temat

[...] najlepiej z wolnymi ciężarami wybierz sobie tutaj po 3-4 ćwiczenia na jedną partie mięśniową > http://www.kulturystyka.pl/atlas/. Plan na masę charakteryzuje się krótszymi seriami z większym ciężarem czyli 12-10-8-6. Tyle na początek ci wystarczy, a co do diety to odwiedź dział Odżywianie i do wiesz się co nieco na temat jedzenia :) pozdro

Wykonanie 100 pompek wcale nie jest wyznacznikiem siły. No i wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych jest warunkowane rozwijanim kilku cech motorycznych na raz, a nie tylko siły. Można książki pisaać na ten temat, ale nie ma co zaczynać dopóki nie dowiemy się o co chodzi autorowi.

[...] bo kazdy najdrobniejszy sukces jego przeciwnikow bardzo sie przecenia. Arlovsky zaklada, ze jakby utrzymal walke w stojce to by wygral, wiele osob w coutdownie mowi na temat swojej taktyki, ktorej w praktyce nie da sie realizowac bo to MMA. Tim tez mial w stojce dominowac i wcale zadnego flying knee nie robil, a tez padl. Walka mogla sie [...]

[...] o planowanej trzeciej walce pomiędzy Holyfieldem a Mike Tysonem (50-6, 44 KO)."Nie jest prawdą, że Evander będzie walczył z Tysonem.Trzecia walka z Tysonem nie będzie mieć miejsca. W rzeczywistości prowadzimy rozmowy z obozem Wałujewa na temat pojedynku rewanżowego w kwietniu " - powiedział Sanders." źródło-www.bokser.org

witam odwiedza ktos jeszcze moj temat? wracajac do cyklu dzisiaj 1 dzien efedryne wziolem przed treningiem niezly kop sily wystarczyloby na dwa treningi puki co sila do przodu 8x 100kg poszlo(w ostatnich tygodniach bylo 3-6x 100 wymiary na czczo przed treningiem : waga:101.5kg pas 103cm biceps 43cm waga leci w dol bardzo dobrze dla mojej psychiki [...]

taka przestroga panowie DILERKI tutaj nie bedzie bo bany poleca od razu to radze pomyslec zanim ktos wkleji jakies zdjecie .... i temat jest o oxie jak macie inne srodki to nowe tematy robcie bo sie syf robi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-26 13:12:59 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-26 13:15:39

koniec spamu! Pisac rzeczowo i na temat. Kto startuje i w jakich kategoriach. Spam sobie darujcie.

na problem z apetytem byly jakies leki byl temat o tym widzialem niedawno nie biadole , mizernie jest co tu pisac , jak widze TCHP to pozal sie Boze

Szkoda ze tak pozno zauwazylem ten temat :D bo wlasnie po tygodniu takich samych problemow i objawow powracam powoli do zdrowia. niebylem u lekarza sam sie leczylem a uzywalem: Bioparox do nosa i gardla 3 razy dzienie po 4 Tantum Verde 3 razy dziennie do gardla Flixonase 3 razy dziennie do nosa Faringosept 3-4 razy dziennie do ssania [...]

to nie jest temat do pustych przechwalek.

Orson_lol - odswiez bez sensu jeszcze jeden temat, a pozegnasz sie z forum.

hehehe a cos na temat maxów ? jeżeli Twoim celem jest siła to chyba musisz sprawdzic maxy żeby mieć co porównać pod koniec cyklu...

Ten temat jest bez sensu jak galaretka z keczupem... Ten sport coraz bardziej staje się wyścigami duzych gości, to juz nie to co pare lat temu, teraz strongmani w polsce mają rekordy na martwy po 250 kg, a biegaja z walizkami codziennie rano do sklepu. Niema co porównywać siłaczy z dwóch tak naprawde znacznie różniących się bajek, jeden jest [...]

MLKV, dzięki za zdjęcie, widzę postęp w Twoim toku myślenia, wreszcie odpowiedziałeś na moje pytanie i przedstawiłeś mi źródło swojej wiedzy na temat JKD i sztuk walki i to do tego na zdjęciu. Skoro dokonałeś tak wiele, możesz teraz odp na resztę moich pytan. Takich jak:"Czy według Ciebie Tackett to uczeń Bruce'a Lee itd." Ziutalek, [...]

To ten temat?: http://www.antycenzor.com/go.php?q=uggc%3A%2F%2Fjjj.fsq.cy%2FQb_Chzl666-g453331.ugzy Jak możesz to zajżyj i wklej mi tu ten trening bo ja nie ograniam tych tematów a Ty sam to pisałeś więc wiesz czego szukać pozdro

o dostępie do broni był tu nie tak dawno osobny temat. Odnosnie przekretów z nazwiskiem Obamy słyszałem coś takiego: Jak myślicie jak prezydent Lech Kaczyński wymówi imie i nazwisko nowego prezydenta USA ? a) Baba Omama b) Oback Barama c) Baran Obama d) Barubar Bambama e) Brak Banana f) Barek Odrana g) Burak Osama h) Obak z Bahama

Do autora: Ban dla ciebie... Temat podwieszany a pozatym było już sporo takich tematów... Zanim zapytasz kliknij wyszukaj

Dobre Co do dostępu do broni,to pamiętam temat,gdzie napisałem praktycznie to samo.Posiadanie żadnej broni nie gwarantuje bezpieczeństwa,szczególnie gdy się ją tylko posiada,a nie szlifuje strzelanie i wyciąganie broni co najmniej raz na miesiąc.Nie chodzi mi wystrzelanie 5 sztuk amunicji i zajęcia z bronią przez 10 minut... Zmieniony przez - [...]

low carb,CKD lub zwykla niskoweglowa decyzja nalezy do ciebie poprzegladaj forum,poczytaj opinie na temat efektow tych diet plusach/minusach i wybierz cos dla siebie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-26 16:27:47

To akurat kwestia akcentu a nie nieznajomości słowa. Żenujące są takie gadki na temat "głupoty" Arlovskiego.