SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • power ball

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odsiezam. Moze jeszzce ktos sie wypowiedziec na temat tej zabawki? Sam chca ja kupic

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8212 Data: 2009-07-14 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w czasie biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BYć moze to podobna historia ktora jet opiosama w innym poscie na temat bóli serca. moze to byc neuralgia miedzyzebrowa albo zablokowanie w stawach zebroro-poprzecznych. Pomocna moze okazac sie terapia manualna, polegajaca na zbadaniu palpacyjnym stawow kregoslupa i odblokowanu tych ktore sie unieruchomiły.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-07-14 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    Co do samego tematu utwardzania chce dodać tylko jeden moim zdaniem dający do myślenia fakt. Jak sądzicie czy gdyby poprawne utwardzanie prowadziło do poważnych i groźnych dla zdrowia zwyrodnień kości to czy przypadkiem wszyscy praktykujący to mistrzowi nie byli by 'kadłubkami' ? Jeśli tego typu trening jest tak zabójczy opisują niektórzy to z [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13405 Data: 2009-07-14 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły plan ?? słabe efekty-pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    ahaa.. no nie wiedziałem, ze mam źle partie ułożone ... nie wiem wgl o co chodzi z tym FBW ;// zamówiłem sobie dzisiaj ta książkę, może po niej coś będę więcej wiedział na temat planów: http://allegro.pl/item678699672_chcesz_rzadzic_na_silowni_sprawdz_kreatyna.html

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2009-07-14 23:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki ??!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na ten temat jest pełno artykułów, wystarczyło tylko użyć wyszukiwarki... http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-07-14 23:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o czym by się nie pogadało zawsze schodzi na temat kasy albo seksu(od biedy dup)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 23:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty/oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm, tylko to troche nie pasuje mi do planu. Zobacz na moj plan, chcialem nim troche robic, czytalem temat o FBW i wlasnie tak go staralem sie ulozyc. Teraz na pewno zmienie na 12 - 10 - 8 - 6 w moim treningu. Oczywiscie mialem zamiar cwiczyc A B A B A B A itp itd Dzieki za odp :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-07-14 23:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] he alko zucilem a baka nie krykla(o suchym wyrwalo by mnie z botow) a jak bede sie trzymal tak jak babcia z dziadkiem to bedzie git i tobie tez tego zycze. jak to serio twoje plecy na focie to musze przyznac ze siadly ci! pozdro (wiadro i nyny)i jak znajdziesz czas to odpowiedz na te moje babcine pytanie na temat czasu dzialania tego gowna.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2009-07-15 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wbijam to raczej nic bym nie zauwazyl wrecz moze troche mniej niz np tydzien temu edit2- ktos tam podwazyl mojego eksperta- jestem troche teoretykiem ogolnie ogarniam temat, ale mało praktyki z tad banalne pytania. za eksperta sie nie uwazam ale miło miec taki status na forum tyle ode mnie Zmieniony przez - UwE w dniu 2009-07-15 00:29:47 [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12972 Data: 2009-07-15 00:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] labs a to towar ktorego zapasy dawno sie wyczerpaly...wiec to chyba jakies przeterminowane faki z czyjegos garazu btw2: _Knife_ ja mysle ze Shield doskonale wie ocb i temat zostal utworzony z zamierzonym takim lekko cyniczno-sarkastycznym wydzwiekiem btw3: obejrzalem dokladnei i chyba to jednak nei jest m1t z undergound labs'a tylko cos co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2009-07-15 01:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanko...

    Post
    Doping

    to nie jest moj kumpel..Kuzyn kolegi,ktory ma ten problem..i wiem,ze ma wiedze na ten temat,bo ukladal cykle wielu osoba i kazdy d obrze na tym wychodzil.. a odbloku nie mial,bo nie chcial czekac az mu kuzyn wszystko zalatwi tylko wzial metke troche omki i testy a nie mial dostepu do odbloku.. A gdy pojdzie z tym do lekarza i powie,ze to od koksu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-07-15 01:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytaj temat dokładnie :D napisałem, że zjadłem 40 i zostalo mi 10 bo kupilem 50 ;) bralem 1 tydzien po 2 potem po 3 i wejdzie mi niedlugo po 2 spowrotem (do tego tam rozne witaminki, cynk i takie tam)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-07-15 01:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek a rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer... wcale nie blad... Zdziwiony...? Sam sie zdziwilem gdy do zobaczylem... Heh wiec postanowilem zakupi i odrazu obczaic co nieco na ten temat w roznych zrodlach i okazao sie prawda... 30g bialka 0g wegli 0.5g tluszczu...:D Fakt troche dziwnie smakuje ale zawsze jakies urozmaicenie...:) A i z jogurtem natralnym elegancko wchodzi...:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2009-07-15 02:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moglbym ulozyc Ci plan, chociaz zajelo by mi to 2 minuty wiecej, ale nie o to chodzi, tu chodzi o to zebys przy okazji sam sie czegos nauczyl btw. duzo czytaj, bez wiedzy na temat treningu nawet najlepszy plan jest slaby, bo nie wiemy jak cwiczyc linki o FBW i split (partia 2x tygodniowo): (na 1szy miesiac polecam FBW 3x tygodniowo, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-07-15 07:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ;)

    Post
    ActivLab

    Kolego - podstawa to trzymaj odpowiednią dietę Przeczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/***PRZECZYTAJ_ALBO_BAN_-_CZYLI_NAJWA%C5%BCNIEJSZE_TEMATY_DZIA%C5%82U***-t284368.html Dla podbicia masy polecam też Gainbody 30 Machine-Man - sprawdzona odżywka węglowo-białkowa Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2009-07-15 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer z czym łączyc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki dzięki wszystkim temat zamknięty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-07-15 08:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H Drol

    Post
    Doping

    dzieki za info na temat b6 jak cos to zastosuje chociaz nie jestem pewien czy sama wit b6 wystarczyla by jak by sie cos zaczelo dziac :) a hernegild moglbys troche przyblizyc efekty po tym h drolu i jak dlugo to brales?:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2009-07-15 09:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drag curl ? W czym jest różnica ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Puma taki off top, co powiesz o planach sfd?Chce zobaczyc czy mamy takie samo "zdanie" na ten temat, bo jak dla mnie to załosne jest w tym ze sfd to promuje... :(

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2009-07-15 11:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cóż moja mentalność obliguje do tej pracy w latach trenowania i pomysłowości reszta nie istotna w sumie... kwalifikacje nic nie dają ludzią bez pasji.....a siłownia towarzyszy mi jak każdemu z was na codzień i to tyle na mój temat... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-07-15 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty to by mogły Panie same wstawić Założyć temat: Ekipa Keltona i niech kobiety dają fotki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)