SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • cykl na mase! Help!

    Post
    Doping

    wypitalaj stąd gnojku,zresztą i tak zaraz ktoś skasuje temat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2009-05-30 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase! Help!

    Post
    Doping

    jak wam ****a temat nie odpowiada to na co sie odzywacie?! Potrzebuje odp a nie w****iajacych gadek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2009-05-30 20:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiler to ty sie wypowiedziales na temat witamin jesli chodzi o mnie to zawsze gadam z sensem i pelnym taktem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie wypełnij to :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-05-30 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    172cm 57kg ->Dzial odzywianie i podstawowe wiadomosci na temat diety musisz ogarnac! Jak mozna byc zadowolonym z efektow po gainerze ??Poczatki na silowni zawsze sa dobre po miesiacu jestes do przodu bez diety takze ... Narazie odpusc sobie suple

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-05-30 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7) stosowane wcześniej spalacze:Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny:nie stosowałem 10) informacje na temat diety (rozkład b/ww/tł na kg masy ciała, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie):Dieta jest i była sprawdzona w odpowiednim dziale. 11)przewidziane finanse na cykl:Kasę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-05-30 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znowu krótko zwięźle i na temat :) co ja bym począł bez ciebie:) Dziś imprezka właśnie wychodzę i trzymam się tego że nie piję :) bo ostatnio też nie wytrzymałem, chyba czeka mnie AA :) PZDR

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2009-05-30 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka arginina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    temat do kasacji ogarnij się wiesz co to hormon wzrostu? poczytaj najpierw a dopiero później zadawaj pytania

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2009-05-30 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie jesli masz na mysli gainer 737 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-05-30 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bercik glupi temat poruszasz :)

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie moge miec swojego zdania na jego temat ?? mial ciezko to trudno takie zycie a ze udalo mu sie to tylko pogratulowac tylko co to ma do jego muzyki nie wiem

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 22:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie bf na dodatnim bilansie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. poczytałem o rekompozycji i wydaje się być to ciekawy temat. Jutro wstawię foty to może podpowiesz mi co będzie najbardziej odpowiednie w moim przypadku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2009-05-30 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli miałeś problem z interpretacją mojego posta na temat Twoich ulubieńców to jak możesz pojąć o czym Rychu nawija?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Ligue1 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Fajnie że miałem dla kogo poprowadzić tego typera. Jak zapewne zauważyliście tabela stopniowo malała (coraz mniej osób typowało ) , ale 9 userów dotrwało do końca. Mam nadzieję, że zobaczymy się w kolejnym sezonie. Może ktoś inny byłby zainteresowany poprowadzeniem typera? Bo ja chyba nie będę w stanie..... Ale to temat odległy oczywiście

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    tym planem daleko nie zajedziesz, od razu widac ze nie znasz sie na ukladaniu planow, polecam wiecej lektury przeczytaj temat o FBW 5x5, moim zdaniem powinien sie nadac dla kogos z Twoim stażem: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html wszystko masz tam dokladnie opisane, jak cwiczyc jak ulozyc sobie plan itd. zacznij cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-05-31 00:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI GNIEWNI PO CO CWICZA :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam panowie widze ze temacik sie rozkrecił ale troszeczke zjechał na inny temat,a wiec moze troszczke naprowadze.Ok kazdy cwiczy bo ma jakies pryjorytety ale : dlaczego kazdy chce zrobic wyniki w ciagu 5 miesiecy albo roku wezmie to i owo a potemmszcyci sie i chodzi jak paw bo jest wielki paker jak dlamnie co [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14150 Data: 2009-05-31 02:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Bodypictures: galeria warta obejrzenia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobre rysunki. Poprawne. Naprawdę fachowo objął temat. Podoba mi się humorystyczne podejście Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-05-31 02:46:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2009-05-31 02:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI GNIEWNI PO CO CWICZA :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I. Czym są dla Ciebie Sog'i? Założyłeś temat z myślą o tym? II. Za Sog'arnie bany lecą, więc nie odnoś się tak z tym. III. A jeśli Ci na nich zależy to zapracuj na nie odpowiadając komuś na pytanie, czy też napisz dobry art. Wracając do tematu, nie oceniaj swoją miarką. Jeśli chodzi o mnie, kontakt z siłownią mam od 7 lat. Wtedy były Treningi w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14150 Data: 2009-05-31 09:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade. Zestaw ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem ze na cykl wystarczy 400-500 g Nie ma problemu zebym zmienil na wiksza. Dlatego zalozylem ten temat. Prosze o wiecej odpowiedzi od specjalistow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-05-31 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NINJA!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    dark one przeczytałem do połowy twoją wypowiedź bo więcej nie dałem rady i musze stwierdzić że masz błędne myślenie na temat walki jesteś niczym wojownik z japońskiej kreskówki ciebie ciosy nie dochodzą, nie da się ciebie zajść od tyłu i wogóle zarządzasz wyśmienicie swoją wewnętrzną energią bo normalnie jesteś... ninja nie wiem ile masz lat ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2009-05-31 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)