temat

nic,temat zamykam bo brak w nim pełnej ankiety która jest wymagana w regulaminie działu.

Chłopaki - nawet jeśli mój temat zniknie, ja nie wycofuję się z zakładu. Nie wygram ale jestem i walczę nadal. Jak zdrowie pozwoli to ze zdwojoną siłą.

Wiem, że to temat o dawkowanie a nie rodzaj supli, ale nie chcę zakładać osobnego wątku. Dlatego krótkie pytanie - opłaca się dopłacać do jabłczanu? Bo nie wiem czy kupić mono SFD czy jabłczan CM3. Raz już brałem mono SFD ale fajerwerków po nim nie było, a w sumie różnica +/- 30 zł, więc tragedii nie ma.

Zakładałem już taki temat, ale nie uzyskałem odpowiedzi. Chciałbym spróbować takiego planu. 1 dzień: góra siłowo (każda partia 4 serie po 4-6 machnięć) 2. nogi + łydki + brzuch hipertrofia (4 serie 10-12 machnięć) 3. góra hipertrofia (każda partia 4 serie po 10-12 machnięć) Pierwszy dzień: 1. Martwy ciąg 2. Wyciskanie sztangi na ławce [...]

[...] co napisałeś odebrałem to że piszesz to przede wszystkim o mnie, ale sprostowałeś więc OK, choć ja tak naprawdę uczę się co i jak więc popełniam sporo błędów ale tak kończąc temat z mojej strony sam tytuł tematu jak ktoś wcześniej zauważył jest abstrakcją z tego co widzę Ami chciałby złapać kilka srok za ogon w tej chwili widzę że chciałby [...]

jak czujesz twarde "guzki" pod sutkami to nie lipo tylko pewnie masz ginomastie a tego treningiem nie wyleczysz ale żeby się upewnić zrób sobie usg sutków btw - to chyba temat do działu zdrowie nie sądzisz? Zmieniony przez - victim w dniu 2014-05-24 07:58:26

Dobra temat zamknięty, dla tych którzy będą kiedyś kupować nową wersję hyperlean fx7 odpowiedź od producenta. (Jak pisałem jeśli ktoś miał wersję hyperlean fx7 a nie miał wersji hyperlean fx7 diet labs to po cholerę te zdjęcia). Tabletki są takie same nowa wersja bez loga stara z logiem. Pozdrawiam Odpowiedź producenta. This product is no longer a [...]

Tak swoją drogą:jak stary temat można odświeżyć bez dostanie bana ?

Czekam na propozycje skoro to zawodniczy to duza przy 340 nicmu nie ma to nie jakas marketowa tylko ligo zobacz moj temat poniżej tam jest ten gryf na zdj Zmieniony przez - fachlik w dniu 2014-05-24 09:55:17

Dziękuje bardzo maniak7000 :) Do zamknięcia temat

[...] zostają grudki ( robię z mlekiem ) Zimnym i nie wiem czy to ma wpływ że mleko jest zimne czy to wina produktu . Lepsza rozpuszczalność jest z mlekiem czy może z wodą jest jakaś różnica ? Proszę o Wasze opinie na ten temat :) Z góry dzięki Pozdrawiam

Przepraszam, że może trochę nie na temat, ale chciałam się zapytać jakie są w planach jeszcze szkolenia uzupełniające pracę trenerów? I tak się czaję i czaję i chyba jeśli są jeszcze miejsca uda mi się przyjechać :-) chciałabym bardzo a na chwilę obecną harmonogram sprzyja.

[...] się rozwodzić. Nie masz pojęcia o tych ćwiczeniach i nie powinieneś ich robić, bo się połamiesz. Zacznij powoli od kijka albo rury pcv pod okiem trenera. A wogóle to zacznij od przysiadu:) Odpowiedni temat jest w dziale CF A co do ćwiczeń to moim zdaniem cięższe od C&J, jest rwanie na podsiad:P Zmieniony przez - lukson w dniu 2014-05-23 21:58:22

tez uwazalem (uwazam) ze ten maraton to slaby pomysl byl. Niemniej, skoro Ami zaczal i ma motywacje to juz powinien pociagnac temat do konca. Inaczej, bedzie kolejna wtopa i spadek motywacji. Boje sie tylko co moze zrobic kolanom i stawom przy takiej wadze

BO JESTEM POCZĄTKUJĄCY I DLATEGO ZAŁOŻYŁEM TEN TEMAT ŻEBY SIĘ DOWIEDZIEĆ! -.- Dobra czyli C&J to to samo co high pulls, więc to mogę wyrzucić. To Thrusters i C&J zostawię i będzie ok, to chyba jedyne ćwiczenia które mi odpowiadają a odpowiadają mi takie w których jest jak najwięcej zaangażowane a techniki mnie trener nauczy.

kamil 1238 święte słowa.Krótko i na temat.

Pozwolę sobie odświeżyć temat po bardzo długim okresie. Zatem warto zjeść przed treningiem kostkę ciemnej czekolady?

[...] raz dziekuje za rady i pomoc! Jeszcze mowil mi znajomy, ze za duzo tluszczy jest w tej diecie, jesli chce spalic tkanke, a co juz na pewno, to ze nie moze byc tyle co ja mam w 2 posiłku razem.. Jak wypowiesz sie na ten temat? No i mowil tez, zeby bulke owsianke zastąpić płatkami owsianymi(?). Zmieniony przez - Osti10 w dniu 2014-05-24 00:28:56

skoro prowadzi cię lekarz to po co zakładasz temat? jak masz już gino to nolva go nie cofnie,a jak ją odstawisz to bedzie odbicie i dopiero wtedy zobaczysz co oznacza wywalone estro chłopie

Tyle przekrętów ostatnimi czasy że trudno komukolwiek zaufać. Tak temat wpadł mi do głowy przy okazji, bo z Kubą u nas omawialiśmy możliwości, pomysły zrobienia biznesu. Kto wie gdzie i jak szukać ma konkretne dojścia do źródeł i potrafi zaoszczędzić na kosztach, materiałach niekoniecznie kosztem jakości.