a mnie zastanawia co tu robią takie tematy? no kuwa :P Masz taki temat jak Trening dla poczatkujacych, przeciez tam nie jest napisane ze jak masz cały sprzet w domu to wynocha ech. Ten temat jest dla tych którzy albo mają mało sprzetu albo wrecz w ogóle. Czy jakbys miał sprzet w piwnicy to szukałbys działu Trening w Piwnicy? Zmieniony przez - [...]
to znaczy że nie znasz podstaw pozwalających na stosowanie SAA/PH proponuje czytać tematy podwieszone oraz zastosować się do mojego wcześniejszego postu
Ależ tematy w tym spamie idą IVF temat kontrowersyjny, zwłaszcza w Polsce IMO nie można generalizować, bo co innego umożliwić taką procedurę parze, gdzie jeden z partnerów nie wytwarza sprawnych komórek płciowych z powodu np. przebytej radioterapii, a co innego takiej, gdzie mężczyzna ma jednego żywego plemnika w ejakulacie, co być może związane [...]
powazne tematy, to ja ide jesc owoce. i twarog. bo mi sie trening przedluzyl i musze miske wyrobic
Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10
[...] jesienno- zimowy. ogaraniam właśnie dzienniki sfd - taka stronka gdzie można dietę ustawić sobie i wylicza kalorie itp. dość fajna rzecz. tylko już dwa razy nie zapisałem niektórych rzeczy i mi skasowało ale już załapałem jak to działa. czytam tematy o diecie, odzywaniu....kiedyś to czytałem już, ale widzę że sporo mi z głowy wyleciało.
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
Reservist możesz używaj wyszukiwarki - takie tematy zakładane były wielokrotnie
SZLAKI DO PRZEJŚCIA pomyliłeś szlaki… wybrałeś czerwony, który jest tylko uwieńczeniem pozostałych do przejscia, wroc na początek lasu i idz najkrótszym do ODZYWIANIA, pozniej dluzsza przeprawa przez TRENING, a na koncu spacerek do SUPLI. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety [...]
Interesująca wydaje się książka Stępińskiego. Możesz przybliżyć jakie tematy są tam poruszane?
Po to masz podwieszone tematy, żeby się nauczyć. O wadach A6W też masz dużo na forum, wyszukiwarka nie gryzie.
adipex to lek hamujacy laknienie. jak dla mnie nie wart uwagi, lepiej ulozyc zbilansowana diete, ktora dosc, ze dostarczy nam uciechy z jedzenia, to jeszcze bedziemy tracili zbedne kilogramy. oczywiscie niezbednym elementem odchudzania, jest zbilansowana dieta jak i trening aerobowy, ktory pomoze w szybszym spalaniu tluszczu, czasem nie wystarczy [...]
http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html - tutaj masz dział dotyczący treningu w domowych warunkach, poczytaj podwieszone tematy
Tobie jedynie potrzebna jest dieta i dobry trening.Polecam trening FBW polega on na tym ze na jednej sesji ćwiczymy cale ciało.Poczytaj tematy podwieszone,dieta dział odżywianie wylicz sobie zapotrzebowanie polecam dziennik vitalmax lub dziennik sfd. Zauważyłem że jesteś bardzo aktywny fizycznie jeżeli byłbyś na masie to dobrze byłoby to [...]
Masz zwiększać mase ćwiczac,twoim celem jest w końcu muskulatura.Idź do działu odżywianie i poczytaj o diecie podwieszone tematy.
Dieta > Trening > Suple ... Najważniejsze to poczytaj forum najpierw, a szczególnie podwieszone tematy :)
Niech Twój kumpel poczyta tematy podwieszone w tym dziale,bo dieta jest,mówiąc dyplomatycznie,nie najlepsza. To nie dział o treningu,ale wg mnie bez przysiadów ten "trening" nie przejdzie. O tym w dziale Trening p.s. Aha i 18 serii na biceps-;D-trening też do wymiany Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-07-20 11:30:08
Johny sam ***a wiesz , sam zakladasz z dupy tematy a innym doradzasz?.. brak slow.. Jesli taki z Ciebie expert to wytlumacz dlaczego wino tydzien dluzej od propa? Dla mnie to glupota konczyc cykl winkiem.. Zmieniony przez - shaokan6 w dniu 2011-07-20 13:04:12
Zacznij od tego: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html SPLIT:http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2AKOREKCJA_SPLITOW%2A%2A%2A%2A%2A-t304256.html tematy pomocnicze:http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html http://www.sfd.pl/Proszę_o_pomoc_w_ułozeniu_rozpiski.-t488972.html Zmieniony przez - wyluzuj w [...]
A po jakiego grzyba 2 te same tematy założyłeś ???
Ehhh Panie Jurku z całym szacunkiem do Pana osoby to lepiej na pewne tematy nie dawać wywiadów :)
Poczytaj podwieszone tematy. Bardzo dużo mozna sie z nich dowiedzieć o diecie/jak ją ułożyć. Cwiczenia w domu mają sens i to duży. Bieganie=jak dla mnie najwiecej dające aeroby
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
