temat

[...] co widze i chyba wiesz o czym piszę ? Szybkie pytania na tej stronie są fajne, bo mozna pytać bez konta, ale wystarczy jak jeden ' czop ' się odezwie, napisze post nie na temat i bez sensu i już bedzie wyswietlane na stronce głownej ze jest odpowiedz na dane szybkie pytanie, wiec uzytkownicy omijaja je, chyba że temat jest w miare [...]

na dniach jakoś myślę że założę temat,bo PL rusza 16.08

Przeglądałem artykuł na temat FBW ale szczerze mówiac cieżko mi sie w tym połapać..

Mam 3,5 roku na przygotowanie, spróbować przecież zawsze można. Temat się już przewijał, ale go odnowię. Co przez ten czas OPRÓCZ przygotowania fizycznego robić? Jeśli kursy to jakie (a może nawet u kogo konkretnie, bo parę nazwisk się też przewinęło), jakie języki (już wiadomo, że lepiej mniej, ale na wyższym poziomie, niż kilka pobieżnie), jakie [...]

Witam, Odświeżam temat, ponieważ potrzebuję dodatkowej gotówki, więc cenę gainera obniżam do 130 zł do końca nastepnego tygodnia. Zachęcam do kupna, tak jak wspomniałem i widać na zdjęciach gainer nie był otwierany wiec towar jest pewny. Pozdrawiam Zmieniony przez - Pakus1988 w dniu 2014-07-11 15:48:38

rozumiem, że jak najniższy indeks to na nutelli ze snickersami leciałeś? Bo przecież mają indeks niższy od ryżu, kaszy...ale tak jak pisałem, temat pod kontrolą...

gdyby tak wyglądało układanie diety jak napisałeś to na tym świecie nie byłoby dietetyków, trenerów i takich tam. ;-) Tak czy inaczej spokojnie z dalszą polemiką, temat pod kontrolą, dziękuję. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-07-11 15:14:17

Dzieki Panowie za opinie,ja sie ciesze z tego co mi wyszło bo pierwszy raz redukowałem. tutaj miałem temat: link w podpisie Zmieniony przez - 12Bartek88 w dniu 2014-07-11 14:56:03

Jedna z lepszych form na forum, załóż swój temat, bo chyba go nie masz :D

[...] w tym nerwu wzrokowego. Ale musisz się dokształcić w temacie sama, nikt na siebie nie wezmie odpowiedzialności za decyzję. Tutaj jest ciekawa dyskusja z lekarzem na temat ćwiczeń i jaskry. Fragment o ćwiczeniach siłowych: Moderator: Many emailers ask about weight lifting. What do you tell your glaucoma patients that are into heavy [...]

[...] dodatek do diety 7) stosowane wcześniej spalacze pare tabs mamby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nie zawsze tak samo wychodzi ale ok 220b/80ww/pod 50t 11)przewidziane finanse na cykl [...]

Podaj jakies info na temat diety cyklu itd

Ziki szukasz w tym sensu offa dla jajek od hcg...niewiem....z jednej strony nie podajac hcg tłumi sie wrazliwosc komórek i potem trzeba dac wiecej , z drugiej ciekawe ile trzeba bic i jak długo zeby spadła ich odpowiedz na hcg....ciekawe czy sa gdzies jakies badania na ten temat.....

[...] że spożycie węgli przed snem może mieć bardzo pozytywny wpływ na sylwetkę itd. (mówimy o zbilansowanej diecie). Jednak nie do końca przekonuje mnie 'ilość" źródeł na ten temat. Jak to wygląda w przypadku profesjonalistów? Jakie jest Pana zdanie? Witam.Jeśli chodzi o diety ich układ i dostosowanie dla poszczególnych typów budowy i okresu [...]

[...] spożywania węglowodanów przed snem(czy ogólnie w godzinach wieczornych). Najnowsze badania wykazują, że spożycie węgli przed snem może mieć bardzo pozytywny wpływ na sylwetkę itd. (mówimy o zbilansowanej diecie). Jednak nie do końca przekonuje mnie 'ilość" źródeł na ten temat. Jak to wygląda w przypadku profesjonalistów? Jakie jest Pana zdanie?

[...] Zobaczysz, że zmieniając to, będziesz jadł więcej mimo że kcal mogą nie być jakieś duże. I wyrobisz sobie nawyk zdrowego podejścia do sprawy. Jak już wciągniesz się w temat w to to rób sobie odstępstwa jakieś jako "nagroda" albo zaplanowane cheat meale. Taki burger z Burger Kinga zjada się w 5 minut, a zapewne nie czuje człowiek, że zjadł. [...]

też miałam zajęcia na ten temat. dzięki temu próbowałam obalić zmyślane historyjki typu "pierwsze słowo mojego brata/wujka/siostry (niepotrzebne skreślić) to piwo

Ten temat jest bardziej zlozony niz ci sie wydaje bijesz testa potrafi poza estro wybic prola hormony sa ze soba powiazanenajlepsze ia na ta chwile to exe nie leci po lipidach i nie ma po nim odbicia poza tym podniesione wartoscie nie sa czyms zlym zalezybo ile zbijanie za mocon estro i prolki tez nie jest wskazane provi jako dht tez ma sporo [...]

[...] jakies argumenty ale gdybym mial czas to napewno popracowalbym nad dieta bardziej. Miedzy innymi z braku czasu wybralem IF. Nie chce sie wymadrzac i pisac o swoich racjach bo tak naprawde to nic nie wiem na ten temat. Dlatego szukalem pomocy typowej dla zielonych. To tak na marginesie. Jeszcze raz dzieki wszystkim za wskazowki. Pozdrawiam

Witam Szybko i na temat. koncze dłuższy 16tyg cykl i na zakończenie zostaly ostatnie szoty trenu i propka. Problem : mam lipo niestety, do gino wiele nie brakuje. Jak zrobić PCT, mam HCG, Aromasin z blue dragona 10mg , nolve oraz proviron i chciałbym to wszystko wykorzystać. założyłem że będzie 500ui HCG ed nolva wiadomo, a teraz co mi powiecie [...]