temat

Senegroth z tym limitem w martwym to racja - cos tutaj zmienie. Jezeli możesz to napisz cos wiecej na temat tego współczynnika wilksa bo totalnie nie jestem w temacie. Czyli sugerujecie dac więcej w martwym a mniej w przysiadzie? Boje sie ze na zawody stawia sie chlopaki co robia martwy i przysiady 'od świeta' dlatego te male obciążenia - [...]

zauważyłem że na niektóre pytania nikt tutaj nie zna odpowiedzi no tak, każdy czeka, aż Ty założysz temat żeby Ci odpowiedzieć zobacz ile dziennie tutaj jest tematów sztangielki wcale nie lepsze trzeba zmieniać w jednym cyklu push press, w innym, żołnierskie hantlami itp. itd.

Nie sugeruj się rzeźbą komiksowych postaci, jest karykaturalnie przejaskrawiona i kompletnie nie oddająca tego, co można osiągnąć w rzeczywistości. Czekałem aż taki temat się pojawi i doczekałem się, ale myslałem że prędzej ktoś wyskoczy z posturą komiksowego Punishera czy Spidera niż z Wiedźminem;)

Tak jak mówiłem, nie mam zamiaru się tym sugerować... :P Pytanie zostało zadane z czystej ciekawości i jeżeli ktoś uważa to za żenujące, to tylko i wyłącznie jego opinia. Zresztą są to ,,luźne" dyskusje na temat siłowni.

dokładnie na temat siłowni a nie gier komputerowych :D czy filmów :d

Powiedz mi co cie kreci w hooliganstwie napisy na scianach chcesz komus wbic noz ? i pojsc siedziec ? Poxniej wyjsc i cos zrobic i dalej siedziec W czym siedzi taka fascynacja u ciebie ? Koledzy czy co Temat do kasacji A dudka zostaw w spokoju Edit: Pozatym co ma do tego ze ktos kto cwiczy sztuki walki polozy kogos kto se cwiczy na silce NIC [...]

[...] to jestem w stanie zrozumeic) za***aliscie 6 stron gownowartymi i pseudosmiesznymi tekstami o 15 latkach w bluzach pitbulla czy inne ******ly. łacznie z jechaniem na autora tematu, ktory powinien byc wy***any, lub zmieniony jego tytul. a ty Dudek, to juz naprawde przeszedles everra, to, ze gardzisz takimi lduzmi jak on (choc nawet go ****a nie [...]

no super A po co założyłeś ten temat??

[...] 15 przysiadow nastepnie 15 wycisniec itd. Wszystkie cwiczenia po 15 powt w takiej kolejnosci jak masz napisane. Drugi obwod znow zaczynasz od 15 przysiadow itd. Nastepny temat to regeneracja. Musisz sie dobrze odzywiac- jest to wazne dla regeneracji. Dodatkowo 8h snu dziennie to obowiazek. Miesnie i centralny uklad nerwowy musza sie [...]

Przypadkowo trafiłem dopiero teraz na ten temat, a widzę że odpowiedzi są "niepełne". Pierwsza rada, to zoperuj żylaki najszybciej jak się da, bowiem masz predyspozycje genetyczne do ich powiększania się. Bez operacji masz jak w anku ich ciągłe powiększanie. Druga rada będzie optymistyczno-pesymistyczna. Uprawianie sportu rzeczywiście poprawia [...]

[...] Chyba najzdrowiej i lubię po prostu tak robić. W poście to wiadomo: woda mineralna, herbata (zielona ^^) i wszystko co nie ma kcal. Dodał bym więcej, ale późno zauważyłem temat a czas tez nie pozwalał mi za bardzo. Fotki może słabej jakości bo z mojego złoma robione. Pozdrawiam StylezZz ;) Zmieniony przez - Stylezzz w dniu 2013-05-31 22:51:33

jak dla mnie temat do wywalenia.

[...] Twoich pytan Wyszukiwarki używałem, jednak wolałem zapytać, bo jak wiadomo każdy jest inny. A co do komentarzy na poziomie moich pytań ... narazie to tylko Ty zaśmiecasz temat :) Jak administrator forum tak traktuje każdego nowego użytkownika, to tylko pogratulować. Dzięki Wam za odpowiedzi, zakupiłem Vitalmax BCAA 200 kapsułek i na dniach [...]

Szukałem w forum niżej i nie znalazłem dyskusji na ten temat (chyba, że chodzi o środkową część klatki przy jej podziale na część górną i dolną), ale jeśli chodzi ci o środek klatki w znaczeniu krawędzi mięśni piersiowych w miejscach, w których [...]

[...] pewnie jeszcze za mało kalorii dostarczasz. są to blędy które uniemożliwiaja ci wogóle jakiekolwiek postępy w masie. w tej chwili nie chciałbym ci nic konkretnego doradzać a tylko odesłac cie do działu Odżywianie i do tegoz działu byś zaznajomił sie z treningiem/jest całe mnóstwo świetnych info na twój temat także- patrz posty podwieszone/.

[...] organizm w obecnej chwili. Bez wątpienia, istnieje ryzyko zaburzeń hormonalnych i warto przeanalizować to pod tym kątem. Poza tym, sugeruję poczytać więcej informacji na temat poprawny higieny snu, oraz ogólnego odżywiania. Te dwa aspekty będą miały znaczny wpływ na sen i jego jakość. [...]

wiem wiem czytałem ale nie mogłem sie powstrzymać sorry... jeśli chodzi o temat to nie mogę ci pomóc... ale włączam powiadomki,sam jestem ciekaw

jaki temat ja proponuję nożyczki i maszynkę elektryczną a jak masz wielki zarost to sekator

dzisiaj zapomnialem pojsc do chirurga rano ;P ale pewnie u tego specjalisty i tak nie dostalbym konkretnego info na temat mojego problemu ;P jedynie chyba moglby zrobic usg tego miejsca ;p do endo pojde prywatnie bo juz nie mam sily

Jeszcze chwile i powstaną arty typu "hipertrofia miesniowa bez treningu siłowego! " :-)) taki temat juz powstał http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=11531 :))