SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • jakbys tu wrzucił skany wyników badań, moglibysmy pomyslec o jakims podwieszeniu tematu, lub zrobieniu czegos takiego w przyszlosci - jakis wspolny temat, gzdie bedzie 'udokumentowane' badanie a tak napisac, to ja sobie tez moge pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-07-21 10:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE MAŁE BADANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja Mateuszowi wierze na słowo Ps. Mateousz może zrobić jeden temat wyłącznie z wynikami naszych 'badań' a tutaj niech będzie dyskusja itp? Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-07-21 11:24:12

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2008-07-21 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki za pomoc. Więc z tymi ćw. na barki plan był by całkiem całkiem, hmm? Skoro mówisz, że FBW byłby lepszy dla mnie na początek, więc zacznę od tego, a ten plan sobie zostawię na później, co Ty na to? Pozatym, jak ułożę plan FBW to mogę go tu wkleić czy muszę założyć nowy temat? I jak długo ćwiczyć wg. FBW? Jeszcze raz dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2008-07-21 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałek, gosc byl dostepny na gg pisalem do niego kilka razy i ani nei śmiał sie odezwac, temat do kasacji. Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-07-21 12:53:34

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2008-07-21 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasteta ja sie do ciebie odezwe!! w jednej sprawie a nie chcesz sprzedac pudla tych bcaa, bo moj temat polega na tymz epotrzebuje jakiegos antykatabloica, a gluta cvhyba lepsza nie bedzie a nie mam tyle hajsu zeby polaczyc

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 13:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! jak koles nas olewa to temat do kasacji niedawajcie juz E-meili bi to jakas sciema moze byc... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2008-07-21 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego ma byc zamkniety chlopaki se jeszcze tam debatuja Zamknie sie temat w momencie kiedy cykl z dupy i tylko wyjdzie to komus na gorsze Sory jesli nie powinieniem tu pisać Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-21 14:12:23 Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-21 14:21:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2008-07-21 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 dni, 4 miesiace, pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion Czytałem wiele postów na temat HST ( jego sposób to prawie HST) i wiele razy było poruszane czy jest to trening dla początkujących odpowiedzi były raczej pozytywne. Wiec jezeli chce niech zrobi 15 10 5 odemnie tyle jak sie z czyms niezgadzasz to odpisz. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-07-21 14:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze chyba bede zmuszony szukać jakiejś pracy kurde, uwział sie na mnie jeden cfel bo inaczej go nie moge nazwać, i teraz mi miesza, szkoda!! chciałbym robic w sklepie z suplami, nawet bardzo! tylko teraz opcja ze jest jeden temat zeby rozkminic to, i tak na beszczel zapytać ale huy moze sie uda.....

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE MAŁE BADANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musimy wierzyc na słowo ja miałem okazje troche poznac Mateusza i mam juz jakies o nim pozytywne zdanie wyrobione... prace i wiarygodnosc innych modów takze zauwazam w tematach... innych uzytkowników tez zdązyłem poznac... Teraz pytanie do modów gdzie zakladamy tematy testowe w tym dziale ? Np temat "Test/masa a bieganie/ [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2008-07-21 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nom na forum od kilku miesiecy juz odbywaja sie rozndego typu konkursy!. sa nagrody i jest fajnie tylko trzeba jakis temat forme konkursu zarzucic i jazda:) dzial Uroda ni ejest az tak oblegany al4e moze ktos by sie skusil

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm tylko jaki temat tego konkursu moglby byc ... Klaudia Ty tu jestes modem wiec wymysl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Kuba, Dobry temat, będę zaglądać. Jak na to co ważysz teraz to nawet przy dobrym odżywianiu lepsza będzie kat. 67,5kg niż 75kg. Nie wiem jak tam u Ciebie będzie z siłą ale dla mnie zbicie nawet 3-4kg do kat. 67,5kg będzie OK. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15537 Data: 2008-07-21 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle co wiem to na temat tej metki. znajomy zjadl 100tab 10mg (bral to z jakiejs stronki). i kiepsko. na masie ok 2-3kg. na lawce 10-15kg. ale to poczatkujacy koksiarz takze wg mnie to bardzo slabo...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-07-21 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU WKLEJAĆ PLANY HST DO OCENY

    Post
    Trening w domu

    to może nie temat z planami do oceny tylko o tym co robimy z HST i o efektach eksperymentów. Ewentualnie rozważania co do sensowności wprowadzania jakiś konkretnych modyfikacji. Osobiście eksperymentuję z kilku powodów: - z powodu warunków sprzętowych, - ponieważ lubię, - bo zaobserwowałem, że jakies ćwiczenia na mnie działają i wprowadzam je [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-07-21 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodnie z obietnica: Otrzymalem za***isty wyciag z ktorego jestem zadowolony, wiec ten temat moze poleciec w piach, a ja weekend zrobie bardzo pozytywna recencje z fotkami. Pozdrawiam, Zadowolony kient.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2008-07-21 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie możesz nabijać do woli. jak wrzucisz jakieś foty które umiliły by temat - nie miałbym tego za złe czuj się jak u siebie w domu :przytul:

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19471 Data: 2008-07-21 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczycie klate ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja ci powiem od razu jakie będą się powtarzały: wyciskanie na płaskiej, to samo na skosie i rozpiętki. Temat zakończony

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-07-21 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE MAŁE BADANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Widzę ze dyskusja rozgorzała - bardzo dobrze. Paweł jestem tego samego zdania co Ty - należy założyć osobny temat w którym bedziemy umieszczali linki do badań (jak wróce z treningu omówimy szczegóły). djfafa nie zamieściłem swoich badań gdyż ten post mial na celu poznanie waszej opini, a mój "eksperyment" posłużyl w tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2008-07-21 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto sie wybiera tylko strefek? zreszta pasuje temat zalozyc w dopingu jak co roku taka tradycja ja nie zaloze bo nie jade albo chvj zaloze Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-21 16:39:07

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)