SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Mogła byś się wypowiedzieć na temat rotacji? Czy uważasz, że jest to lepsze jak stała podaż ww? Jakie są różnice między dniami z wysokimi i niskimi weglami? ;)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mogła byś się wypowiedzieć na temat rotacji? Czy uważasz, że jest to lepsze jak stała podaż ww? Jakie są różnice między dniami z wysokimi i niskimi weglami? ;) wiec tak, co do lepszości rotacji od stałej podaży wegli to osobiscie ciezko mi ocenic BO jest to moja pierwsza redukcja tak na prawde. Co prawda widze roznice w sylwetce ALE nałozyło sie [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kino, wrzuciłeś ten temat na moim forum - i dobrze. Niech tam się kręci, bo głupio rozmawiać o suplementach innych firm w dziale Olimpu.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 10:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak poprawić szybkość biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej ! Trochę przedawniony temat, mogłeś założyć nowy - aczkolwiek mimo to chętnie pomogę. 1 sprawa - określ swój cel ; wygląda na to, że jest nim 100 m - w takim wypadku niestety powinno się zrezygnować z długich dystansów (w ramach rozsądku) 2 sprawa - Trenujesz/trenowałeś piłkę w jakimś klubie ? Bez odpowiedniego przygotowania ogólnego, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Oj tam, zakładaj temat, zawsze to jakaś motywacja ku lepszemu. %-) Dla mnie konkurencje na styczeń są nowością, takie ćwiczenia ostatnio to wykonywałem w gimnazjum na WF. 8-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Steryd wydolnosciowy

    Post
    Doping

    W takim razie mnie oświeć, analizowałem juz wystarczająco dlugo i nie ja sam, pomysły skoczyły mi sie już dawno. Przyznaje, moge pisać głupoty bo sie na tym mało znam, miedzy innymi dlatego założyłem ten temat, zeby sie dowiedzieć, a nie jak do teraz z ludzmi kłócić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2015-01-08 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale sobie temat znaleźliście ;) TanQ skoro jesteś w ich teamie to nie wiem dlaczego innych ludzi pytasz chociażby o to czy dieta/ cardio/ trening u Ciebie ok wygląda? Ich zapytaj ;)

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 17:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To masz Wzorek dobry pomysł-zaraz założę tam odpowiedni temat...

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 19:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    [...] słowa dieta, cardio, pct itd. szybko są wielcy i szybko mali- problem jest rozpisywanie przez dilow(wieksza sprzedaż), kolegów (brak wiedzy, powtarzanie bzdurnych mitów na temat saa, doradzanie i mega ignorancja np. Oxa nie blokuje itp itp.) cyklów które nie mają sensu, zresztą po prostu widać po tematach jakie są zakładane czyli za duże [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-10 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    dlaczego ten temat jeszce nie dostał kopa na śmietnik??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-10 21:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    Liczy się dieta, staż, stan zdrowia, tendencje. I przez to pokazujesz że nie masz najmniejszego pojęcia na temat diety :-) Bo na mecie równie dobrze można robić redukcje itd. A u cb podejście jest proste meta i susta/oma to środki na mase-zalewanie %-) wbij a sie przekonasz a nie to co wyczytasz czy usłyszysz. Jak micha jest ogarnięta to na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-11 11:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    Temat do śmietnika :) niech idzie na inne forum .. co za koleś :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-11 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tyle samo co pw, łodziak wyśle na pw wszystkim dane do przelewu zapewne.. dajcie mu ogarnąć temat..

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14461 Data: 2015-01-12 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam, pisze prace na temat urazów stawów barkowych w sportach siłowych, potrzebuję osób, które właśnie borykały lub borykają się z takim problemem w swojej karierze;-) jak ktoś ma ochotę poświecić 5 min. i podzielić się swoja przypadłością zachęcam do wypełnienia ankiety [...]

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] naszego szefunia do nas i wypowiedziany paru ostrych slow nie tylko do niego ale i do innych stwierdzilem ze EMERYCI powinni albo pracowac jak KAZDY albo sie nie cis tam gdzie moze MLODY isc zarobic :) ale to nie temat o kopalni itp tylko o robieniu formu niestety na kazdym kroku mam jakies klody pod nogami :-% a mial byc nowy dobry rok :-)))

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 04:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ps. i skonczmy temat ZAROBKOW i GORNICTWA bo dla kazdego powiem tyle ze warunki jakie mam w robocie sa takie same jak w saunie gdzie jest 4-5osob i rob w tym 5-6h i nos zelstawo od 90 do 160kg a nawet i do 230kg jak sa prostki 7-9metrowe na ramieniu nie mowiac o innych rzeczach jak zapylenie itp.... nie zale sie ale kazdemu proponuje 1dniowka [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 14:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no to j.w. tam masz specjalnie do tego stworzony temat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2015-01-16 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mam trochę inne pytanie ale pasujące do tematu Jest w ogóle sens iść do lekarza aby uzyskać poradę na temat wstrzykiwania i dawkowania hormonu wzrostu ? GH od nich nie dostanę ale czy taki lekarz będzie skłonny udzielić mi takie informacje ? Zmieniony przez - bambam w dniu 2015-01-19 22:37:45

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12238 Data: 2015-01-19 22:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gotowa dieta na mase - 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Owoce to zło, lepiej kupić przecież witaminy z Olimpa czy pakiet Animalpaka;);) Tyle że trudno za każdym razem każdemu nowemu tematowi rozpisywać wszystkie źródła węgli, wszystkie białka i wszystkie tłuszczy, szkoda klawiatury, a od tego są tematy podwieszone. A to, żeby zamieniać źródła składników, nie jeść monotonnie, to nie jest jakaś wiedza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15162 Data: 2015-01-21 01:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gotowa dieta na mase - 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ten ser zólty napisalem NP. ser zółty, zeby obciał delikatnie tłuszcze, nie napisalem ze ma go nie jesc nigdy bo jest zly i sie nie nadaje.. wiec moim zdaniem takie żale Twoje są tutaj nie na miejscu lub nastepnym razem po prostu czytać ze zrozumieniem bardziej posty a nie powierzchownie :) no i poza tym to nie jest temat na takie wywody pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15162 Data: 2015-01-21 08:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)