SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • MASS XXL + WHEY 100 TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2012-01-07 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta 17 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Zerknij w tematy podwieszone w dziale trening tam masz zbiór leksykon treningów. Dobierze na pewno coś dla. Siebie. Zalecslbum fbw lub push Pull. Co do diety tutaj temat już jest nieco bardziej skomplikowany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2019-01-02 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile chcesz przeznaczyc na to kasy? poza tym na przyszłosc radze poczytac tez inne tematy, dosyc czesto ost.przewija sie to samo pytanie... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-24 14:56:14

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2012-03-24 14:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanikajace wypowiedzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A mi padła rubryka Moje Tematy nic tam nie ma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-03-07 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy poszukuje porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta to podstawa aby osiągnąć cel jaki sobie stawiasz,poczytaj na czym polega system IF (tematy na czerwono)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-01-18 06:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tematy podwieszone - regulamin działu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-09-10 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Razak Inj?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak bys poszukał to bys znalażł a nie zakładam tematy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-12-03 22:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + pompki dobry start?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po to jest wyszukiwarka żeby z niej korzystać, takie tematy były poruszane tysiące razy. a6w to zły początek, to wymyślony program na brzuch, który prowadzi do kontuzji, zanim cokolwiek zauważysz. Trening z obciążeniem własnego ciała to w dziale Trening w domowych warunkach. Jaka redukcja? Zacznij się odpowiednio odżywiać z ( Dieta z dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-06-23 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę ;)

    Post
    Sztuki Walki

    Zdecydowałam się już na dębową, w końcu tylko tyle czasu mi zostało.. ;) Dziękuję za odpowiedź, tematy poczytam..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2010-06-02 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisz sobie w wyszukiwarce: pewna deka na dzien dzisiejszy czy cos w ten desen, pewnie ostatnio ktos zadawal takie pytanie, albo poczytaj w dziale doping-zdjecia rozne tematy zwiazane z deka. Z ciekawosci, jaki cykl leci?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-01-22 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ty nie. Wszystkie komercyjne tematy wyleciały z tego działu a dział od nowego tyg. przechodzi reset. Zakładałem go kilka lat wcześniej z innymi założeniami. Od nowego tyg. powstanie nowy dział w to miejsce, zakładam go na nowo wraz z dietetykiem. Dział ma tragiczne staty i nie sprawdza się w obecnym stanie. Zmieniony przez - Bull w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-12-06 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "posty od ostatniej wizyty"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na samej górze maz dzial "moje tematy" , tam sa posty w których pisałes i ktoś na nie pozniej odpowiedział. Poza tym posty które czytałeś sa czarne , te do którch nie wchodziłeś niebieskie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2005-05-25 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bardziej myślałem robić normalny cykl podskórnie w celu lepszej kontroli krwi , dawka dzienna powiedzmy 50mg. I rzeczywiście odgrzebałem tematy gdzie ludzie próbowali i mieli mniejsze stężenie teścia, więc chyba pozostanę przy standardowej iniekcji, no chyba że krew będzie jakoś źle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2024-04-16 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko, czytalem inne tematy idealnie z takim samym problemem i pisali własnie ze po treningu od razu krete a DOPIERO po 30 min gainera, wiec dlatego takie pytania :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-11-17 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uloz diete i po klopocie ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2008-02-05 14:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niezbędna będzie zmiana sposobu żywienia. Odnośnie treningu, zerknij na tematy podwieszone. Idealne dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-04-18 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 l 180cm 53kg masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz sam ułożyć wszystko i dac do oceny jesli chcesz mieć darmo natomiast wszystko inne to już usługi płatne , poświęc trochę czasu i poczytaj różne tematy a coś wymyślisz , wkleisz tutaj i kazdy chętnie podpowie i skoryguje ale podstawe musisz ułożyć sam , co do treningu to masz cały sprzęt na którym zrobisz solidny trening calego ciała i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2020-10-04 08:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie - przytycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytaj tematy podwieszone i będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-05-10 19:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj ważne tematy i spróbuj sam ułożyć lub http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-01-13 23:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jedynie specjalista moze to zdiagnozowac , na forum tematy zdrowotne nie specjalnie maja racje bytu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-09-15 01:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)