temat

a jak sie uklada plan treningowy bo mam problem siedze w holandi i mam problem z porozmawianiem z kims na ten temat

Prosze poczytać temat http://www.sfd.pl/Nootropiki_czyli_legalny_d_oping_m%C3%B3zgu_nauka_motywacja_koncentracja_samopoczucie%2E-t1114912.html

Z tego co widzę to koledze zakładającemu temat najwyraźniej wydaje się, że gainer to środek który przyniesie jakieś wymierne korzyści poza wyłącznym uzupełnieniem braków w diecie, w końcu odżywka dla sportowców %-)

Z tego co widzę to koledze zakładającemu temat najwyraźniej wydaje się, że gainer to środek który przyniesie jakieś wymierne korzyści poza wyłącznym uzupełnieniem braków w diecie, w końcu odżywka dla sportowców %-) dosc czesto odzywki dla sportowców, bedace stricte uzupłnieniem naszej diety, sa postrzegane jako lepsza forma odzywiania organizmu i [...]

tez po to ten temat, by kazdy mogl przeczytac cene, sklad, i zobaczyc odpowiedniki jakie znajduja sie na rynku i w jakiej cenie:)

http://www.sfd.pl/Co%C5%9B_skasowa%C4%87%2C_przenie%C5%9B%C4%87%2C_edytowa%C4%87_%2D_pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ%21-t195089.html Jest od tego specjalny temat

volium1990 poczytaj co tam ci dałem w tych linkach jak juz mniej wiecej bedziesz sie orientował to załóż temat w dziale Odżywanie tylko nie napisz napiszcie mi diete bo nikt tego nie zrobi poczytaj ułóż cos samemu i daj do Oceny u nich w Dziale i ci troche pomogą

http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html tu masz link na temat treningów! duzo lektury przed Toba, odwiedz dział o odżywianiu bo dieta niezbedna tak samo jak regeneracja itd. wyszukiwarka i do dzieła

[...] uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować MLEKA). Są głosy że laktoza zawarta w mleku upośledza jego wchłanianie, a są głosy że to wszystko g**** prawda, każdy ma swoje zdanie na ten temat ja się jednak skłaniam do tego żeby nie stosować mleka razem z kreatyną

Łącznie trenuję ok 6 lat co prawda z przerwami ale od 3 lat już systematycznie, nie uważam tego za małe doświadczenie a swoją więdze opieram nie tylko na własnych obserwacjach ale i opinii wielu ludzi dużo mądrzejszych ode mnie. Dlatego powiedziałem że są różne zdania na ten temat jedni mówią tak inni inaczej, każdy ma swoją głowę i zrobi jak [...]

załóż osobny temat z poprawnie wypełnioną ankietą

maly902 no kiedyś musi być ten pierwszy raz jeśli chodzi o ten temat :D

Widzę ze poruszyłem ciekawy temat :D to dobrze :D

[...] osób w końcu macha ręką na zasadzie "najwyżej się wyspowiadam", część szuka usprawiedliwienia analizując drobiazgowo definicję masturbacji. Przypomnijmy co na ten temat co mówi Katechizm Kościoła Katolickiego. Otóż rozumie ją jako "dobrowolne pobudzanie narządów płciowych w celu uzyskania przyjemności płciowej". No więc - [...]

Proponuję się zarejestrować i wrzucić dietę do sprawdzenia do działu: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ W celu spalenia tkanki tłuszczowej polecane są tzw. ćwiczenia aerobowe. Więcej info na ten temat znajdziesz w postach podwieszonych w wyżej wymienionym dziale. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-03-29 13:20:10

Ile razy jeszcze założysz temat?

Majster wie co robi :). A tak serio to jeżeli wszystko kontroluje, ma jakąś wiedzę na ten temat i bije sam testosteron, to raczej nie ma się czym przejmować. Trzeba zaufać mężowi. A odnośnie "serii i pomostów" - są różne metody, niektórzy przez kilka lat nie schodzą z cyklu. Pozdrawiam

dzieki !!! sogi dla wszystkich !! mozna juz ten temat usunac

to zamknij temat

Ludzie, to jest dział odżywki a nie odżywianie! Jak ktoś się pyta o konkretny produkt to nie oczekuje odpowiedzi na temat płatków owsianych. Niedługo ktoś zapyta się o kreatynę a znawcy z forum odpowiedzą żeby zjadł kilogram steka wołowego}:-( a co do pytania to nie znam tego gainera;p