temat

I znowu muszę odświeżyć ten temat. Pozowanie to jest tak naprawdę rodzaj treningu izometrycznego, czy jak to tam się nazywa, w każdym razie to tylko kwestia odpowiedniego napinania mięśni. Zmieniony przez - Kylo93 w dniu 2008-10-26 14:09:03

[...] zauwazam ze te forum zaczyna opanowywac takie stadko skrzatow zakompleksionych jak ty , jezeli nie masz nic do powiedzenia w tym temacie , to nawet nie wchodz w moj temat , skoro moderator go nieskasowal to jest , i jest po to zeby ktos mogl wejsc i mogl cos modrego wniesc do tego , widze ze ty gowno masz do powiedzenia , spojrz na [...]

z Fast Actiona nie było trenadrolu, tylko Trena. Być może kiedyś te produkty działały, teraz to już tylko wspomnienie. Piszę w ten sposób za każdym razem, gdy widzę temat/zapytanie o wyrobach FA aby uczulić ludzi na to, że szkoda pieniędzy na ścierwo skoro na rynku są sprawdzone i działające doskonale środki.

dziekuje bardzo teraz skozystam z wyszukiwarki i z checia poszukam postow na temat tego srodka

nie dogadamy sie w tej kwestii to można by zrobić kilka tematów konkursowych (jeden: opis dnia+foty/video, drugi: wypracowanie TWÓRCZE na jakiś temat) żeby chociaż minimalnie zrównać szanse można by zrobić wtedy 2 pierwsze nagrody: dla filmowców i dla pisarzy

Czerwony temat w dziale, podwiesozny - tam masz duzo tematow, znajdziesz co trzeba

Przy dwoch tematach - opis dnia / wypracowanie tworcze na jakis ustalony temat fajnie byloby gdyby byla mozliwosc aby robic prace na obydwa tematy że co? jeśli chodzi o prace literacką, to tak: - Opisz w jaki sposób zmieniała się taktyka muay thai / muay boran pod wpływem możliwości zastosowania bojowego (kiedyś był to jeden z tematów [...]

Nie rozumiem skad takie superpozytywne opinie o Bishopie. Wszedlem na ten temat i w trakcie czytania "recenzji" pomyslalem sobie "super! musze to zaobaczyc" schodze na dol a tam jakis 20 letni kolo z ledworozwinieta klata, malymi barkami i prawie niewidocznymi kapturami o brzuchu i nogach nie wspominajac. Harmonia? Gdzie tu [...]

Dziwne, że dopiero teraz zauważyłem temat Przez okres 2tyg zdazylo sie ze 3 razy bylem "napadany" tzn nacpani, pijani kolesie cwaniaczyli W totolotka bym na Twoim miejscu nie grał jak mowimy o solo to 1 na 1 a nie 3 na 1. Kiedy widzieli ze kolega sobie nie radzi dobiegli i czulem tylko kopniaki na plecy i uderzenie przez jakis okres [...]

1. Konkurs ambitny : Konkurs polegałby na tym, że chętni musieli by napisać krótką pracę na temat fizjologii wysiłku, wpływu określonego wysiłku na kształtowanie układu mięśniowego i nerwowego, a także doboru suplementów firmy Trec, dzięki którym wysiłek stałby się efektywniejszy. Pracę powiedzmy najlepszych 3 można by było przykleić w temacie [...]

Ale, kotleta odgrzales... Zaloz nowy temat ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-10-26 16:33:02

Thomy nierób sobie jaj kur... ja pisz to odpowiadaj na temat a nie

wydaje mi się że umieściłem temat we właściwym dziale, bo nie trenuję pod kątem trójboju tylko pod kątem raczej sylwetki, a to że wybrałem plan taki to owoc tego że chciałbym ruszyć do przodu również z siłą - a co za tym w większości przypadków idzie - masą. Sugerujesz żebym wszystkie wyciskania trenował tą metodą z dokładaniem serii? mówisz [...]

Ty tak samo pisz na temat a niepouczaj innych...hmm wracając do tematu do czego ta rama ma być ? P.s moze uzywaną sobie kup

Chlopaki z działu mecza sie piszac arty dla swiezakow w saa, a tu dziennie 150 tematow na temat metki i 1 cyklu powstaje... Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-10-26 17:40:56

mono zwykła trec lub kaizen np 2x5g a co da gainera to polecam naturalne ww i bialko a nie cukier w proszku tu masz temat jak to zrobić by było fantastycznie http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=353 wiecej nie ma co kombinowac na masie ewentualnie szukac wymyslnych i super form kretki jak orotan, chelat mg czy ewentualnie staki pasuje? [...]

[...] lub z tendejcmia do Mezo, stad barki przy wyciskach ci wchodza. Zawsze jedno powtarzam - jesli cos na ciebie dziala, rob to dalej. Jesli na ciebie nic nie dziala - musisz cwiczyc inteligentnie pod siebie samego. Wypisz wymaluj ten temat "odwieczny problem z barkami". Nie sadzisz ? Pozdrawiam! ps. nie wiem kiedy bede mogl kontynuuowac.

[...] sie nimi prawidlowe odzywianie Braki bialka w diecie uzupelniasz, Bialkiem Braki wegli, kalori uzupelniasz gainerem, bulkiem Braki tluszczy natomiast uzupelniasz Olejem MCT, Oliwa z oliwek cos w ten desen, ja bym widzial taka informacje z checia, czesto cos takiego wklejalem w nie jeden temat, a i skutkowalo wiec mysle ze bylo by dobrym pomyslem

[...] zaopatrze sie w wyciag i skos. w "15" robię 2 serie w "10" 3 serie w "5" 4 serie eee...? Jeszcze niedawno sadzilem ze cokolwiek wiem na temat treningu (ktory zreszta zostal zaakceptowany wczesniej w dziale "trening", ale po tym poscie juz nic nie wiem xD Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-10-26 [...]

A jak juz sie wypowiadasz to sie wypwiedz na temat a nie tak poprostu zeby cos wypowiedziec........