SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Aeroby... no właśnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    takie tematy beda kasowane. jest przeciez miejsce do zadawania pojedynczych pytan. zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html tematy podwieszone. ZAMYKAM TEMAT. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-09 00:17:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-07-09 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachwianiom, jednak nadal przewaga białek i tłuszczy nad ww, na pewno kaloryczność zawyżona, ilośc ww również, choć chyba niezbyt ogromnie nie liczyłem dokładnie, święta to święta. Poprzez świąteczne opóźnienia kurierów paczki jeszcze nie dotarły, powinniśmy otrzymac je do końca tygodnia, wtedy też założymy tematy testowe i rozpoczniemy test

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2011-04-26 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma miesa. zerknij w tematy innych uzytkowników jak maja skomponowane posiłki, poczytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-02-22 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GEN z Brown'a

    Post
    Doping

    To pytaj w tamtym temacie po to sa tematy zbiorcze aby nie powstawaly tematy po kilkanascie dziennie z pytaniami o konkretny produkt.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2015-05-25 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sporo widziałem odwołań do archiwum, gdzie tego szukać?? Czy przez archiwum mam rozumieć tematy na dalekim końcu działu, już dawno zapomniane przez wszystkich, czy gdzies są one składowane??

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie zgadzamy Gdyby wszyscy byli tego samego zdania co ja - wówczas napisanie artykułu nie miałoby sensu. Moim zadaniem jest przedstawić kompletnie odmienny pogląd na pewne tematy, w nadziei, że może taki pomysł podpasuje jeszcze komuś innemu :) Tak jak ujał FU - kombinowanie to podstawa, tylko trzeba wiedzieć, że można w ten sposób kombinować :)

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge tak brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex1976 ma rację, KOCUR649 nie jesteś sam na forum, codziennie pojawiają się tematy z podobnymi pytaniami co Twoje (robi się śmietnik). ok masz prawo nie wiedzieć, masz też wyszukiwarke i od choooia mądrych odpowiedzi , poświęć torche czasu, przeczytaj je więcej na tym zyskasz gainer Ci nie zaszkodzi (jeśli masz wrażliwy układ pokarmowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-03-02 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spokojnie pomozemy: na poczatek przeczytaj te tematy: 2. Plan: masa. Jak zabrać się z układanie diety ukierunkowanej na przyrost mięśni by faftaq http://www.sfd.pl/Plan%3A_masa._Jak_zabra%C4%87_si%C4%99_z_uk%C5%82adanie_diety_ukierunkowanej_na_przyrost_mi%C4%99%C5%9Bni.-t815987.html 3. Podstawy żywienia w sporcie by czorcia7 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2012-04-22 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-02-20 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatoki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nasptępne jego pytanie będzie o zatkaną dziurkę. To jakiś oszołom, zakłada na wszystkim forach takie tematy, a tu też już wykasowano jego tematy wielokrotnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-06-05 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta warzywno-owocowa(oczyszczająca)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczyszczających organizm na bazie owoców, warzyw, ziół i wody i na dodatek opisy wrażeń ludzi je stosujących, pokrywały się w wielkiej mierze z tym, co czytałam na takie tematy o głodówkach oczyszczających i postach - a są to bardzo stare metody leczenia naturalnego. Sama też próbowałam, nie jakieś długie, ale byłam zadowolona z efektów. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-07-15 12:19:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety nie ułoży, możesz zwrócić się do specjalistów tego działu np Koniu151 i spróbować się z nim dogadać. Drugą opcją jest wejść w dział odchudzanie i poczytać podwieszone tematy. Niezbędnym do zrzucenia tkanki tłuszczowej w Twoim przypadku będzie ułożenie diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Podejrzewam że nie musisz zmieniać treningu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-12-26 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucic 10kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2010-09-24 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oraz dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z hantlem i gryfem łamanym to Ty nie wiele zdziałasz, poczytaj tematy podwieszone w dziale "Trening w domowych warunkach", a co do diety to zapraszam do działu "Odżywianie" - tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-05-09 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase pomózcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tematy podwieszane plus tematy innych ludzi poroszacych o poprawe diety tam masz przyklad :) potem przerob po swojemu i wrzuc a my ocenimy poprawimy pomozemy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-07-01 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na pięściach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wejdź w dział uderzane i tradycyjne,tam w wyszukiwarce działowej,gdy wpiszesz "utwardzanie",wyskoczą Ci tematy i będziesz miał co czytać,znalazłem co najmniej 2 tematy o utwardzaniu kości(dłoni).Sam w którymś też temacie pisałem,a nie chce mi się pisać znowu tego samego. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-11 18:36:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-08-11 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale czytać chyba umiesz... Masz tematy podwieszone u samej góry pogrubionym drukiem... P.S. Już mnie tego typu tematy śmieszą bo jest ich chyba setki na tym forum

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-12-23 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam zwyczaju pisac do moderatora aby usuwal tematy etc... mi to lata, tylko pisze jak ja to widze. tyle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-08-07 10:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tematy do przeniesienia ze Strongmenów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spójrzcie, proszę, na przeniesione stare tematy z obecnego działu Strongmen. Ponieważ przenosiłem tematy pół hurtowo, więc mogły zdarzyć się pomyłki. Jeśliby takowe się zdarzyły - dajcie znać, również w kwestii przeniesienia innych tematów z działu Strongmen.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-07-13 08:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tu na forum znajdziesz wszystko a przynajmniej będziesz miał pewnosć że informacje które do ciebie trafiają są odpowiednio przesiane i żadne bzdury nie wchodza w grę . Poczytaj tematy podwieszone , poczytaj tematy podane przez domera wyżej , wypełnij ankietę , wstaw zdjęcie sylwetki i krok po kroku coś ogarniesz a każdy ci chętnie podpowie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2021-08-04 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)