temat

Arcio tak wiele było na ten temat pisane poszukaj troszeczkę Tomek

Xawier watpie szczeze czy ktos cos bedzie wiedzial na ten temat tutaj;-( Dlatego polecilem ci dzial sumplementy;-) pozdrawiam Aptekarz Moderator dz.Doping

Cascudo, przestan bluzgac bo znowu chyba cie ponosi, spokojnie:) Rozmawialem z Karolem na ten temat i naprawde gadka z nim wyglada znacznie spokojniej i bardziej konstruktywnie, i przestan krzyczec, ze nigdy nic nie bede mogl zamowic u Karola. Pozdro Ps. napisalem ze nie mam zamiaru sprzedawc zadnych kaset ale nie odpowiedziales mi na pytanie: co [...]

[...] co napisalem zawieraja dwie kapsulki. Wiec nie sa to wielkie pienadze. A na sama odzywke WHEY protein wydaje tyle a starcza mi na miesiac. Myslalem ze wiecie cos na ten temat bo sie zastanawiam nad zakupem. A jak wiadomo z tylu napisali najmniejsza ilosc tak aby nie bylo efektow ubocznych. 2 kapsulki dziennie. Na forum pisze ze potrzeba [...]

[...] Columbu, właśnie dzięki znakomitemu opanowaniu zasady instynktownego treningu, odniósł wielkie sukcesy w kulturystyce mimo nie najlepszych warunków anatomicznych. Na temat najbardziej skutecznych metod treningu opinie są bardzo zróżnicowane-ile wykonywać serii, powtórzeń,jak często ćwiczyć,szybko, czy wolno itd.Odpowiedź na te wątpliwości [...]

moze cos szezej na ten temat ? Aptekarz Moderator dz.Doping

Ciekawe, ciekawe.... Ja mam swoja mala teorie na temat cwiczen, sadze, ze lekko przemeczajac miesien, (srednio prze tydzien - 10 dni), robia potem 2 - 3 dni przerwy rosnie on bardzo mocno, szczegolnie szybko przybywa sila. Tak robilem przez ostatnie 7 miechow, teraz rozkladam to na troche mniej cwiczen (zalecane). Pozdrówka! Arcio

Witam. Chcialbym sie was zapytac, co sadzicie na temat Jeet Kune Do- sztuki walki stworzonej przez samego bruca lee. Ja osobiscie nigdy sie nie zetknalem z ta sztuka walki. Jedynie moj kumpel z klasy uczeszcza na treningi wlasnie JKD. Jest bardzo zadowolony. Opowiadal, ze ten system przygotowoje do walki w kazdych warunkach: w dystansie, w pol [...]

[...] zdrowym odzywianiem. Dietę, z tego co wiem, kupuje się przez konsultantów i lekarzy, mogę poprosić lekarza, który prowadzi grupę o dokładniejsze informacje na ten temat, jeśli chcesz. Wiem tylko, ze kosztuje coś około 5-6 zł za jedną torebkę. Acha, próbowałam smaku tego jedzenia z torebek... Ohydne ; ) Zmieniony przez - Dominika w [...]

[...] niż na odległość bioder,ręce na biodrach,kolana na zewnątrz...uginasz kolana jak najniżej,kręgosłup cały czas prosto! 9.Jeśli panie mają jakiś mały taborecik,czy coś w tym stylu to mogą sobie poćwiczyć jak na stepie. Można na ten temat esej napisać,jak mi się coś ciekawego jeszcze przypomni i w miarę orginalnego to napiszę. PA! truska

lifter jak masz cos na temat tego wyslij mi na skrzynke Aptekarz Moderator dz.Doping

[...] Ktora sztuka walki jest najlepsza? Otoz mysle ze zadna. Kazda sztuka walki jest dobra, prezentuje cos innego, kazda ma swoja wartosc i cel. Wszelkie klotnie na ten temat chyba sa pozbawione sensu. Kazdy ma swoje racje i uwaza ze to wlasnie jego sztuka walki jest najlepsza. Mozna to porownac do czegos takiego: Jedni mowia ze kij jest [...]

WITAM WSZYSTKICH Przedstawiam kolejny-9 odcinek z cyklu "Arnold Schwarzenegger radzi": Jak zwykle-po lekturze, zapraszam do dyskusji na poruszony temat!!! PO TRENINGU SIŁOWYM-JOGGING I PŁYWANIE *********************************** Stosując ćwiczenia o innym charakterze unikniemy usztywnienia, które występuje, gdy krew napływa do mięśni. Aby temu [...]

WITAM WSZYSTKICH Przedstawiam kolejny-11 odcinek z cyklu "Arnold Schwarzenegger radzi": Jak zwykle-po lekturze, zapraszam do dyskusji na poruszony temat!!! ĆWICZENIA PODSTAWOWE: Ćwiczenia te oddziałują na większe grupy mięśni i są zasadniczymi dla rozwinięcia większych grup mięśni. Stworzą one podstawy i masę, która jest niezbędna dla uzyskania [...]

Seba, czyli...? Rozwin temat. Pozdrowka

Patrze i nie mogę się nadziwić. Systematycznie powraca temat tego środka, ciągle ktoś o niego pyta... i utarła się już maniera by odpowiadać, że "to chłam". Ale ciekawe, ludzie piszą np. "złapałem 3kg masy w miesiąc ale to g..." i tak ciągle. To ile trzeba złapać- 10kg? Albo stwierdzenia, że to "przereklamowany środek". Kurde czytam prase [...]

WITAM WSZYSTKICH Przedstawiam kolejny-13 odcinek z cyklu "Arnold Schwarzenegger radzi": Jak zwykle-po lekturze, zapraszam do dyskusji na poruszony temat!!! 10.SRĘCANIE PRZEGUBÓW Przy ćwiczeniu tym pracują zginacze przedramienia oraz wzrasta siła palców. Mięśnie przedramion nie powinny byc zaniedbywane. Ćwiczenie należy wykonywać siedząc na ławce [...]

WITAM WSZYSTKICH Przedstawiam kolejny-15 odcinek z cyklu "Arnold Schwarzenegger radzi": Jak zwykle-po lekturze, zapraszam do dyskusji na poruszony temat!!! WARTOŚĆ TRENINGU CO DRUGI DZIEŃ: Trenując co drugi dzień dajemy 48 godzin odpoczynku mięśniom aby mogły się zregenerować. Nie zachodzi potrzeba by ćwiczyć te same mięśnie każdego dnia ( z [...]

Jako, że jest to moja pierwsza wizyta na forum witam wszystkich. Na początek postanowiłem zapoczątkować mój ulubiony temat a mianowićie zastosowanie kopnięć w wolnej walce ( znaczy się na przysłowiowej "ulicy" ). Kopnięcia to moje ulubione techniki, którymi zajmuję się od lat ( gł. techniki z taekwondo i thai-boxu ). Osobiście uważam, je za jedną [...]

Chciałbym się dowiedzieć na temat tego. Ile to kosztuje jak jest podawane ale pewnie w zastrzykach. Ile kosztuje jedna ampułka. Same zastrzyki bez żadnych innych tzw.dopalaczy mogą coś zdziałać. Nie to żebym brał ale chcę się coś o tym dowiedzieć iznowu proszę nie piszcie,żebyście mi to odradzali. Tylko napiszcie informacje na temat tego środka. [...]