temat

6oxo ale wolalbym gdyby ktos z dopingu albo ktos kto zna temat sie wypowiedzial jak to dziala w trakcie i po.

[...] http://rapidshare.com/files/91433163/The_Sims_2.part22.rar http://rapidshare.com/files/95155130/The_Sims_2.part23.rar pass: www.peb.pl milego sciagania ew tu masz caly temat z linkami do simsow 2 i dodatkow, ale wszystko rapidshare. [...]

[...] dodatnim bilansem kalorycznym. W tej kwestii też mnie coś zastanawia. Mianowicie kwestia czasu. Czy okres jednego dnia jest arbitralnie i dowolnie przyjęty ?? Ale może inny temat o tym założę. Podczas mojego HST (miałem jeden cykl) podczas piętnastek waga mi się zmniejszyła, ale wtedy też wytyczne miałem bardziej na redukcję. Podczas dziesiątek [...]

co było to było to nie temat na takie rzeczy od tego jest odpowiedni dział doping , albo priv , od czegos jest to forum posortowane ...

No to się zgadza bo właśnie miałem na mysli piersiowe większe, mniejsze i zębate ale do tej czwartej dojść nie mogłem Ale jakby się uprzeć to wliczyć można napewno przedni aktony barków oraz przewaznie triceps Więc temat rzeka... A jak ktoś mostkuje to i jeszcze więcej xD

widze ze ktos ci juz pomaga bo zalozyles taki sam temat dla początkujacych

PS. NA B-F był temat "anegdoty z siłowni, czyli po co ci te deski" (kilkanaście stron mega tekstów kolesi z siłek) dzisiaj usłyszałem coś, co idealnie by tam pasowało: 2 kolesi rozmawia: "Ty wiesz, ale ten nitrobolon to wcale nie działa, ja sobie za to dzisiaj zamówiłem trenadrol" ** Helssing- bardziej masakryczne są [...]

już w poprzednim temacie napisałem jak cwiczyłem do tej pory ale widze że chyba źle ... więc prosiłbym o pomoc w dobraniu odpowiedniego planu treningowego ; )) (poprzedni temat: Trening plus odżywki) pzdr ;)) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16lat Waga: 75kg Wzrost: 176cm Cel treningowy: rzeźba, siła Staż treningowy na słowni: około 3miesięcy [...]

Knife Wiesz coś może na temat takiego ćwiczenia old school podnoszenie jeffersona??? Szukam info o nim ale nie mogę znlaeźć pozdro

Uriel witam cie na forum chyba tu często już nie zaglądasz brakowało mi ciebie i twojej wiedzy wydaje mi się to d****ne zęby tyle omy walić w siebie no ale jak temat już jest to może napiszmy jakie dawki największe my braliśmy _michaś_ 90% omy walonej to jakiego ty masz dila sog bo fajnie piszesz ale dopiero dalej Thamuz_ a nie ma witamin w [...]

[...] w stanie uogólniac i szufladkowac. ta konkretna ilosc powtorzen ktora sie zaleca to wartosc umowna, wlasciwa wartosc moze byc inna dla kazdego.dlatego dyskusja na ten temat chyba nie wiele wniesie, bo kazdy musi na sobie sprawdzic wszystkie opcje. jasne, że nie ale spotykałem się z wypowiedziami, że katabolizmem to mogą się przejmować np. [...]

[...] + mleko + dzem. Miksujesz i pijesz. Nic prostszego A jeszcze taka najlepsza rada jezeli chcesz nabrac masy i zaczac naprawde cwiczyc: Przeczytaj te wszystkie artykuly na temat zywienia i cwiczen, ktore tu sa, jak juz wszystko bedziesz wiedzial to wy*** sie na wszystkie rady jakie Ci daja i dostosuj diete i plan treningowy pod swoj wlasny [...]

Witam, chciałbym poznać wasza opinię na temat takiego podejścia do redukcji: w tygodniu: 2x trening siłowy (1. klatka + barki + triceps) (2.plecy, biceps) + 20-30min worek treningowy w umiarkowanym tempie) 2x60min aerobów (truchcik) na czczo 2x HIIT, zaczynając od 10 interwałów 45/15sek trucht/sprint 1x LB - leżenie bykiem brzuch- A6W historia: [...]

co było to było to nie temat na takie rzeczy od tego jest odpowiedni dział doping , albo priv , od czegos jest to forum posortowane ... Turysta16 o co konkretnie kaman? Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2008-07-11 22:08:56

PH1964 po to jest forum zebys pytał !! bez spamu idz nowy temat walnij !! ja wypiłem od sylwka 5 piwek :P bo zabardzo balowałem i pózniej musiałem kolezance kupic czekoladki za to ze prała to co "niechcaco" ozygałem :( pozdro

Pozwoliłem sobie założyć temat, bo mam wątpliwość, którą mam nadzieję, że pomoże rozwiać Pan Marek. Otóż mam dużo problemów z trawieniem, gazy o bardzo brzydkim zapachu, wzdęcia, zgagi i różne tego typu dyskomforty nie są mi obce. Kupiłem enzymy trawienne. Zacząłem wczoraj zażywać, 2 razy dziennie. Dziś czułem się trochę lepiej, gazów mniej, wzdęć [...]

najlepiej to załózcie sobie nowy temat "jechanie sobie po rajtach" i tam bd sobie dogryzac :P proste ludzie nie zmieniajcie tematów :P heh

trudne nie potrzebnie dajecie takie trudne temat ma się rowijać a nie stać w miejscu

Witam was drodzy koledzy i koleżanki.Zwracam się prośbą do osób które studiują na tym danym kierunku lub którzy więdzą coś na ten temat.Może troche o mnie jestem w klasie drugiej liceum i w naszej szkole są już od 1 semstru są tak zwane fakultety z wybranych przez siebie przedmiotów, których będe zdawał na maturze.Związku z tym chce wybrać te [...]

straszysz ?? próbuje lod zbastowac zeby juz nic po nim nie jechali zeby zakonczyc temat !! czaisz !! ale dobra chciałem pomóc !! nie wypowiadam sie bo bana dostane