tematy

Poczytaj na forum byly juz takie tematy Zalezy od czego... Jesli chcesz mase to max 8-10 potorzen a na sile troche wiecej... poszukaj po forum...

codziennie tematy z pytaniami o mete teraz jem naposim, razaka zostawie sobie na nastepny raz. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-11-03 11:46:14

sie zleciały stare dupy do tego tematu to też sie wpisze niestety wychodzi na to że fora specjalistyczne niszczą forum "o wszystkim" i te tematy "jak zrobić bakflipa" o ****a, ale ekstrema :/ Zmieniony przez - RA1NM4N w dniu 2008-11-03 18:00:09

Na mase?? Wg Mnie lecz nie wiem czy wszyscy sie ze mna zgodza, 3-2 cwiczenia po 2 serie wzupelnosci wystarcza Rob po 8 ruchow na stosunkowow duzych ciezarach Poszukaj jeszcze na forum byly juz tego typu tematy

Nikt tu nie nianczy - po prostu niech zna druga strone medalu .I tak zrobi co zechce.Ale co by bylo gdyby zaczal brac te suplementy gdyby mial odpowiednia wiedze na wymienione tematy. pzdr

[...] powtorzen w kazdej serii do ~20 -zmniejsz czas pomiedzy seriami do 30 s -zmniejsz ciezar -zwieksz liczbe serii -zwieksz liczbe treningow -jesli chodzi o suple to bcaa + spalacz tłuszczu + białko (zawsze dobre ^^) tematy o testach znajdziesz odpowiednio na forum -dorzuc 30-40 min biegu po kazdym treningu ;) przeanalizuj i napisz co wymysliles ^^

Prosze nie wchodzic na tematy rodzinne. Moja siostra jest OFFLINE!!!!!!

[...] "filozofia" temat wcale nie jest filozoficzny, nie dobudowujcie "filozofii" do pytania o zainteresowania, np. nie chodzi o to by prowadzić dyskusję na tematy - "praktyczność czy niepraktyczność filozofii", "informatyk też student czy może być karateką?" lub "czy to prawda, że studenci filozofii są [...]

Jak użyjesz wyszukiwarki i poczytasz tematy (bo takich jak twój było już mnóstwo!!!) i mimo to będziesz miał problem to wtedy ktoś z forum na pewno ci pomoże. A póki co: l. wysłanych art - 1 l. przeczytanych art - 0! To mówi samo za siebie! Ludzie tutaj nie lubią lenistwa i są na to bardzo wyczuleni. To tak na przyszłość...

Prosiłbym o usunięcie tych tematów ponieważ znajomi ludzie teraz wysyłają sobie linki moich tematów itp a ja sobie tego nie życzę. Był bym bardzo wdzięczny jak usuniecie te tematy: http://www.sfd.pl/Pom%C3%B3%C5%BCcie-t433503.html http://www.sfd.pl/jakie_cwiczenia-t421612.html http://www.sfd.pl/Co_to_za_choroba-t398239.html [...]

Trening wytrzymałościowy ? Pierwsze słysze To poczytaj, zanim sie wypowiesz. Dieta+regeneracja to 70% sukcesu, reszta to dobry trening. Poczytaj podwieszone tematy odnosnie treningu i odzywiania, uloz, a my ocenimy i pomoemy poprawic.

[...] że "twarzą w twarz" to na tvnie możesz sobie obejrzeć chyba, że przyjedziesz do Łodzi (chyba, że mieszkasz) to zapraszam.A na przyszłość czytaj uważnie choć te tematy, w których się wypowiadasz i czytaj regulamin, na który się tak powoływujesz. NIE ROZMYWAM TEMATU. DO PIĄTKU MAM DO OPCHNIĘCIA 250PKT ZAPRASZAM DO SKŁADANIA OFERT ! [...]

po prostu kop w worek szybko i technicznie a poza tym poczytaj sobie podwieszone tematy

[...] że tak powiem "wygadany" i faktycznie zapisz się na jakąś SW bo jak jesteś taki na co dzień to na pewno ci się to nie raz przyda!!! Z twojego pytania można wywnioskować że może i byłeś na forum wcześniej, ale korzystać to z niego na pewno nie potrafisz! Jak napisałem, takie tematy zdażają się tu co chwilę i wystarczy poszukać.

Nie proszę o takie rady. Przeglądałem tamten dział kilka razy i są tematy zbliżone do tego, ale żaden mnie nie zadowala...

szymon07- za mało tu jesteś żeby mówić ze to jest spam...spam to rozmowy na sensowne tematy... zresztą banan kiedyś już upominał...kto wie to wie...

macie moze pomysla jak ruszyc klatke w tych domowych warunkach ? -tak, pisac w dziale TR. W DOMOWYCH WARUNKACH a przede wszystkim jakoś normalnie nazywac tematy- zastanawiam sie na jaki go zmienić, bo to, że musi byc zmieniony to pewne

...jest to może jakas metoda- na wyjątkowo niedostosowane do tego działu tematy, tylko, ze takie sa i będa kasowane lub przenoszone do wlaściwych im działów. czasami zdarza się, ze użytkownik pisze w tak prosty sposób jakby był faktycznie poczatkującym, jednakże bierze sie to- po glębszym zapoznaniu z tematem- z trudnościami w "wysłowieniu [...]

Poczytaj, albo daj koledze aby obejrzal odpowiedni tematy, w postach podwieszonych, przedewszystkim ODPOWIEDNIA DIETA, jezeli barzdo mu zalezy na przybraniu na wadze,i ma taka mozliwoc niech odstawi to co mama ugotuje, i wezmie sie porzadnie za miche. PRzedewszystkim dieta na min +500kalori,do tego odpowiedni trening, i zanim sie obejrzy dojdzie [...]

[...] to że ma w dupie Twoją religię mimo że ten ktoś Ci nic nie zrobił. noł ofens P.S. połowa tych co nosi "satanistyczne gadżety" to zwykłe dzieciaki które wiedzą na tematy religijne tyle co Ty i są zwykłymi pozerami, ale dlaczego ich nienawidzić ? są nie groźni P.P.S. już wiem czemu jesteś chuderlak skoro tak się stresujesz :P Zmieniony [...]