[...] bo mawaszi mi to przenius do z archiwum a chciałbym by to pozostało w Treningu z następujących powodów ( najgorsze że to przenius od tak a wdziale trening wciąsz som takie tematy jak " ling do gry " " jak zrobić szpagat " " jakie suplementy " " co przykoksić " i masa innego syfu i szczeże aż mi poszło [...]
1. SZANOWNY MODERATORZE-ROBIĘ JEDNORAZOWY OFFTOP by nawiązać do religii-zaznaczam jednak, że osoby zainteresowane dyskusją na te tematy powinny przenieść się na Insomnie. Dlatego bądź miły i nie kasuj "Pamietam jak kiedys sp Jan Pawel II przestrzegal nas przed dowolna interpretacja Bibli." Dowolną interpretacją biblii jest mieszanie [...]
[...] dotyczacego suplementy a pusty zoladek bo tu zdania sa podzielone). Panowie glownie przesaidujecie w dziale suplementacja i wszysyc sprzedajecie suple. To wy podwieszacie tematy co myslicie o testosterolu, to wy wkurzacie sie ze kolesie bez diety , przychodza po odzywki i mysla ze dzialac bedzie , to w koncu wy krzyczycie ze megabol chlam. Po [...]
[...] mi jeszcze czy za 1st razem brania 15 testa mozna do tego aminokwasy + bialko jakies + weglowodany (odzywki wszystko) bo kretyny z tego co wiem nie mozna" pomimo wypełnienia profilu(może być nieprawdziwy gdyż już na wejściu koleś okłamał to czemu w profilu ma nie pisać bzdur), świadczą o dużych brakach na tematy podstawowe czyli odżywiania.
Huciak: ,,Jeśli koniecznie chcecie to chwalcie sie też tutaj Waszymi rekordami, jednak są i na to osobne tematy"- nie miałem do nikogo pretensji, ze tu coś zaczyna o osiągach Po prostu staram się dołożyć coś od siebie w sprawie śmietnika jaki czasem się tu robi... Tak że spoksik Hmm, nie mozesz równocześnie przełamać dwóch łokci? Nie rozumiem [...]
No własnie czy to ten okres ziomowy, czy takie złe czasy nastały ze nikogo na forum nie ma :/ . Cicho, pusto, najciekawsze tematy pozamykane... Ale wiosna nie długo, trzeba zalozyc nowy topic z linkiem do starego i oglądać wsady forumowiczów . Ja swoje wrzuce moze za 3-4 lata, jak sięgne
wiem że były tematy poruszane na forum odnośnie treningu na mase przy treningach SW. ale ja mam troszke inne pytanie. mam 180 cm waże ok 80 kg. troszke tłuszczyku. musze zrzucić jakieś 5 kilo. kiedyś troszke ćwiczyłem w siłowni, od jakiegoś czasu sporadycznie, niesystematycznie. budowe mam taką dosyć można powiedzieć sportową. nie potrzebuje [...]
"chwalcie się osiagami" @ posty wyżej napisałeś że od tego są inne tematy ;p Ale ogolnie artykuł mi się podobał. a co powiesz na tamtego mojego posta o "przełamaniu w łokciu" ?
dragon1987 - tak.. wiem o tym Ale osoby zakladajace tego typu tematy raczej o tym nie wiedza... I mysla dokladnie tak, jak napisales "Nie wiem co to za wstyd dostać w ryj,kazdy kozak kiedyś dostał w******l." - prawda Porazki moga nas bardzo wiele nauczyc pzdr. Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-03-06 21:40:02
Tak jak kolega wyżej wspomniał tematy o ponad 1000 wypowiedziami były kasowane, aby odciążyć serwer Można założyć drugi choć to już nie będzie to samo co kiedyś - wsady finderxa, hansa, bentypa i innych których teraz nie mogę sobie przypomnieć Ah te "dawne" czasy Zmieniony przez - el nino w dniu 2006-03-06 21:15:33
Witaj Huciak. Tutaj masz linki z zapytaniem o ilość powtórzeń w podciąganiu http://www.sfd.pl/temat251613/ http://www.sfd.pl/temat69053/ http://www.sfd.pl/temat239868/ Jeśli koniecznie chcecie to chwalcie sie też tutaj Waszymi rekordami, jednak są i na to osobne tematy Dzięki za wypowiedzi i czekam na kolejne POZDRO
da sie jak najbardziej( ale chyba nie "naturalnie") zreszta moim zdaniem zalezne to tez jest od stazu cwiczacego, jego wiedzy na tematy dieta+trening , oraz od zwyklego wsluchania sie w swoj organizm, wielu ludzi na redukcjach popelnia bledy za mocno cwiczac , bez zadnych antykatabolikow , efektem jest spadek masy miecsni wraz z tl. [...]
Jezeli komukolwiek zalezy na tym, zeby kulturystyka, sporty silowe czy tematy zwiazane z silownia zaczely sie kojazyc pozytywnie, ludzie tacy jak marek.c powinni byc schowani przed opinnia publiczna. Niezaleznie od jego wiedzy i doswiadczenia, to co reprezentuje jest bardzo negatywnie odbierane przez tak zwanych normalnych ludzi. Przez lata [...]
asdf0r - nie kazdy ma genetyka taka jak Ty pało. w.k.urwiasz mnie tymi swoimi odpowiedziami na niektóre tematy. a co do tematu to jedz mistrzu co mam da a sterydy odstaw jak bedziesz wazył wiecej niz teraz o kilka dobrych kilo. pozdro i masy zycze.
Boofi szukalem ale te podobne tematy malo maja wspolnego z moim problemem takze jak by ktos mogl mi powiedziec co to moze byc.Czy moze to byc jakas choroba pluc??