SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Gainer ------

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz raczej ile czego wychodzi ci na kg masy ciała -bo rożnie można pojmować dietę wysokobialkową. może wiesz cos na temat żywności ktora wzmaga te twoje skorne dolegliwości?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-09-03 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai - nauka z filmików

    Post
    Sztuki Walki

    Jest cos takiego jak wyszukiwarka. http://www.sfd.pl/search.asp Na ten temat sa takze tematy na pierwszej stronie dzialu. http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najcz%C4%99stsze_pytania_dotycz%C4%85ce_rozci%C4%85gania_%21-t432096.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Elastyczno%C5%9B%C4%87_w_sztukach_walki%21-t431584.html Jest ich o wiele wiecej. Wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2008-09-03 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto zarzuci jakis temat?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: powrót Randego Couture

    Post
    Scena MMA i K-1

    Temat o tej walce na sherdogu na ponad 100 stron. To samo w sobie pokazuje dlaczego 45 letni Randy z 31 letnim Brockiem i że o tytuł. Walka zapewne przebije wszystkie rekordy sprzedaży na ppv. Na liście wyruchanych - Nog, Werdum i praktycznie każdy kto normalnie "wspinał się" w ufc po drabince w HW. No ale to naprawdę ostatni dzwonek [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2008-09-03 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu na kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z czasem działa coraz gorzej, a jak wiadomo trzeba wtedy zwiększyć dawkę, a co za tym idzie łykać coraz więcej kapsów, jest to strasznie męczące, a efekt po aakg i tak marny, więc się nie opłaca. taka jest moja opinia na ten temat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2008-09-03 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH night(problemy)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe jaki temat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2008-09-03 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu na kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chwila chwila to moj temat ale chyba nie wszystkie aakg posiadaja w swoim skladzie kreatyne? czyli najlepszym rozwiazaniem bedzie jakis no-boster? aero?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2008-09-03 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienie pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kremem jest takze Hylexin koszt jest naprawde duzy bo kosztuje w granicach 400zł na allegro mozna go dostac za okolo 250zł. W internecie jest naprawde masa informacji na temat sincow pod oczami workow podkrazonych oczach itd. Since moga powstawac take gdy masz chore nerki anemie i brak witamin.Dobrymi witaminkami jest Sypradyn ale jest on dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2008-09-03 23:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    Post
    Sztuki Walki

    swoją drogą, zbijanie wagi wyrasta na "damski temat" w sw bo dyskusje na tematów sekretów schodzenia z wagą prowadzimy póki co we 3

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18631 Data: 2008-09-03 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANEX 10 MG stanozolol " RAZAK"

    Post
    Doping - zdjęcia

    kooks , a moze coś więcej na temat tego leku ;) PS" a czekam na inne newsy ze świata ;)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 00:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Załóż nowy temat jak chcesz o coś za pytać. Zacznij od diety i treningu, odżywki w następnej kolejności.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-09-04 07:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ! Poradzcie cos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wogóle to jak tego HITTA robić? Mam sobie biegać z zegarkiem i liczyc 40 sekund truchtu 20 sekund max i tak pare cykli? Czemu nie ? na temat hiita masz mnostwo artykolow na forum, wiec poszukaj. Zaczynaj od 6-8 interwalow i co tydzien dodawaj jeden. powodzenia,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-09-04 08:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki - SP 80 a Bx Prolongatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary temat odswiezasz.ze sklepu sfd zamawiaj,albo skad chcesz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2008-09-04 09:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytańko

    Post
    Trening dla początkujących

    y... I znow masz racje Gdybym zakładał zawsze temat, gdy mnie coś boli, to byłby tu jeden wielki spam pozd333r.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-09-04 09:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jednak udalo sie zalozyc temat wszystkiego najlepszego PIJACY CO SIE DA obys mial wieksze wziecia w silowni niz takie o ktorym pisales

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2008-09-04 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mialem na myśli nic ponad to, że nie można im wierzyć. A czy w tym przypadku miał rację - nie wiem. Nie korzystam z białek i nic mi nie wiadomo na temat ich przyswajalności w wodzie/mleku. Sam spożywam ćwierć szklanki mleka dziennie (rano do omleta) i do tego się ograniczam, choć ponoć jeśli ktoś trawi laktozę to nie musi wyrzucać czy mocno [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2008-09-04 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się ponieważ dało mi to dodatkową mobilizację do ćwiczeń oraz pomogło w podjęciu decyzji, że przez najbliższy czas nie będę pił alkoholu. Dobra, koniec tych moich wywodów na temat imprezowania. Z racji późnego powrotu do domu (3:30), postanowiłem odpuścić posiłek zaplanowany na 8:00 i trochę dłużej pospać. Tak więc o 11 zjadłem placek owsiany. O [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10576 Data: 2008-09-04 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :/ masz jakiekolwiek pojęcie o ckd? ckd to nie dieta tylko system. wróć do postów podwieszonych, zainteresuj dietą zbilansowaną, ułóż ją, załóż nowy temat i poproś o korektę chyba, że chcesz tu zostać. za dużo białka, za mało tłuszczy. i ogólnie jakoś to kuleje. posiłek o 23? jak trening? razowy nie nadaje się na ckd. masz dziennik posiłków? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-09-04 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!! CHCE SCHUDNAC!!!! :( :(:(:(:(:(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdybyś włożyła odrobine siły w przeczytanie kilku postów na temat odchudzania to napewno nie napisałabys o srodkach przeczyszczających.Niech Ciebie nie dziwi reakcją innych- na tym forum nie stosuje się srodków przeczyszczających na odchudzanie! mało tego nie chudnie się 3kg na tydzień. Tu się chudnie zdrowo, powoli i bez jojo, ale do tego trzeba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2008-09-04 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SIŁE

    Post
    Doping

    a o treningu to masz pojecie, czy raczej marnie? bo jak ktos nie siada 2x swojej wagi, to raczej ma chuiowe pojecie. zacznij moze od treningu, a jak juz ogarniesz ten temat i bedizesz robil postep, to doloz suplementacje, bo tak to od dupy strony zaczynasz. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-04 15:15:28

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2008-09-04 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)