tematy

zacznij od czytania(podwieszone tematy w dziale odżywianie)- Będzie ci łatwiej ułożyć dietę,którą ocenimy.

jak jest jakas asymetria to najlepiej wyruwnaj to uderzeniem w sciane... ale masz problem, ****a wez napisz do bravo.pl i*****... mnie w lesie urzadlil bak w czolo jak sie zgrzalem i chodze tak, a co to ****a jakas rewia mody czy jaki chuy???? dawno mnie nie w****ialy takie po***ane tematy....

Miód z mlekiem może być dobrym posiłkiem potreningowym. Ale nadal apeluję, abyś przeczytała podwieszone tematy w tym dziale nt. odżywiania.

Patrząc na te wszystkie tematy o SW bierze mnie cholera ;] chyba trzeba założyć jeden temat w którym się zbierze Wszystkie najlepsze sekcje w eudezecie i bedzie gitarka

Jeśli dalej będziesz odświeżał stare tematy, to możesz sobie zasłużyć na dodatkowy czas przeznaczony na regenerację, głównie od forum. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-14 23:54:17

Na stronie glownej w zakladce 'Popularne tematy' ten temat znajdowal sie w dziale galeria zdjec i dalej tak jest. Po wejsciu faktycznie wyswietla sie targowisko w takim razie SORY hehe Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-12-08 20:43:28

Za co w pudle siedział? @autor - czemu wszystkie Twoje tematy są takie jakieś głupie?

i po chvj odswierzasz tak stare tematy ? kurva bana powininees wylapac za archeologa + za te swoje glupie wypowiedzi ... kurva skad tacy ludzie sie biora?

[...] się będę później pozbywał robiąc redukcję. Jak napisałem na początku ćwiczę 2 lata i znam swój organizm już trochę.Głównie chodzi mi o poradę jakie ewentualnie tematy mogę jeszcze dorzucić/zamienić.Jem też jaja czasem,sery też(mozarella light,serek wiejski,twarożek itp.)To co podałem powyżej jem trochę częsciej.Aha dodam jeszcze że [...]

Układasz dietę i dajesz do sprawdzenia/poprawy w postaci zrzutu potreningu.pl. Poczytaj tematy podwieszone, dla ułatwienia tu masz wszystko: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Staż treningowy: Dwa miesiące. Kreatyna zbędna na tym etapie. Carbo to kiepskiej jakości odżywka, która służy jako [...]

boguc-gadaj z dupą to cie osra ja bym proponował kasować takie tematy 16-17 latków od razu. czołem

Tak troche ot - popatrzcie na stare tematy,sprzed chociazby roku czy dwoch. W kazdym temacie o propie, 50mg bylo wystarczajaca dawka nawet dla 100kg koni, 100mg bylo juz dawka wywalajaca w kosmos A 200mg prolki e5d musialo kopnac (czasem i 100mg e5d bywalo polecane) Taka mala dygresja

Taktroche ot - popatrzcie na stare tematy,sprzed chociazby roku czy dwoch. W kazdym temacie o propie, 50mg bylo wystarczajaca dawka nawet dla 100kg koni, 100mg bylo juz dawka wywalajaca w kosmos A 200mg prolki e5d musialo kopnac (czasem i 100mg e5d bywalo polecane) Zwróć uwagę, że kiedyś sok był prawdziwym sokiem, podobnie jak czekolada była [...]

[...] na lekki minus, bądź zero Trening no zapewne musisz dodać aeroby/interwały Z suplementów to jedynie mogę C polecić Tse lajtowy spalacz (thermo speed extreme) i bcaa jako zabezpieczenie mięśni. Dział odżywianie, podwieszone tematy, potrzebujesz konkretnej diety(dużo białka, mało węgli, tłuszcze optymalnie) i trening Trening dla początkujacych

masz tematy podwieszone wiec skorzystaj z tego:-) wszystko bylo juz poruszane wielokrotnie.

Azgott w MMA zalozylem 2 tematy pytales najpierw o Sambo, potem o MMA, potem w tradycyjnych o TKD, teraz o boks wez sie chlopaku zdecyduj co chcesz robic!

[...] 9.Kolejny przykład z narkotykami. Koleś podduszony, wsadzony do auta, w którym utracił przytomność. Był znanym dealerem i narkomanem. Znamienne jest dla dyskusji na inne tematy w innych działach, że po zatrzymaniu wysiadł z pojazdu wymach**ąc nożem, a policjanci obezwładnili go bez użycia broni!!! Panowie z działu C&S - co Wy na to??? [...]

Aras84 no bo kolego szukałem w innych działach i nic nie znalazłem ciekawego... a tu już pojawiały sie podobne tematy ...spliter wsuwam wsuwam chodzi mi tylko o dodatek bo jak już pisałem mam tego białka za mało w pokarmie... chyba każdy z was jakoś to białko uzupełnia a ja pytam czym???

Wejdź do działu odchudzanie i przeczytaj podwieszone tematy

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]