temat

Kamiru- co sadzisz o tym aby powstal temat "ciezka droga do sukcesu" w ktorym chcialbym napisac czynniki wplywajace na sukces: -talent -motywacja(psychika) -sila fizyczna/dynamiczna w SW -suplementacja -odzywianie -renegeracja -urazy cielesne - siniaki, stluczenia krwiaki etc. . Opisac ich zwalczanie ...oraz kilka innych tematow. Byloby [...]

Nie wiem czy byla taka propozycja ale mozna zrobic temat naprzyklad Wasze przezycia. Dokladnie chodzi mi o poczatki treningow. Takie wlasne historie. Naprzyklad pierwszy sparing pierwsze zawody co Was skusilo na SW. Ja chetnie bym poczytal oczywiscie kilkanascie osoby by musialo sie wypowiadac licze tutaj na GTW :D:D

Nie bede zakladal nowego tematu bo ten jest na temat mojego treningu. Rion, czy moglbym Cie prosic o ulozenie drugiego zamiennego planu bo tym dobilem 5 tygodni i niedlugo bede zmienial ;)) Z gory dzieki, pozdrawiam

no dobra ale spozywanie ww miedzy treningiem a aerobami nie jest chyba konieczne ? i jeszcze jedno bo probuje sie troche zgłębic w ten temat a mam jeszcze kilka niedociągłości.. mianowicie, robiąc mase a nie redukcje, czy takze mogę spozywac samo białko po treningu a dopiero godzine pozniej posilek ww+bialko ? czy moze w kwesti robienia masy samo [...]

[...] Podobnie z chudnięciem, szybkie chudnięcie jest bardzo złe. Co do twojego pytania, powinieneś ułożyć sobie diete na mase. Dlatego też musisz zdobyć odpowiednią wiedzę na ten temat, oczywiście znajdziesz ja na tym forum, lecz musisz poświęcić troche czasu. Poczytaj posty podwieszone, tam wszystko jest napisane, pzdr. oto link [...]

Dzis od rana wzialem sie za szukanie ciekawych nawsow W dziale juz umiescilem efekt ( 1 newsa) oraz jeden temat o urazach i kontuzjach Znalazlem kilka obcojezycznych stron zwiazanych z boksem. Osoby ktore znaja te jezyki niech je przejza. Moze sa tam ciekawe artykuly. http://www.fightnews.com/ http://www.eastsideboxing.com/ [...]

ADOBE PHOTSHOP jest dobry!!! Tylko w tym problem ze nie moge zakonczyc inastalacji bo jakis bład mi wyskakuje:(:( jezeli wiecie cos na ten temat prosze gg:13199405

Hehehe u mnie fajna pogoda :D:D Temat mnie rozbija

chyba jeszcze tego nie waluja, dostepnosc slaba, zalezy gdzie. bilem npp dzialalo jak nalezy. jakbym mial zrodlo to celowalbym w uk-labs. bombowiec powinien cos wiedziec na temat uk-labs Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-08-06 12:41:05

W sumie to ten temat jest malo wnoszacy i nie ma sensu... Dlatego napisalem to w pierwszej wypowiedzi. zdr.

No to juz jak odkryli ten temat to ja sprzedam GF4 MX 440 64mb ram za 30zł mysle ze do malej negocjacji. Pozdrawiam

[...] to proste.Wiele czynników tu ma znaczenie.Twoja przemiana materii,ewentualne choroby,np.nadciśnienie itp.,hajsy,czas,cierpliwość. Jeżeli chcesz przytyć musisz wbrew pozorom pobudzić swoją przemianę materii,ale sama ławeczka i para hantli nie wystarczy. Oczywiście,że dieta to podstawa,ale tutaj kasa/czas/determinacja/wiedza na temat wchodzą w grę.

Zamykam temat, bo staje się bezcelowy.

Starczy jeden temat, o ww. wiele nie powiem. 6-OXO zbiera dobre opinie, masz kasę próbuj. Alternatywa to dział doping i prop albo lekarz i badania poziomu teścia.

DaNieLcoK-wystarczy przeczytać taki temat i już jest mega sraka . He he. Ale pomyślcie jaka masa-3 kilo w jeden dzień (bo samych odżywek będzie ponad 5 kilo .

Dzięki i Sorki za dubbel ale myślałem że temat zamarł

Patrzylem na Twoj temat juz wczesniej, ale ten co mi ulozyles wczesniej to byl taki z glowy, a tam jak sa to sa albo b. podobne albo zupelnie inne ale na mniejsze partie. A chodzi mi o to, zeby na zasadzie do tego powiedzmy mojego planu A ulozyc plan B pobudzajacy +/- te same podstawowe miesnie, ale innymi cwiczeniami ;) Trening byl taki, ale [...]

[...] moich wypowiedzi a mnie oceniasz. Gdy ktoś zada pytanie i oczekuje na odpowiedź zamiast poszukać czegoś w wyszukiwarce to staram się tą osobe naprowadzić na dany temat. Nie posiadam takiej wiedzy i doświadczenia jak np. miętki czy BL ale chociaż staram się pomóc osobie ktora zadała pytanie na forum Edit: Może popatrz się też na swoje [...]

temat powielany wiele razy na sfd - nie dam SOGa

sam nie iwem, to jakies 70 zl wiecej. HP to 6g kretki a clout 7g ale tylko 1,6 beta-alanina'y :/ ktos jeszcze sie wypowie na ten temat?