SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a bialka mam ok 5kg..Jesli tak sadzisz to daj znac... stara ekipa....... jaki proponujesz trening.prosze o jakies wskazowki bo jak mowie nie mam najwiekszego pojecia na ten temat. moja sytulacja: -mam wolny czas kazdego dnia od 16:00 -mam w domku:gryf prosty170cm,lamany150cm,dwie chantelki,obciazenie do 140kg , laweczke(tylko prosta) -ogromne [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poborowy student

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do odbycia przeszkolenia wojskowego. Ta forma służby wojskowej przygotowuje rezerwy oficerskie." Co wy sądzicie o tym ? Czy ktos może podać wiecej informacji na ten temat? Co sądzicie o pomyśle zaciagnięcia sie na ten okres 3 miesiecy po studiach (albo w czasie). Taka służbo odbiega znacznie od służby zasadniczej. Jak to by wszystko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2004-01-24 22:23:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • mój własny trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ...ale co to Twojego treningu to mysle że nie jest on nailepszy ...ja ćwicze jakieś 3 miechy i widze ładne efekty , ale ćwicze własnym treningniem, a swojej wiedzy na ten temat szukałem też na stronach SFD, i przyznam że dużo mi pomogli. No i musze Ci powiedzieć odnośnie Twojego treningu że jest on zły...jak mówiłeś "rzeźnicki" ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-01-24 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drunken Boxing :D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] supermenem, super-fighterem i nie odczuwasz bolu. I co najgorsze utwierdza w przekonaniu, ze musisz udowodnic to kazdemu, kto tylko krzywo sie spojrzy . Zreszta podobny temat juz istnieje (bodajze w "Mieszanych". U mnie wczoraj bylo goroca, dobrze ze mialem przy sobie twarda butelke po "Zubrowce" ("Zubr" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-01-24 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiras ten temat był wiele razy poruszany w postach o Cyklicznym/. Musisz zabezpieczyć odpowiuendnią bazę energetyczną przed treninghiem. A pamiętajm,, że pierwszy posiłek dopiero równa nocne straty. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] np. na noc, a kretkę z rana i po treningu. "stara ekipa....... jaki proponujesz trening.prosze o jakies wskazowki bo jak mowie nie mam najwiekszego pojecia na ten temat. moja sytulacja: -mam wolny czas kazdego dnia od 16:00 -mam w domku:gryf prosty170cm,lamany150cm,dwie chantelki,obciazenie do 140kg , laweczke(tylko prosta) [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 00:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata czerwona pu - erh

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tu jeszcze takie krootkie info nt herbat http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105453 btw pierzaq pamietasz, gdzie bardziej sie rozpisalam nt temat? wiesz, o jakim poscie mowa /chyba/? artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2004-01-25 07:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 1900 firmy Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bo kupiłem te aminki i szukałem czegos na ich temat :) -------------------- PozdRawiaM DareecKi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9019 Data: 2004-01-25 08:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Trening dla początkujących

    "mam 17 lat 184 cm wzrostu i waze 90 kg , chodze na silownie mam w bicepsie 39 cm" - hahhahahahahahahhahahahahhahaha widze ze rozmowa na temat HST niebawem nowe zdjecia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2004-01-25 10:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eee czy ktos wie moze jak to jest z dawkowaniem kreatyny. Zwykle pisze sie i mówi że 2x5g dziennie a u mnie na opakowanieu (mam Megabola 250g) pisze zeby brac raz dziennie 5g. Jak ktos wie jak to jest to niech cos napisze na te temat....

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co sadzicie o micie ze jak sie ma zakwasy i sie cwiczy majac je to podobno zmniejszaja sie mieśnie?? ja osobiscie jak pocwicze troszke mocniej i dluzej to zawsze mam zakwasy!! strongbart lub stara ekipa pomozcie.jakie macie opiinnie na ten temat strong07

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Pro Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jak Kreatnya Słyszalem pozytywne opinie na temat tej firmy ale nie znam nigogo kto by ta kreatyne brał Wiec nie ma na co czekac tylko jeść

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-01-25 12:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana systemu głosowania w ankietach...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] więcej niż głosów, po prostu nie każdy który wchodzi głosuje. (tak wiem, niektórzy wchodzą kilka razy) Jeżeli ktoś wejdzie i nie widzi wyników zupełnie (a skoro wszedł to temat go choć trochę zainteresował) to zagłosuje na którąś z opcji żeby poznać wyniki, ewentualnie odda "pusty głos" Po drugie, nikt nie będzie się sugerował istniejącymi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2004-01-25 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu.!!! Ci co nie zgadzaja sie z braniem anabolow to po co sie udzielaja w moim poscie!!prosilem o rozpiske cyklu i mi udzielono odp. wszystkim udzielajacym odpowiedzi na temat dziekuje, a reszta pomylila dzialy. Temat mojego posta nie brzmial przesiez " szkodliwosc sterydow"!!!Prosilem o rozpiske cyklu i ja dostalem!!dizeki. Bede [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2004-01-25 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uboczne skutki HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie to wszystko jest dziwne.. Odkad pamietam nikt nigdy nie odradzal hmb i prawie wszyscy byli w mniejszym lub wiekszym stopniu zadowoleni.. az tu nagle jeden post i hmb spada na psy W wielu ksiażkach hmb jest polecane np: "granice wspomagania" Autor: Dr Melvin H.Williams wyraża sie pozytywnie na temat działania hmb..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2004-01-25 12:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełki

    Post
    Trening w domu

    hello, dobrze, ze temat wrocil, bo juz o nim i o zdrowych kielkach zdazylam zapomniec. Obwiazywanie sloika, przeplukiwanie..wydalo mi sie zbyt pracochlonne i zadowolilam sie kielkami z puszki. :P Ale skoro sa pojemniki..to moze wreszcie cos mi wykielkuje. Zastanowila mnie wypowiedz kermita, ze pszenice nalezy lupac...eeee...powaznie? ewel

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2004-01-25 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu Metrowiec

    Post
    Galeria Zdjęć

    Olimp juz Ci odpisałem w emailu(Imperaus) co do strong man to właśnie kiedyś na tvn widizałe Metrowca w szatni Do fotek: super poprawiło Ci się pamiętam temat"kolejne Metrowiec" ______________________ "U mnie zawsze dumnie" .::Fotki::. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14416 Data: 2004-01-25 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna (Vitalmax)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jej temat są dobra opini więc śmiało możesz ją se zakupić Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2004-01-25 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku zrozumieniu lepszego świata

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] systemu walki). Dyskusja pomiędzy tradycją a „nowatorstwem" w świecie sztuk walki jest niezwykle złożona i trudna. O ile któryś z nauczycieli podejmuje wykład na ten temat („nowatorstwo czy tradycja") często popełnia liczne błędy wynikłe z niezrozumienia tradycji w ramach której dany system walki funkcjonuje. (Należy też pamiętać, że to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2004-01-25 14:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 1900 firmy Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i temat uważam za zamkniety :) Na jakies 2latka :) DZIEKI -------------------- PozdRawiaM DareecKi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9019 Data: 2004-01-25 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)