temat

ilan napisał: dziekuje i takze pozdrawiam:) zdr ale czy np po 20 dniach moge zrobic 2 dniowom przerwe nie popali sie miesni brzucha jadac 7 tygodni jezeli stosuje diete na mase tylko troszke kalori ograniczylem powinno byc git prawda? erniiii napisał: Edytuj posty. Z tymi postami miał świętą racje, bo temat wyglada okropnie. pozdrawiam

podpisze sie pod temat.Mam taki problem z moją przezutką tylnia shimano tourney . jak kolo sie kreci do z dolnego kuleczka tego czerwonego spada mi lancuch. jak mam na 7 przelozeniu i 1 biegu to lancuch mi opada i opiera sie orame. da sie to jako wyregulowac??

Moze sie ktos jeszcze wypowiedziec na temat tej mety ?

temat już jest! http://www.sfd.pl/KSW_XI_-_Rozpiska_oraz_relacja_z_konferencji_prasowej-t498235.html Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-14 21:59:27

DT: cp przed treningiem (porcja,30 min),cm3 po treningu 5 gram (oblicz sobie zawartosc cap) DNT:wystarczy porcja cp lub porcja cm3 (wersja bardzo ekonomiczna) cp + cm3 (wersja standard) nastepym razem pierw wyszukiwarka a teraz czytaj szybko bo temat pewnie poleci do kasacji

Oj miałem na myśli fizjoterapeutę ;) Zrobię też jakiś temat na forum rehabilitacyjnym i zakręcę się nad jakimś gabinetem w moim mieście :) Te ćwiczenia na podwieszkach miałem w radomskim szpitalu, diagnoza tamtego fizjoterapeuty była taka, że kolana są przeciążone i trzeba im ulżyć oraz rozruszać bez obciążenia... Dzięki Kradam za wskazówki, jak [...]

Najlepiej znam sie na pokerze a widze ze na forum sa braki w tym dziale :D Oczywiscie ze bede sie udzielal na forum po to sie zarejstrowalem a ten temat załozylem tylko z ciekawosci.

tak slyszalem zame pozytywy na temat tego bolda. sam nie stosowalem, jedynie z opini znajomych w miare wiarygodnych osob wiem

[...] sobie znac, ciagla zgaga i uczucie niestrawnosci , niemowiac juz jakie to ma dzialanie na watrobe , myslalem o standardzie testosteron i deca, z tego co widze po znajomym katabolizm masakryczny beki nie krece - wogule wydaje mi sie ze temat nie nadaje sie na zarty, kazdego to moze spotkac Zmieniony przez - boniksonik w dniu 2009-05-15 00:28:03

ale co masz zrobic jak zostaly ci 2 tyg. do zawodow a ty z waga w lesie ? kiedyś tłumaczyłam art na temat mentalnego aspektu boksu, i było tam m.in. stwierdzenie, że: Umysł jest potężnym narzędziem, którego niektórzy nigdy nie nauczą się kontrolować. Na przykład, wszyscy bokserzy rozumieją znaczenie biegania, przestrzegania diety i ciężkich [...]

podepnę się pod temat. Tez ostatnio zacząłem biegać po lasku 2-3 razy w tygodniu i zastanawiam sie nad dieta i suplementacją okołotreningową. Pzed biegami 1-1,5 h myśle zjeść trochę owsiaków zmiksowanych z bananemi mlekiem oraz wpc, a przed samym biegiem parę gram bcaa. Po wszystkim 30-50 gram carbo z bcaa i glutą i po 30-40 minutach konkretny [...]

[...] najmniej), ale wydaje mi sie, ze idziesz troche za daleko. Odchudznie sie , to co spozywasz i cwiczenie stalo sie obsesja, a to bardzo niezdrowy objaw. Otrzasnij sie zanim stanie sie za pozno. POrozmawiaj z jakimis fachowcami na ten temat, zanim skonczy sie to pobytem w szpitalu itd Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-15 08:03:39

co to ma byc??czytales cos na temat prawidlowego odzywiania??brzuch to na bank ci na takim czyms urosnie

temat do kosza !

No i po ekonomaliach. Oczywiscie jedzenie podczas tego to tragedia, prawie nic nie jadlam .. do tego piwka , piwka.. wiec lepiej zakonczyc ten temat Jak w srode sie dobrze juz czulam to wczoraj mi wrocilo i dalej sie bede meczyc z przeziebieniem.. okropnie sie czuje, zobaczymy jak bedzie jutro, ale pewnie na silke sie wybiore dopiero w [...]

[...] znajdziesz, książki z psychologii za to pomogą Edit: zmiana wyglądu nie mówi o tym jaki człowiek jest, więc nie szukaj rozwiązania swoich problemów tam gdzie ich nie ma Na temat nieśmiałości badania przeprowadzał Philip Zimbardo, możesz kupić książkę, dość długi artykuł możesz też przeczytać tutaj: [...]

Spalacz w ogóle zbędny, widać że nie masz jako takiej wiedzy na temat odżywiania, a to najważniejsze

Ten temat był już poruszony, ale zawsze można jeszcze raz. Ja nie przestałem brać HH. Chociaż dmuchając na zimne borię dodatkowo osłonki. Nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Tyle lat ludzie brali HH i nic się nie działo, a nagle wybucha afera... Już wiele osób pisało - Nie tak łatwo uszkodzić wątrobe. Na badania zapisze się i dam znać jakie [...]

kolego tak czytam wypowiedzi ze strony 35 na temat twojich cyklow, i powiem ci tyle szanuj zdrowie , bo kiedys ci go zabraknie.

ODSWIEZAM********************************** mamy temat na czasie bombowca o boldenonach moze by tak... w koncu cos zbadac badanie dosc drogie bo 1000zl za 1 srodek ale sporo nas jakos nikomu nie szkoda kasy na kupno kota w worku placimy gruba kase za buteleczki z napisami boldenon deka itp to moze i na takie badanie nie bedzie nikomu z nas szkoda [...]