tematy

[...] aby np. nie zaszła za duża aromatyzacja - mam skłonności do tycia na buzi, każdy kilogram masy jest widoczny u mnie na buzi a nie chcialbym tego ;/ Czytałem naprawde na te tematy, ale nie potrafię ich połaczyc w całośc dlatego zwracam sie z prośbą do was. Mam nadzieję ze nie zanudziłem was tak dlugim tekstem. Poniżej dodam kilka swoich fotek [...]

Witam tworzę dietę na redukcję. Moim celem i tej diety jest spalić tłuszczyk z brzucha. Bardzo dużo czytam na te tematy lecz mam problem z ułożeniem dla sb właściwej diety. Mianowicie : Jakie produkty odjąć żeby ten tłuszczyk ograniczyć jeszcze bardziej a jakie dodać do tej diety żeby na barć jednocześnie troszeczkę masy mięśniowej bo dalej będę [...]

Cześć. Tematy o yohimbinie w wyszukiwarce są sprzed roku, dwóch a ostatnie 20 stron w tym dziale nie ma nic w tytule co miałoby "yoh" dlatego zakładam ten temat! Sprawa ma się następująco: 5:45 20g BCAA 5:50 Aero w terenie 30min (jak na razie) 7:00 Sniadanie 17:00 - 5 posiłek 18:30 - trening 19:25 - 20g BCAA 19:30 - interwały na rowerze 10min [...]

[...] Na 1 brałem tylko mono, w drugim chciałem wziąć mono i nitrobolon 2, ale po nitro miałem zawroty głowy więc z niego zrezygnowałem i dokończyłem na samej kreatynie. Czytając tematy wpadło mi w oko kilka produktów, tj: -cell pump -beta alanina -x-pand xtreme pump(bez kofeiny) -cm3? -storm - czytałem gdzieś przed chwilą, że on się w ogóle nie [...]

[...] ponad rok. Zacząłem cykl kreatyny olimp mega caps 1250. Biorę jej 4 kapsy rano i 4 po południu a w dni treningowe 4 rano i 4 przed treningiem. Mam w piątek mieć badanie moczu i krwi. I mam pytanie czy bardzo wyjdzie podwyższony poziom kreatyniny ? Czytałem podobne tematy na forum ale jednak dalej nie mam pewności co do odpowiedzi. Z góry dzięki.

[...] mówi, że fajna sekcja, teraz będzie zdawał na 9kyu, także on mi coś tam podpowie w razie czego, tyle ile będzie mógł, wcześniej coś ćwiczył, widać że można z nim pogadać na tematy sw czy siłowni. Mój trening ogólnie nie miałby na celu polepszyć moje umiejętności w walce z ludźmi na ulicy, czy szybkie zdobycie czarnego pasa i przechwalanie się [...]

Witam. wiem wiem było juz tego typu tematy odzywki dla boksera ale wiekszosc z nich to stare i mało wiarygodne no i może jakieś nowe są. bardzo chciałbym żebyscie pomogli w sprawie odżywkek typowe dla pięściarza, bardzo chciałbym poprawić głównie KONDYCJE by przeboksować całą walke bez 'umierania'.Ale wiadomo kondycja sama nie boksuje wiec licze [...]

Witam.. Jest sporo tematów o tym produkcie rozchodzi się o M-Drol wszystkie tematy dotyczące tego środka są w dziale doping M-Drol jest to legalny produkt można go kupić na allegro itp więc jest to po prostu odżywka(suplement) czy steryd jak był by to doping to by nie można go było kupić legalnie a z tego co mi wiadomo doping jest zakazany nie [...]

[...] samo jak w muscle up Nagrody: może znajdziemy do tych konkurencji sponsora. W tym temacie można się już zapisywać do zawodów. Do eliminacji będą założone odpowiednie tematy od 1 marca W każdą niedzielę o godzinie 11:00 można przyjść na Maltę i zapoznać sie ze sprzętem . Można także potrenować pod okiem instruktorów lub przeprowadzić [...]

Wiem,że są odpowiednie tematy,i powinienen szukać,ale szukam jakichś planów/metod treningowych bez użycia jakiegokolwiek sprzętu.

Witam ! Uprawiam kulturystyke amatorsko juz od dobrych kilku lat i zawsze z pomocą sluzyly mi artykuły, tematy z forum sfd. Pisze w tym roku prace magisterska własnie związana z kulturystka, cwiczeniami swilowymi i chcialbym abyscie pomogli mi wybrac bądź tez podsunac jakis pomysl nad wyborem tematu mojej pracy. Po napisaniu przeprowadzeniu badan, [...]

Witam, wiem że powinno to być w dziale odżywianie ale nie chce zaśmiecać forum a mam jedno konkretne pytanie. Czytałem wszystkie podwieszone tematy na temat redukcji ale są one ze sobą sprzeczne. W niektórych piszą że podczas redukcji węgle nie powinny przekraczać 20-30 g dziennie a w innych że 100-150 g. Więc jak jest na prawdę ??? Albo nie [...]

[...] mono w dni bez treningowe, a w treningowe zażywam nitrobolon to jest to bez sensu. Proszę o pomoc i mam małą prośbę. Niech tu nikt nie piszę że było pisane o połączeniach Nitro+Mono, ponieważ przeszukałem każdy temat na tym i innych forach i nie dowiedziałem się nic na ten temat, bo albo tematy usunięte, albo dotyczą innych pytań. Pozdrawiam.

[...] dziale nie teoretyzujemy! druga kwestia, jak jakis produkt nie ma opinii, to nie ma, to, ze ktos wpisze sie tekstem typu nikt nie jadl? nikt nie testowal? nie sprawi, ze w magiczny sposob pojawii sie opinia o produkcie, tak wiec prosze rowniez nie wpisywac sie tak w tematy. z gory dziekuje. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-02 11:39:18

Małe pytanko.Przeleciałem wyszukiwarke ale jakies stare tematy mi sie otwieraja. Jakiej firmy fitargo teraz wybrac,czy to obojetne?

Witam. Wiem, że był już taki temat, ale nie znalazłem tam konkretnej odpowiedzi oraz to nieładnie odświeżać stare tematy. Mam ławeczkę skośną i podczas robienia brzuchów bardziej bolą mnie czworogłowe ud niż brzucha. Jak robiłem na podłodze brzuszki, to takiego problemu nie miałem. Czy ustawiłem za wysoki poziom ławeczki? Proszę o konkretne [...]

[...] dziale. otóż jakiś czas temu w dziale Trening dla początkujących założyłem temat i wkleiłem tam foty. obecnie schudłem 5kg i chciałbym je jakoś porównać, bo wykasowały mi się z aparatu. jest szansa by odnaleźć moje stare tematy? jak to zrobić? :D oczywiście widzę różnicę w wyglądzie, ale nie mam żadnych starych fotek bez koszulki by porówna.

[...] libido jakaś się jeszcze nie zwiększyło, na treningu dobra pompa i większa zajawka że tak powiem. Chciałbym zapytać również jak to jest z tym seksem podczas cyklu, nie które tematy które tutaj przejrzałem mówią ze trzeba, inne ze nie wolno, jak to jest gdy uprawiam seks prawie codziennie ? czy jest to być może za często ? wiem że moje pytanie [...]

Witam, jest mnóstwo tematów o tym, wiem, ale mam wrażenie, że są to tematy bardziej pocieszająco-motywujące, aniżeli stwierdzenia faktów. Prosiłbym o wypowiedzi osób mających jakieś doświadczenie (nie mowie o zrzuceniu kilku kg tylko konkretniejszym odchudzaniu), lub znających się na estetyce ciała. Moja sytuacja dokładnie jest taka: W pasie - na [...]

[...] był T-BOL + Daa ale nigdzie nie moge znalezc, gdzie mozna kupic ten produkt, ktos wie ? czy moze juz go wycofali ? bo jest polecany w wiekszosci tematow ale sa to stare tematy i obawiam sie ze po prostu nieaktualne. Myślałem też o testopro albo attitude SAN ale tez ciezko znalezc jakis sklep je oferujacy. Pytanie nr.2 Chce miec pod reka [...]