temat

najpierw zakladasz temat z bolocym lokciem i nagle ocena planu ??

Temat podwieszony w którym wcześniej pisałaś

Niestety, studia się zbliżają, trzeba ogarnąc temat.

Dollar masz rację.Nie chciałem pisać już co mozna sobie potrenować z gazem,ale skoro podobnie myślimy to rozwinę temat.Można uczyć się szybkiego wyciagania gazu(najlepiej mieć dla niego stałe ergonomiczne miejsce-tak aby po czasie trenowania reka szła tam automatycznie i jak najszybciej).Proponuję taki trening stopnowo.Najpierw samo [...]

oblukaj temat o pucharze porsze dorzucam fotki z kolejnych eliminacji

Kolego musisz zrewidować swoje pojęcie na temat odżywiania bo jak widzisz to nie tylko moje zdanie. Co do tej książeczki to zwróć uwagę że inne jest zapotrzebowanie kogoś kto jedzie naturalnie , a inne osoby która sztucznie podkręca swój organizm. Soki przyspieszają drastycznie budowanie masy. Ale ona z soku nie powstanie.

dobra spoko juz znalazlem na tym forum fajny temat o diecie na cyklu i od dzisiaj wchodzi w zycie:) a wracajac do cyklu to moze byc jak juz ktos zaproponowal 200mg c4d???

hehe;P wg mnie temat powinien już umrzeć;) tylko się obie strony stresują - a to nie nam go osądzać teraz;)

posłuchaj nie będę Ci odzywki prawił wywodów na temat odżywiania ... ale powinnaś mieć swój rozum i zrozumieć że jak chodzisz ćwiczyć i dbasz o sylwetkę bez białek się nie obejdzie i głodzenie się tu nic nie da ... możesz czerpać białko jak kolega wyżej pisze ale białko jednynie z odzywki to kiepski pomysł ... Na pewno są przepisy które by Ci [...]

Ja chcecie okreslac wyglad underow osobny temat najlepiej zalorzyc i wygrac ten najpiekniejszy. Dlamnie to moze byc i bez naklejki jesli ma dzialac. Organon argentyna wygladem bile kazdego polskiego Undera

Powiem Ci jak mi powiesz jak się odżywiasz i wypełnisz ankietę.. jeśli tego nie zrobisz temat szybko przestanie istnieć Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-09-24 17:45:16

ale sobie temat znalezliscie, malo to przypalowcow chodzi po tym swiecie i pokazuje swoje mordki w tv? zycia by nie starczylo na obsmiewanie ich wszystkich

dzielisz sobie trening tak aby zrobić każdej partii trening dwa razy w tygodniu 1) klata barki tric 2) nogi plecy bic 3) wolne 4) klata barki tric 5) nogi plecy bic 6) wolne 7) wolne jak poszukasz był temat o takim splicie użytkownika Adzik123

[...] 60 dni carbo po treningu :D i nie raz white flood 1/2porcji przsed treningiem 9) ilość dni wolnych od kreatyny przed wakacjami kończyłem w czerwcu 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) białka ponad 3g, W ponad 5, w sumie +1000kcal mam 11)przewidziane finanse na cykl do [...]

Kurva musze z polaka temat na ustna wybrac do jutra

jeśli o mnie chodzi to temat pewnie pójdzie ale posta swojego dodam na siłce leci 4fun przez kablówke, a potem oczywiście króluje polski rap 3w, peja, wwo, onar, brx, pfk itp, dużo tego jest poza tym dancehall i ragga

114 duże spektrum do pokazania ale za to duze pole do popisu można w nieszablonowy sposób przedstawić temat

"Dział sponsora KELTON został celowo zablokowany przez administratora serwisu www.sfd.pl do czasu uregulowania warunków S." W dział wejśc nie mogę , ale w temat tak :X

Znowu poruszam temat.Budżet wynosi teraz max 1300zł.Czekam na propozycje rowerów.Powtarzam że głównie na szosę.

Podsumowanie dnia 14 oraz 15 Nietreningowe. Nie ma to jak z***ać sobie tydzień nauki ... zakuwałem do szkoły z geografi oraz angla przez 3-4dni po 3h dziennie tematy rozkmniałem wszystko glancko elegancko I wpadły dwie szmaty w sumie nie jest mi to śmiechu ale płakać nie będę. Chodzę do bardzo dobrej szkoły i żeby dostać 2 musze mieć 42% [...]