SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Guetta a Ty co nie na temat

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 11:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe m. naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wielostawowe ( właśnie przysiad , MC , moze jeszcze jakieś tam ) + ewenualnie spalacz jakiś. Ty wiesz o tym ale chciałem tylko pokazać ze ja tez mam jakąś wiedze na temat. A co do starszych/mądrzejszych kolegów to nie którzy pseudo "znawcy" zbyt dużej wiedzy nie maja. Koniu masz soga bo jeszcze nie dawałem pozdro PS.2 przecież [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2008-07-12 12:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Kelton'a

    Post
    Usuniete tematy

    Ćwiczenie skosem do góry czy na dół nie jest banalne, trzeba się tego nauczyć najlepiej patrząc na kogoś kto ma na ten temat pojęcie. Ja za pierwszym razem na skosie dodatnim tak szarpnąłem sztangę z przyzwyczajenia że mało nie wywaliłem jej sobie na nogi Tak samo ze skosem ujemnym, na początku za wszelką cenę za głowę sztanga mi przelatywała. Co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2008-07-12 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jajek tygodniowo jecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja przy 56kg 14 jaj tygodniowo. Ale po co ten temat? Jaja mozna jesc w stosunkowo duzej liczbie, to bardzo dobre zrodlo bialka dla organizmu, wazne by ta ilosc pasowala pod nasza diete.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10009 Data: 2008-07-12 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokłądnie testowałem to od lat stosuję sie na złamania ja borykam się z chondromalacją rzepki poczytaj mojego posta na ten temat tam są moje doświadczenia a propos stawów i walki z ich dolegliwościami! kolagen to podstawa!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2008-07-12 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był kiedys temat taki ze koles chodził na masaze miesiaci mówił ze mu masa nie rośnie bo kazdy mówił masuj to on do masazysty poszedł

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy jest ten temat jeszcze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Temat nowego wybrany jak cos?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zachowujesz się jak dziecko neostrady, wiec nie mam zamiaru prowadzić tutaj dyskusji to ,ze ktos dał nieslusznego bana, to nie argument by zakladac tematy najezdzajace na rodzine - trzeba bylo za 1 razem zalzoyc tutaj temat i by sie probowalo sprawe rozwiązac i jak chcesz Ty sie bawić ze mną prosze bardzo - nie znalazł sie jeszcze taki, któremu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-07-12 13:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a moja dieta. Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponoć różne są opinie na temat Gainerów, mam na myśli to kiedy je przyjmować, jedni mówią że lepiej przed treningiem, gdyż substancje z gainera utrzymują się w organizmie jeszcze po treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-07-12 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ginomen zaklada co najwyzej glupie temat, swiadczace o IQ ponizej sredniej krajowej i to widocznie lubi, a tacy ktorzy probowali robic burdel na forum tez byli , i szybko im sie to nudzilo , a mi nie , tu sobie pracuje i moge tak do konca mojego 'adminowania' siedziec i banowac, proste z kazamem mnie nic nie laczyc, wiec nie jest moim chloptasiem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-07-12 14:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe m. naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , moze jeszcze jakieś tam ) nie, może tylko na pewno. Podstawowe wyciskania , wiosłowania, poręcze. Ty wiesz o tym ale chciałem tylko pokazać ze ja tez mam jakąś wiedze na temat. spoko. PS.2 przecież pisałem ćwiczenia spalające tłuszcz i wymieniłem w nawiasie przysiad , powinien byc jeszcze MC ale zapomniałem wpisać:P więc błędu nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2008-07-12 14:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema spamerzy adzik nazwa spamu musi byc inna , a nie zwykly temat spam czesc 2

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrenerGym - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! chcialam jeszcze raz poruszyc temat tego pasa TRENERGYM. Bardzo prosze o odp specjalistów badz osob ktore uzywały go. najpierw prosze dobrze zapoznac sie z prezentacja produktu np na allegro. Moim zdaniem pas ten NIE WYSUSZA gdyz nie ma opicji 'sauna' jak inne pasy. sadze ze raczej 'masuje' przez wibracje co w powolnym stopniu zbija troche [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16163 Data: 2008-07-12 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! chcialam jeszcze raz poruszyc temat tego pasa TRENERGYM. Bardzo prosze o odp specjalistów badz osob ktore uzywały go. najpierw prosze dobrze zapoznac sie z prezentacja produktu np na allegro. Moim zdaniem pas ten NIE WYSUSZA gdyz nie ma opicji 'sauna' jak inne pasy. sadze ze raczej 'masuje' przez wibracje co w powolnym stopniu zbija troche [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13339 Data: 2008-07-12 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Post
    Trening dla początkujących

    moglas nie odswierzac, tylko zalozyc nowy temat. Zapoznaj sie z regulaminem na poczatek,bo widze ze dopiero sie zarejestrowalas. Zaden pas, zadne suple, tylko dieta i aeroby.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13339 Data: 2008-07-12 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia&odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasy tłuszczowe do mitochondriów. U zdrowej osoby, odżywiającej się w normalny sposób, nie ma potrzeby dodatkowej suplementacji karnityną. Spala wiele różnych substancji, poczytaj dział odżywki, bądź mój temat o suplementach gdzieś na pierwszej stronie działu, a będziesz wiedział. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-12 16:06:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-07-12 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Post
    Trening dla początkujących

    SweetCat26 Wysłana - 11 maj 2008 20:52 moj post. Wysłana - 12 lipiec 2008 15:53 twoj post po co odswierzasz temat sprzed 2 miesiacy? Fast zapoznaj sie najpierw z produktem zanim ocenisz prosze. Jakby pasy i ine cuda dzialaly i dawaly zadowalajace efekty nikt nie siedzialby latami na silowniach, proste? To ze cos tam wibruje to nie znaczy ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13339 Data: 2008-07-12 16:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] gotowy na transfer do Milanu Brazylijski pomocnik FC Barcelony, Ronaldinho Gauho jest podobno bliski przejścia do włoskiego Milanu. Media już od długiego czasu spekulują na temat transferu Roniego do jednego z europejskich klubów. Kontrakt zawodnika wygasa dopiero za dwa lata, zaś Milan nie chce zapłacić za niego 20 mln euro. Gotowy na to jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze usuneli slawny temat z "nukami" Widzial ktos kiedys ?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)