tematy

Były tematy o tym winku Winko ok

po pierwsze - regulamin po drugie - tematy podwieszone po trzecie - wyszukiwarka po czwarte - jak jeleń jestes to wracaj do lasu skubać liscie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-18 11:46:24

jak widzę są to też twoje początki na forum -> wyszukiwarka: 'plan na masę' lub cykliczność(wytłuszczone tematy na górze strony)

a nom ok teraz rozumiem :).. heh dobry typ z deka co założył 3 kolejne tematy tak jak mówisz jakiś łatwo wierny że tak to nazwę :)..ale gdyby ktoś taki środeczek wykopał co na wzrost działa i nie szkodzi no to dopisuję się do listy :) bo 174 to nie za wiele ale nie będę płakał :)

Masz w dziale podwieszone tematy jak ułożyć dietę. Zacznij od wyliczeń zapotrzebowania.

moze bys nazywal normalnie tematy , wiadomo by bylo wchodzic czy nie

właśnie, takie tematy powinny być kasowane kosmetyki mają stanieć

cel raczej nierealny - chyba że chcesz się zalać jak świnia wypełnij ankiete działu - tematy podwieszone Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-01-06 18:42:10

tematy podwieszone

PODSTAWA TO DIETA!!! BEZ NIEJ NIC NIE ZDZIALASZ! PO DRUGIE NA GAINERACH NIE ROBI SIE CYKLI I NIE ROBIA SIE PRYSZCZE DEXTROZA NIC NIE DAJE W POLACZENIU Z KREATYNA WIEC SOBIE ODPUSC! POCZYTAJ PODWIESZONE POSTY ,A NIE ZASMIECASZ FORUM NOWYMI TEMATAMI-WYSTARCZY POCZYTAC TEMATY KTORE JUZ ISTNIEJA NA FORUM! POZDRAWIAM

zalezy ile bedziesz jadl. na diete sklada sie nie tylko jakosc ale i ilosc. jak bedziesz jadl tylko zdrowe produkty, ale bedziesz ich spozywal zbyt wiele w przeliczeniu na kalorie - takze przytyjesz. czytaj tematy podwieszone chłopczyno. ucz sie.

Na cystersów masz nową szkołę muay thai. Dojazd z huty jest bardzo dobry. Poniżej link z tematem o tej sekcji http://www.sfd.pl/***KRAK%C3%93W_Nowa_szko%C5%82a_Am_Nat_Muay_Thai***-t554892.html A na przyszłość tematy o klubach zakładaj w Bazie klubów.

Spróbuj ;-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Czemu zakładasz 2 wręcz identyczne tematy? Przecież w poprzednim idzie pomoc.

Witam! Nie ten dział. Pozdrawiam! EDIT: Takie tematy to chyba do uderzenia. Zmieniony przez - slawekbic w dniu 2009-07-09 16:01:39

po co 2 tematy ?? czy ja wiem .. marketing :D

[...] samemu pomyśleć, czy pytanie o to czy ktoś brał spalacze na największym forum w Polsce, gdzie najbardziej obleganym działem jest ten z suplementami jest pytaniem "mądrym" . ;-) Jak jednak nie wiedziała byś czemu - Tak, brał tu ktoś spalacze, stąd powstały np takie tematy jak ten w linku. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-01-20 18:16:32

Wiedziałem, że tak będzie, hehe. Jak IF był pierwszym działem to tam pojawiały się takie tematy. MASZ DZIAŁ JUNIOR DO TAKICH PIERDÓŁ. Zacznij jeść i idź na siłownie, na pewno zadziała. Zmieniony przez - Jakob94 w dniu 2014-09-19 20:01:13

Wielu ludzi ma potrzeby. Niestety same się one nie zrealizują. Poczytaj tematy podwieszone i na ich podstawie ułóż rozpiskę. Następnie wrzuć ją do oceny, wg regulaminu.

Jezeli chodzi o mase to odpowiednia dieta.Mowisz ze interesuje cie wakacyjny zestaw... Cwicz całe ciało a nie tylko wybrane partie bo to mija sie z celem. Co do treningu masz tematy podwieszone. Co do diety dział "odzywianie"