temat

Przeczytałem temat i widze WLAD dopinguje młodych adeptów kulturystyki...

Dzieki bardzo !! ostatnio troche wiecej czasu spedzam na forum i widze ze jako jeden z niewielu odpowiadasz konkretnie, na temat i w ogole sporo czasu przeznaczasz na pomoc w tym dziale oby tak dalej ! Powiedz mi tylko jeszcze co sadzisz o wy***kach testabolu z BD. bo pewnie jednak zaryzykuje jesli sie okaze ze nie mam dojscia do tych ktore wg [...]

ja nie pisalem ze street to to samo co MMA, tylko chodzilo mi o to ze jest duzo podobienstw!! wiec zle to zrozumiales... a jesli moglbys cos wiecej na temat planu... (tylko nie ze jest bardzo do dupy hehe) chodzi mi o wskazowki gdzie popelnilem bledy.

To właśnie mówie ze mozesz tą ostatnią wypowiedź edytowac przez co temat wóci na pierwszą strone. Widac ze jestes tu nowy i mało wiesz... Wcisnij to w swoejej ostatniej odpowiedzi w tamtym temacie i cos dopisz Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-25 15:03:15

Od tego jest temat "dla zielonych" - podpowiem, że nie chodzi tu o ugrupowanie walczące o środowisko

Dzięki detonator. T-FIGHTER, nie chcę iśc do zwykłego woja. To zawsze jest rok w plecy. Jeśli macie jeszcze jakieś informacje na temat szkół wojskowych to piszcie. - Po pierwsze z takim nastawieniem to zapomnij o wojsku i to służąc w jakim kolwiek korpusie.Myślisz że nawet po szkole oficerskiej to gdzie trafisz Grom albo Formoza się marzy co [...]

ale mi temat wyszedl ale rozumiecie o co chodzi

No ale co z przykurczem głównie zginaczy stawu biodrowego? Poza tym temat był n razy..

[...] sie tutaj o tym jaka jest nadwyzka kaloryczna dla poszczególnych osób: 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik ale chcial bym sie dowiediec jak wygladą BTW dla nich? ile gram B T W na 1kg masy dla kazdego z nich. Przepraszam jesli temat sie powtarza, ale szukalem juz i nie moge znaleźć. Pozdrawiam

a jeszcze porusz temat czy mogę dziennie brać 8gr tauryny 6 gr z megacapsy 2gr wcyhodzi z dziennego dawkowania cp Moze tak być

Zasugerowaliście mi dietę. Przeczytałem kilka postów na ten temat i wprowadzę ją. Myślę że macie rację, że efekty będą dużo lepsze. Mazuro13 nie mylisz się, chodzi o zwiększenie masy mięśniowej. Później krótki okres regeneracji, następnie praca nad rzeźbą. Zacznie się akurat lato więc oprócz ćwiczeń chciałbym dołączyć rower, jeżeli czas pozwoli. W [...]

Przynajmniej jest temat do dyskusji BPL-G wiedziałem, że jak pokaże fotki z różnego okresu przygotowawczego to ktoś w końcu się do tego przyczepi, intencje moje znacie i każdy w temacie wie o co chodzi. Jak to możliwe, że drugi najlepiej zbudowany mężczyzna na świecie obwód talii posiada większy od kobiety w ciąży? Rozumiem, nie ten etap [...]

[...] czy myślisz że twoja idealna sylwetka nie brała koksu ?? Oczywiście że tak nawet więcej niż dzisiejsi kulturyści, tylko że to oni musieli próbować, nie mieli gotowych planów, diet do grupy krwi odrzywek kreatyna to kreatyna trzeba brać teraz są takie wiedza na temat rozbudowy masy jest nieograniczona tylko dzisiejsi sezonowcy tego niewiedzą.

[...] to krazenie , ale w takim razie co mam robic ? rozgrzewajace kapiele ?heh, czy ciagle mam spac w skarpetkach i nawet na wiosne nosic rekawiczki ... czy ktos cos wie na ten temat ? moze jakies sposoby ? dodam ze nogi i rece bardzo mi dretwieja ,gdy tylko troszke zle je ustawie. Pozdrawiam,Malinowa. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-04-25 [...]

Rodic, a gdzie mam ten temat zamieścić ? W 'Ogłoszeniach' ?

no wreszcie stary temat ... eor to jak -autoban

Generacja_wiesz co... krzych666 już sie nieraz wypowiedział na temat pleców - wyszukiwarka i wpisz "PLECY" a wyswietlą ci się obszerne arty ,miłej lektury

Można by zrobic temat z artystycznymi fotami koxu na tapety na pulpit Np kilkadziesiat ładnie ułozonych paczek Prolo (calu ekran pomaranczowy jak zachodzące słońce) hehe

Bo wypróbowali ten temat już sto lat temu na sobie Poza tym metody trzeba dobierać do stażu formy i celu.

Temat równie oczywisty co często włakowany Chory - leży i nie trenuje, bo jak potrenuje to dłużej poleży Zdrowy - trenuje - nie leży