SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Co dalej?

    Post
    Doping

    Wypowiedz sie na temat swojego odzywiania, innaczej nikt ci nie doradzi, co z tego ze dostaniesz rozpiske itd jak jadl bedziesz jak dziecko i chooya zrobisz na tym swoim cyklu, wrocisz i bedziesz mial problem ze lipnie ci doradzili na sfd, chodz wtedy to juz raczej nikogo nie bedzie interesowalo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-10-20 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie mnie ciekawi jak nasze wyciskanie na stan cyców wpływa :D jest jakiś art na ten temat ? Poza tym - różnorodność to jest coś najwspanialszego na świecie , nawet jak gderam na swoje duże cycki to w gruncie rzeczy fajnie, że są i takie i takie :) Do wyboru do koloru :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij sobie ile chcesz, gdzie napisałem, że zwracam się do Ciebie? luźno napisałem co myślę o tej szopce pt. "Zimnoch konfident" . Rzekomo skończyłeś dyskusję na ten temat to po co odpowiadasz i dalej ciągniesz temat? Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-10-20 20:21:39

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15620 Data: 2013-10-20 20:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    [...] 40 dniach. Przyrosty moze takie duze dlatego ze ostro melazowalem przez sezon i slabo jadlem... teraz 0 alko i duuzo snu. Jeśli mozna chcial bym uslyszec propozycje na temat dalszego kontynulowania cyklu a nie proby zniechecenia mnie :D dziex ! Zmieniony przez - wektor w dniu 2013-10-20 20:12:53 Zmieniony przez - wektor w dniu 2013-10-20 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-10-20 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja piję do Ciebie, bo po co maglujesz temat, jak już dawno napisałem, że się odcinam od tej rozmowy, a Ty dalej swoje. Sam nakręcasz ;-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15620 Data: 2013-10-20 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestrzeganie diety na masę - odzywki - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś tylko jemu znany sposób przekształci te "złe niespalone kalorie" na tłuszcze. No tak czy inaczej tragedii nie ma jak czasem wszamie trochę sacharozy? :) 3) Odżywkowy temat rzeka.Jako że jestem ektomorfikiem i nieważne co robię/jak jem (czy to studencki pasztet przez miesiąc czy obiadki u mamy) to waga utrzymuje mi się stała. Ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-10-20 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia a temat okresu, coś wraca.. nie wraca? Na razie cisza w temacie - 32 dni. Czasem pobolewanie (właściwie ćmienie) w dole brzucha, bardzo rzadko. :-)

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 19:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez zimę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Pisałem tutaj już raz na temat diety... Otóż. Postawiłem sobie zadanie na zimę i przerwę od trenowania (piłka nożna) mam zamiar zrzucić 10 kg przez zimę czyli jakies 3-4 miesiące... I tutaj nasuwa się pytanie... Czy możecie mi polecić jakąś skuteczną dietę? I jaki trening będzie najlepszy na zrzucenie tego... Myślałem też nad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-10-20 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia a temat okresu, coś wraca.. nie wraca?

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie lepiej zrobić badania i wiedzieć co i jak... Widzialem ten temat z BF i tez mi cos tak nie pasowalo... Ale na pierwszy cykl jednak wole zjesc pewniaka od dragona i zobaczyc jak wgl moj org zareaguje na ph. Co do dawkowania co rozpisałem UP jest ok cos dodac/zmienic ???? Zmieniony przez - elementowo w dniu 2013-10-20 19:40:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego apexa to dla nie śmierdzi on trochę. Jeden z użytkowników BF pimpował je strasznie i jak przewijał się temat tej firmy to pojawiało się kilku użytkowników "widmo" i leciało zachwalanie pełną parą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce mi się wchodzić z wami w te wszystkie dywagacje na temat tego kto mocniej bije itd i za bardzo wszystko tak jak wy rozgrzebywać więc napisze tylko krótko o najważniejszych pojedynkach i tym co mi się spodobało: Dodson- po raz kolejny potwierdził że ma KO power i jest jak na tą wagę prawdziwym kilerem Gonzaga- zawodnik tego typu że moze [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    dobra nie rozpedzajmy sie, nie robmy off topu, oddzielny temat jak cos prosze zalozyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli malo spozywasz kwasow tluszczowy nienasyconych to dieta do edycji a na temat to lecytyna, zen szen i na gorsze dni kofeina

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-10-20 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem Fort Dodge 50ml dwie flachy i naprawde mi siadł ten zakup. nie mam czasu teraz poszukac ale jest fajny temat, ktory obnaza sprawe z boldem i jak sie go podrabia i puszcza na rynku, ze prawie wszystko to bezuzyteczny olej, nie ma tam ani testa ani deczki. Normalnie wpychaja ludziom... nic, zwykłe nic, zeby nie napisac brzydko. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2013-10-20 18:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem Fort Dodge 50ml dwie flachy i naprawde mi siadł ten zakup. nie mam czasu teraz poszukac ale jest fajny temat, ktory obnaza sprawe z boldem i jak sie go podrabia i puszcza na rynku, ze prawie wszystko to bezuzyteczny olej, nie ma tam ani testa ani deczki. Normalnie wpychaja ludziom... nic, zwykłe nic, zeby nie napisac brzydko. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2013-10-20 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a młody wiek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wam, od listopada razem z dwoma kumplami (ja 16 lat, oni po 15) zamierzamy zacząć chodzić na siłownie by zrzucić trochę fatu i rozbudować mięśnie :). Przeczytaliśmy sobie temat " Pierwszy rok treningów", pisano tam że na sam początek wystarczy robić 3 ćwiczenia pracujące na całe ciało czyli np "Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-10-20 18:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej przedstawię listę olei, które posiadam i bardzo bym prosił o informacje jak w diecie je połączyć, stosować, kiedy jaki olej najlepiej mniej więcej spożyć. Zakładam temat, ponieważ akurat co do tłuszczy czy olejów to nie mam za dużych informacji :) Olej Lniany Olej sezamowy Olej z pestek dyni Olej słonecznikowy Olej arganowy - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2013-10-20 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-ale ja wcale nie odniosłem wrażenia,że Ty kogoś namawiasz.. :) Ogólnie tamten temat jest dość widoczny i raczej ciężko go przeoczyć.. :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to miły dodatek do cyklu a nie fundament na ktorym buduje mieso. Pisałem tez ze jezeli ma dojscie do bolda dobrego to niech wali samego bolda bez deki bo tak tez zaczał ten temat- chciał jedno i drugie w jednym cyklu co tez mu odradziłem i uzasadniłem swoja opinie i rade. Na boldzie leciałbym faktycznie długo ale na dece przy 500 tak jak on chce [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2013-10-20 17:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)