temat

Temat nie dziwny tylko po prostu inny. Ale jakim ciężarem budować tą wytrzymałość ? Od razu zjechać na tą połowe swojej wagi ~43kg i tym tyrać klate czy większymi ciężarami (ale mniejszymi niż przy masówce) jechać po ~20 powtórzeń ? Szczerze mówiąc to pierwsza opcja mi średnio leży bo już próbowałem z tymi ~43kg to dojechałem raz maxa, a druga [...]

jak teras moge usunac ten temat?

Podłącze się pod temat, z tego co wiem te witaminy (A, D, E, K) są magazynowane w organizmie i nie ma przymusu ich codziennego dostarczania. W odróżnieniu od witamin rozpuszczalnych w wodzie ich nadmiar jest ponoć szkodliwy. Z tego co sobie jakiś czas temu liczyłem w dzienniku dostarczam dziennie 1488% dziennego zapotrzebowania na witaminę D z [...]

Doradzam ci. Możesz to wziąć do siebie lub nie. Rob jak uważasz. Jak ci faja zmięknie po dece to założysz temat ze masz problemy z libido... Test + Deca innej opcji nie widze. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-21 21:45:01

Przejrzyj temat będziesz mniej więcej zorientowany w co warto celować na tą chwile, http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html Skoro nie jesteś pewny towaru to po co go kupiłeś ? Skoro nie masz kogoś zaufanego kto jadł wcześniej to póki nie zjesz sa, to się nie dowiesz czy ta meta coś warta.

użyj wyszukiwarki temat wałkowany setki razy !

Jeśli robisz coś typu GVT to rób raz w tygodniu. Jakbyś przeczytał "z archiwum kulturystyki" (chyba) mity na temat treningu to byś wyczytał, że split nie jest zbyt dobry na budowanie masy. (nie wpisuj tego w wyszukiwarke, bo jest to w tematach podwieszonych, a link jest do "body factory".

Czytaj powiadomienia nim założysz kolejny raz temat. Odsyłam ostatni raz do podwieszonego regulaminu w dziale TARGOWISKO.

dlaczego znowu usunales moj temat? zdjecia i cena byly ... http://www.sfd.pl/%5BK%5D_Bia%C5%82ko_Hi_Tec_PROTEIN_80_banan_i_truskawka-t982731.html

Jesteś wyjątkowo upierdliwy. Masz już jeden taki temat, więc w jakim celu zakładasz kolejne? Na dodatek nie czytasz powiadomień. Naganę już otrzymałeś. Następnym razem otrzymasz bana. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2013-11-07 17:56:17

nie widzisz ze pozmienialem ten temat? dodałem allegro i zdjecia bo tamte sie usuneły? nie wiem o co ci gosciu chodzi

chcę usunąć temat jak to zrobić?

[...] możecie mi polecić . Chce spróbować jak to jest na saa , jeżeli nie pójdzie według oczekiwań ,po prostu zrobie odblok clomidem i będe jechał na sucho . Sorry za nowy temat , ale nie chciało mi sie kontynuować głownego tematu ponieważ tam można dostać "rozdwojenia jaźni" . Możesz rozwinąć myśl " kuśka nie bryka, libido leży i depresja" [...]

To po cholere ten temat??

glupi temat

W twoim wieku to strzały co najwyżej z pięści za sam pomysł "strzałów". Ułóż dietę i wstaw ją do tematu + załóż temat w dziale "dla początkujących", w którym wstawisz swój plan treningowy. Zdefiniuj pojęcie masy bo jak tłuszczowa to nawet batony i cola + dieta mc donald's cię rozbydli. Jak chcesz porządnego mięśnia to będzie [...]

Przepraszam ale nie potrafie skasować poprzedniego posta. Czy zatem wogóle istnieje środek, który bez obawy i z efektem można tam wstrzykiwać? Pytam dość dogłębnie bo wydaje mi się, że w moim przypadku nie jest to w normie. Nawet grubsi koledzy mają tam bardziej płaskie miejsce... Czytaj więcej na [...]

Dla Mnie Firma to podstawa , mam troche lipne zaufanie do nie których ich produktów , nie testowałem zadych kreatynek z Olimpa wiec nie wypowiadam sie zle na ich temat , ale jako producenta nisko cenie . Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-12-09 22:28:24

[...] , na razie na tym pierwszym polaczeniu pompa jest na tyle dobra ze bicek po dobiciu ma ochote wyrwac sie ze skrory wiec jest pozytywnie ;) A skoro juz jestesmy w temacie to waszym zdaniem faktycznie lepsze ukrwiienie miesnia sprzyja jego rozwojowi ? Sa moze jakies badanka na ten temat ? Zmieniony przez - MaAjron w dniu 2015-09-16 18:56:39

Na poczatek (jako ze temat przeniesiono do nas) proponuje przejrzec podwieszone - "Najlepsze posty w dziale" pozdro