SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Treningi wspomagajace Muay Thai

    Post
    Trening dla początkujących

    PanOs Posłuchaj jest dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH i tam bym sie wybrał na twoim miejscu , oczywiscie z ANKIETA , ale sprawdz ich regulamin dokładnie, tam tez sa artykuły na temat treningu domatora, no i siedza ludzi ktorzy ogarniaja temat treningu bez sprzetu, ja ci nie pomoge bo sie na tym tak dobrze nie znam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-07-25 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądam sobie galerie a tam temat z 2006 na pierwszej stronie, myślę sobie co za archeolog znów, patrze a to temat sam się odkopał w ogóle jest aż do 358 stron a nie tylko 300. Ops jak tam te obciążenie? a sog Ci już nie wchodzi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    po przerwie jechalem 2 miesiace na fbw, pozniej dalem split i tak od 6 miesiecy cwicze, na temat treningu zakladalem juz temat, ale przeczytam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2011-07-26 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gring założył temat, przeprosił Maka, nie pisał na forum przez miesiąc, tak jak mu kazałeś... Dlaczego cały czas Makaveli go banuje ? Nie potrafi przyjąć przeprosin ? Nie będę się wypowiadał na temat takich ludzi, bo dla mnie to jest szczeniackie zachowanie... "W realu mi nie wychodzi, a to sobie po banuję na forum". Może Gring zachował [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja nie chcę Cie widzieć oddając ostrego stolca skoro przy wyciskaniu tak wyjesz :D. Żeby być w zaawansowanych to trzeba mieć albo dobrą sylwetkę albo posiadać dużą wiedzę na temat tego sportu bo bez tego to raczej problem - sam o tym najlepiej wiem gdy pierwszy raz napisałem temat w zaawansowanych na sfd święcie przekonany że do początkujących [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekompletna dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwi mnie to ze posty kilka godzin nawet dni po moim dostaly juz odpowiedz a moj temat nadal nie . Naprawde nabieram pozytywnej energii co do tego forum . I gdzie tu szukac pomocy , czekac z dieta aby wystartowac wszytsko a tutaj nigdzie odpowiedzi . Dieta praktycznie gotowa brakuje tylko kolacji i kilku odpowiedzi co do obiadu . Widocznie musze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-07-27 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z poprzednimi np od tych nagrywanych od razu po wyjściu z więzienia gdzie ****y leciały niemiłosiernie. Ciekawe co z tymi sparringami z Monte bo coś cicho na razie na ten temat. Ciekawe czy w ogóle się odbyły. I kto w końcu będzie rywalem Artura bo z wywiadu wynika ,że chyba jednak temat wymianego wcześniej Davida Williamsa powrócił... Monte o [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prośbę gdybyś ogarnął jeden temat dla siebie i w nim zmienial dietę co chwilę bylo by dużo lepiej. To któryś z kolei Twój temat i nie idzie się w tym połapać a problemy nadal takie same. Być może ktoś skoryguje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-07-29 05:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing ala haye vs kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Kategoria "półźrednia"... hehehe... nie wiem ile waży pół źrebięcia, ale raczej nie aż 77kg!! ;D W ogóle to nie wiem po co ten temat założyłeś. Pierwszy post jest bardzo rozbudowany, a jedyne pytanie jakie tam znalazłem to te czy mamy jakieś porady odnośnie walki z wyższymi przeciwnikami. Ciężko trenera spytać? Jeśli on Ci w tej kwestii [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2011-07-29 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie mam jeszcze w trakcie temat kreatyna + bialko & kreatyna a glikogen odnosnie Twojej drugiej kwestii to np. Lyle McD poleca robienie ladowania wegli z kreatyna w innym celu niz magazynowanie kreatyny jedno ma wlyw na drugie: jak insu ma wplyw na magazynowanie kreatyny tak kreatyna ma wplyw na magazynowanie glikogenu ******* ed. (od [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał_B Dzieki za odpowiedz, dlatego wybrałem ten temat żeby nawet jak nie znajde sie na podium i tak cos wygram, błedy raczej wyszły z chaosu , bo praca była dosc długa i na szybkosci biegałem po niej i usuwałem hehehe niektóre zdania. PS: szczerze nie mogłem znaleść informacji na temat diety w która by sie skupiała w kierunku zawodników SW np, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2011-07-29 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki anubis za odpowiedzi. Chciałem coś napisać mianowicie ten temat traktuję jako temat w którym zawsze będę mógł popisać z Wami , pogadać , prosić o porady a więc do rzeczy : Dziś nie poszedłem na trening po prostu nie miałem siły i chcę odpocząć chociaż przez weekend. Po prostu zero motywacji , zero jakiej kolwiek energii do treningu. W [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2011-07-29 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ciężkiego w zrozumieniu forexu? podstawy poznasz po przeczytaniu wikipedii co zajmie ze 3 minuty. a tamten temat mnie sporo o forexie nauczył, i sprawił że zanim straciłem kasę to zrobiłem 800% zysku w 2 tygodnie, co też traktuję jak naukę bo utrata kasy w realu sprawia że podchodzisz ostrożneij do tematu, i po jakimś czasie to odbiję. ten [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak staram sie nie wyjezdzac z tematem od momentu czy dot. kwestii ktorej polowa nie zrozumie staram sie zawsze podawac potrzebne informacje (czesciowe) na poczatku tak aby wprowadzic w temat,aby lepiej zrozumienc to co bedzie nizej potem dopiero docelowy temat

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów, cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 Takie same? Jeśli tak to przepraszam bo wyskoczył mi komunikat że temat o takiej nazwie już istnieje i abym powrócił zmienić temat coś takiego mi wyskoczyło. Więc proszę moda o usunięcie tego drugiego tematu. Na noc miksuje twaróg + mleko 3.6% + 30g WPC . Po treningu lepiej białko + carbo czy samo carbo czy samo białko ? Ewentualnie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-07-30 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Takiego fightera jak i Takiego Człowieka jak Fedor MUSI każdy szanować, a już na pewno nie wygwizdywać (nie zdziwił bym się jakby polaczki przyjechali) Tyle jak na razie na temat walki Fedora i całej szopki, bo się tylko niepotrzebnie denerwuje na temat innych walk: Saffiedine znakomita walka arsenał kopnięć i uderzeń duuży talent, Woodley [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 07:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pudzian ma zresztą na koncie zwycięstwa z przeciętnymi zawodnikami mma - tak samo jak Kasparow miałby pewnie zwycięstwa z przeciętnymi brydżystami. Cieszę się bardzo że tak rozwinęła się dyskusja na temat celu treningów na siłowni (sam mam akurat mocno wyrobioną opinię na ten temat, i chętnie korzystam z okazji żeby dorzucić swoje 3 grosze )

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12982 Data: 2011-07-31 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zresztą zalożę nowy temat, bo mam już diete na jedeń dzień, a ten temat już w zasadzie ogarnąlem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-07-31 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest temat od poj. pytań a Ty wklejasz "referat" na całą stronę załóz temat- albo napisz we właściwym w którym poprawia się plany; nawet tak będzie lepiej- opisując dokładnie sytuację, oczekiwane efekty w związku z dokładniej wytyczonymi celami, nieodzowne jest wypełnienie ankiety.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozmawiałem z mamą na temat wagi kuchennej czy taką posiadamy, ale niestety. Nigdy nie była tak owa potrzebna. Każdy przepis mama robi "na oko", bądź ma zapisane np. 2/3 szklanki, 3 łyżki itd. W sumie może to i lepiej, że wagi kuchennej nie ma? Bo wtedy to bym już kompletnie nawet warzywa ważył ! Okej, czyli tego nie wliczam :) W sumie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)