temat

łapserdak jest specjalny temat, w ktorym mozesz zadawac swoje pytania. Prosze o nie zakladanie nowych tematow.

Najlepiej poczekaj, aż Junior wbije. Myślę, że on będzie wiedział sporo na ten temat. Gorzej gdy wpadnie jednocześnie z Tazzem, bo będzie problem ;d A jeśli chcesz się dowiedzieć, jak trenują Rugbiści to popytaj gości wypowiadających się w tym temacie: http://www.sfd.pl/RUGBY-t44084-s24.html Zmieniony przez - Giaur w dniu 2007-10-23 23:28:54

jarus znowu przeciagam bo nie ma pospiechu. Mam dwa dni takie na roz***usie i mysle o fajnych rzeczach. temat aktualny. odezwe sie na dniach.

[...] bardziej sie wkręcali niz synowie .Codo cwiczen na rozciaganie to masz tego pełno na forum-wystarczy uzyc wyszukiwarki .Odnośnie rozciagania progresywnego hmmm naten temat mam mieszane poglady bo w mojej dawnej sekcji rozciągaliśmy sie własnie extremalnie (dotego stopnia że dodziś mam rozstepy na pachwinach) i nikomu nigdy nic [...]

****a panowie silownia to kwasy temat jak ludzie to zacofani to ja ******le ..... zamien tluszcz w miesnie wszyscy biora sterydy kumpla stara zobacyzla moje odzywki to powiedziala ze w wieku 23 lat bede mial wszystkie narzady wyejabe a to tylko bialak byly i gajnery. matki kumpela jak bylem na bombie i dobrze bylo to mowi ze za wielki i po mega [...]

http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Zamykam temat.

[...] niemniej wiesz jak jest: i tak nikogo nie przekonasz, że to większego sensu nie ma, więc skoro i tak będą ćwiczyć, niech przynajmniej wycisną to co się da wycisnąć na ten temat z netu. Są różne filmiki, szkoleniówki i jeżeli ktoś ma bazę w jakimkolwiek stylu, to może próbować się trochę podciągnąć np w pracy rąk. Podkreślam, że nie uważam, [...]

tamten temat jest zamkniety :> moj staz to 2 lata z przerwa 3miechy.wiek 20 lat.biceps 42,pas 94,klatka nie mierze.nie biore zadnych odzywek.teraz podjezdzam z koksikiem. trening ukladal mi znajomy kulturysta ale wkleilem poniewaz chcialem zobaczyc co o nim sadzicie. pzodro

byl taki sam temat na forum z 2 tygodnie temu xD i upadl... poszukaj go i odswiez. Troche sie osob tam wypowiedzialo

Chcesz to wklej zdjęcia - temat się przeniesie do innego działu.

Chłopie - bierzesz się za soki, a nie potrafisz dobrać odpowiedniego planu? Tamten temat jest zamknięty, bo to nie dyskusja tylko wykład z którego masz wyciągać wnioski.

[...] wiecej $ zapłacisz a też z tego co czytałem to te lasery dużo nie daja Dziwi mnie tylko czemu Kulturyści z Okresu Arnolda Schw. ich nie mieli dziwne http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3427246 Chooj z tą maścią jak ci sie zrobiły to mozesz smarować zeby skóra sie nie rozciągała Ale trzeba zadbać od wewnątrz organizmu o to żeby nie powstawały [...]

[...] to moze troche zbyt intensywny dla mnie... dobrze by bylo gdybym z ostatniej serii w kazdym cwiczeniu zrezygnowal a dopiero po miesiacu cwiczenia dolozyl ta 4 serie? a ten temat ktory dal f***master przeczytalem juz wczesniej. no i jeszcze pozostaje pytanie o przerwy miedzy seriami i cwiczeniami Zmieniony przez - lejs123 w dniu 2007-10-24 [...]

to jest nasz temat i SPAMELITA moze tutaj robic co che

Czesc! Kontynuujac temat, chcialbym napisac, ze poprawy nie ma, ale tez nie jest gorzej zastanawiam sie tylko, czy to jest gino, czy moze lipo, mozliwe to jest? chyba ze ginekomastia przestala objawiac sie swedzeniem, pieczeniem, wrazliwoscia na bol. A tak nawiasem to metax dziala jak nalezy

zaraz sie skoncza zarty. zmience temat.

hmm temat... moze... jaka dzis ladna pogoda ??

Budokarate - ostrzegam, pisz na temat.

no czekam i czekam:P a ten temat znam i siedze troche w tym ale zastanawiam sie wlasdnie nad koncepcjami innych

niema ,wczoraj mialem na glownej 60 dzis 59,ktos mi ukradal gdzie to powinienem zglosic? chyba temat zaloze w administracji