tematy

[...] przejscia związane z alergiami, kazały mi zaprzestac treningu, a zarazem zmotywowały do zgłębienia wiedzy na ten temat, którą chciałem sie z wami podzielic. Jak były podobne tematy to prosze o skasowanie. Co to jest alergia pokarmowa? Alergia pokarmowa polega na specyficznej reakcji organizmie człowieka, która może być zdiagnozowana dostepnymi [...]

Dlaczego jechankę innych? To nie jest zbyt dobre rozwiązanie - poczytaj tematy o diecie redukcyjnej - ułóz własna wklej i wtedy bedzie mozna ocenic :)

[...] na masie mięśniowej z jednoczesnym ubytkiem tłuszczu. Odtłuściłem się, ale mięśni nie przybyło. Chcę teraz spróbować odżywek. Niewiele wiem na ten temat. Przejrzałem różne tematy. Natknąłem się na BCAA, że niby dobre kiedy biegam przed i po. Plus białko nad tym też się zastanawiam. Nie chciałbym nic co spowodowałoby przyrost tkanki tłuszczowej. [...]

[...] lepsze. Mięśnie to nie tylko klatka piersiowa czy jak to jeszcze uważają niektórzy biceps Co do tego, że jesteś chudy, zajrzyj do działu odżywianie, przeczytaj przyklejone tematy i spróbuj ułożyć dietę dla siebie. Odpowiednia dieta to najważniejszy element budowania masy, mięśni. Trening w domowych warunkach z ograniczonym sprzętem i ciężarem [...]

No tylko nie dawno założyłem konto... Dużo czytałem bez konta... a założyłem je by zadać kilka pytań... Ja widziałem dużo twoich postów i wiem ze na te tematy masz dużo do powiedzenia... i są to informacje z których wielu skorzysta... ja sam także

nie to jest stary plan, i wlasnie mam takie pytanie jakim planem dalej jechac? moze na czas cyklu przezucic sie na zwyklego splita? co o Tym myslicie? co do nog to jezeli Cie to interesuje to poczytaj sobie inne moje tematy bo nie chce mi sie przepisywac 100 razy ze mam problemy z kolanami i rechabilitant mi doradza jakie cw mam wykonywac.

Ta roz***ie Cie na maxa Doda Ci pewnosci siebie. Zacznie Ci sie wydawac ze jestes kozak i zaczniesz pajacowac na miescie az do momentu jak dostaniesz na leb od pierwszego lepszegi i zejdziesz spowrotem na normalny poziom Poczytaj podwieszone tematy tam masz opisane dzialanie srodkow i skutki uboczne jakie ida w parze z ich stosowaniem.

Ludzie Ku..... na date patrzcie a nie jakieś tematy odkopujecie a ty to juz wogóle nie dość ze double to gadasz nie odrzeczy prawda nie lada wyczyn no ale to bylo rok temu teraz to 300 to on sobie pwenie spokojnie hula :d

Że tak Ci zadam pytanie...co Ty myślisz ze od jazdy konno przytyjesz? do autora: zacznij jeść i ćwiczyć, poczytaj tematy podwieszone z odżywiania i tr dla początkujących

[...] czytam często wasze forum szczególnie dział odżywania i od zawsze mam problemy ze swoją dietą. Nie znam sie na tych wszystkich bilansach kalorycznych, czytałem podwieszone tematy, liczyłem ale jakoś nie wiedzialem co potem z tym zrobić (wyszło mi ok 3500 kalorii na dobe). Z reguły z tego co sie dowiadywałem układalem później jakies swoje [...]

[...] trzeba miec talenty, a na pewno predyspozycje, owszem ale i tak motywacjia i chec osiągniecia czegos jest ważniejsza koleżanka tak najeżdza na forum sportowe, a sama zakłada tematy w odżywianiu zamiast isc do dietetyka (nie jeden dietetyk dysponuje mniejszą wiedzą jak ludzie tutej zajmujący sie tym z zamiłowania, i to sie tyczy wszystkiego [...]

Nie masz pojęcia o sprawach za które chcesz się łapać. Poprzednie Twoje tematy to potwierdziły. Odpuść.

patrzcie jaka pociachana laska od odzywiania też wpada tylko jej tematy tu są normalniejsze, ale w takim razie nadal nie wiem po co tu jest, skoro twierdzi ze tu nawet sportowców nie ma!!! niech wypjerdala, korva nie bede sie nakrecał bo nie zasne pużniej http://www.sfd.pl/%C5%9Bmieszne_s%C4%85_tu_co_niekt%C3%B3re_w%C4%85tki-t438571.html

Witam. Mam Taką sprawę,dużo ostatnio czytam na forum o dopingu tak z czystej ciekawości i bardzo zaintrygowały mnie tematy o odbloku,bo kiedyś miałem styczność z środkami anabolicznymi typu:oma,susta,deka,meta rus,naposim,libol to wszystko było robione kompletnie bez głowy :/ potem na rzekomy "odblok" zjadłem 4 tab clomidu,teraz jade na diecie i [...]

wyszukiwarka tutaj oraz dzial ODZYWIANIE + tematy podwieszone tam nie da sie tego przeskoczyc ani ominac odzywianie to droga do masy a nie suple

widze bardzo swojskie tematy ;D

Jak masz tyle kasy i możliwość trenowanie z trenerem to po jakiego grzyba wchodzisz na to forum i zakładasz bezsensowne posty? Chcesz kogoś zdenerwować? Jak masz niską samoocenę to wymyśl coś innego bo poprzez takie tematy na pewno się nie dowartościowujesz

no za***iste forum dzieki za pomoc nikt tutaj nie siedzi na forum 24h na dobe by odpowiadac na powielajace sie po stokroc tematy warto wowczas uzywac wyszukiwarki bo takich tematow jest mnostwo

Wez sie chlopie lepiej najpierw za czytanie a ta kase co chcesz przeznaczyc na odzywki zainwestuj w dobra diete, duzo lepiej na tym wyjdziesz Poczytaj podwieszone tematy w odzywianiu i w Treningu dla poczatkujacych

[...] w kwestii przydatnosci do ewentualnego starcia to nie zgadzam się(ale o tym nie mówmy bo znów się wywiąże temat masa vs technika a już mi się rzygać chce jak widze takie tematy),jeśli miałbym natomiast to rozpatrywać w kwestii tego co bardziej lubi,to jeśli woli sie naparzać z kolesiami to ok,ale niech ma świadomosc ze dużo z tego nie [...]