaki teraz stosuje na plecy Podciaganie na drazku 3x max Wiosłowanie sztanga w opadzie 3x12,10,10 Podciaganie półsztangi do brzucha 3x12,10,8 Sciaganie drążka górnego szeroki nachwyt za kark 3x12 Co [...]

w pełni jw., miałem przyjemność ćwiczyć kiedyś z jednym czołowym polskim zawodnikiem, z innym miałem kiedyś konsultacje, siłą rzeczy rozmowy zeszły na tematy saa, ich podejście zwłaszcza do odbloku jest trochę inne niż powszechnie przyjęte u nas na forum, ale dla każdego odblok to podstawa cyklu

Na początku zawsze coś rośnie, nawet na takim gównianym treningu jak A6W, ABSII, 100 pompek, 50 podciągnięć i co tam jeszcze. Zobacz na tematy podwieszone, jest sporo planów treningowych.

chłopak ja ogarniam te tematy, to nie jest mój pierwszy cykl na saa/ph i pytam się o odblok, czy clomid daje rade i jak tak to ile, domyślam się, że z 24 tab będą potrzebne, ale wolę się upewnić, bo jak dotąd przy każdym cyklu kumple mi mówili co i jak z odblokiem

Omijajmy tematy o watrobie i innych bajerach. To jest temat w sumie do konkursu, daja suple za darmo a darowanemu koniowi sie w morde nie zaglada, wiec mozemy lamenotowac w innych tematach, co z reszta bylo juz walkowane. Dajmy chlopakom testowac i przeprowadzic konkurs i relacje w spokoju:-)

Mam goraca prosbe do moderatora , jak sie nie myle Michala ,mialbyc to temat z kandynaturami do konkursu a z tego co widze wiecej jest dziwnych komentarzy na rozne dziwne tematy szczegolnie osob ktorzy nie ujawniaja sie a najwiecej pisze glupot , takze prosba o rozwiazanie tego bo jak do tej pory malo chetnych a wiecej hejtujacych..kazdy ma swoje [...]

jeśli nie jesteś w formie to nie wypowiadaj sie na merytoryczne tematy, bo wprowadzasz tylko zamęt i nic więcej. A tak sie składa że 1,3 jest uznane na doping. Ale ok mówmy że nie. Nikomu nie zazdroszcze bo gere mam na telefon tylko chodzi mi o trzymanie sie zasad i jak sie powiedzialo A mówi że B, nie lubie ludzi bez zasad i zawsze będe wytykał [...]

[...] 320 musisz łapać żeby wsadzić. zrobić 45 cm wyskoku w 6 miesięcy to fenomen ;) budowanie wyskoku to wieloetapowy długotrwały proces. może najpierw byś przejrzał nieco wstecz tematy, pojawiło się pare osób jak Ty po kangurach i superdunksach więc przejrzyj też temat Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania - [...]

kolega ma problem bo nie został wybrany do testów proponuje przyjrzeć wcześniejsze tematy testowe - wtedy można się wypowiadać