temat

big! po pierwsze papieża a nie papierza... od tego zacznijmy bo tyle chyba powinieneś wiedzieć... po drugie to kimże jest papież?? zwłaszcza w XXI wieku... to temat bardzo kontrowersyjny ale w zasadzie tylko w zabobonnej i zacofanej polsce jeszcze sporo ludzi ślepo wierzy w to co tłusta klasa czarna opowiada... papieżowi należy się szacunek... ale [...]

[...] religijnym, ale szanuję tradycję kościoła i ich symbole religijne. Nie zamierzam, wyzywać nikogo, ani grozić w związku z taki a nie innym podejściem kogoś do tych spraw.Świadczy to tylko o tym człowieku, o braku wartości w jego życiu, albo o czystej dziecinnej głupocie. I skończmy ten temat, bo to nie jest tematem tego postu.

Ja mogę poradzić Mega Capsy z Olimpu biorę już od dłszego czasu i naprawde mimo niektórych poglądów na temat HMB, widzę efekty a wychodzi nawet ekonomicznie. Teraz przerzuciłem się na HMBolon ale nie powiem ci o efektach bo sam nie wiem..:P

jak jesteś ciekawy wystarczy poszukać jest coraz więcej na ten temat

Co do pierwszej wypowiedzi winteRa oraz odpowiedzi strengthtenix też jestem tego zdania, że należy stymulować i iść względem programu liniowo/falowo etc. Dlatego też dałem temat postu"progresywne przeładowanie" jako podstawowy element treningu siłowego nastawionego na hipertrofię, jak w moim wypadku. Dlatego ten trening jest jednym z pierwszych i [...]

[...] opatrunki.. im mniej zabawy z dziarą tym lepiej sie na tym wychodzi... a alantan jak najbardziej wskazany... pewnie ze nie odrazu ale jakos na nastepny dzien po zrobieniu dziary, i to raz dziennie wystarczy, lepiej jak dziarka będzie sucha niż miałaby się odmoczyć!! Ps: Oczywiscie każdy ma swój punkt widzenia a Dziarki to kontrowersyjny temat

[...] porządne jedzenie , poczytaj dokąłdnie dział odżywianie bo takim jedzeniem to Ty nic nie zrobisz, poczytaj i może wtedy zrozumiesz na czym to polega bo jak przeczytałem cały temat to aż sie roześmiałem , przeczttaj dokąłdnie 10 wskazówek żywnieniowych i dokaldnie wszystkie tematy powieszone w dziale odżywianie i działe odchudzanie , to że wyszło [...]

cieżko znaleźć taniej niż na portalach typu olx czy facebook. Jak masz możliwosci i chęci to możesz sam popróbowac cos zrobić. Jest tu temat który jest pomocny: https://www.sfd.pl/Betonowe_obci%C4%85%C5%BCenie._MEGA_ART!!!-t346686.html

a tak na marginesie to mam drobny postulat, moze ktos napisze jakis ciekawy art na temat wszelkich plynow: co pic, kiedy, jak, w jakich ilosciach i po co, z kim dlaczego... mysle ze taki topic bylby godzien podwieszenia.

Też bardzo lubiłem łososia, do momentu aż zobaczyłem film na temat jego hodowli. W youtobe wpisz: cała prawda o rybach https://www.youtube.com/results?search_query=ca%C5%82a+prawda+o+rybach Zmieniony przez - natterr w dniu 2015-11-14 13:05:29

Nie nigdy nie byłem u żadnego fizjoterapeuty, ani nie miałem nigdy żadnych bóli nie wiem czym to się może objawiać, poczytam później trochę na ten temat, może tylko tak jakoś na zdjęciu wyszło

[...] a nie o jakieś mądrości życiowe że ważysz 118 i wyciskasz 120 kg i co w związku z tym ? każdy się podnieca ile raz wyciśnie ja tak tego nie mierzę , ważne jest jak kończysz serie ale to nie istotne // ja tylko zadałem pytanie z prośbą i o nic więcej nie proszę a jeśli to problem spoko zrozumiem Specjalistów od mądrowania się na innych temat ...

Jeśli chcesz coś wejść w temat to powinny cię bardziej zainteresować sterydy a nie prohormony- jak już ci napisałem w wersji inj. flaczki masz tylko jedne a jeśli ktoś ma podejście że będzie żarł w kółko jakieś magiczne tabsy to proponuje zmienić kulturystykę na warcaby :-))

Niektórzy tu mają wyuczone teksty z neta na pamięć he he he Daruj sobie za mlody jesteś jeszcze masz czas na doping . Tak samo jak twój doradca Krotko i na temat.

ogolnie to gainera wg brakow w diecie a krete... bylo 10000213313 postow na ten temat wiec naucz sie uzywac wyszukiwarki... i zamiast tego kupilbym slownik jezyka polskiego..:-/

napisałem przecież, jak będe w domu to białko zważę, carbo zważę jak przyjdzie do mnie, raczej w poniedziałek najwcześniej. Jak nie napisze to odśwież temat bo moze spierdzielić gdzieś na dół.

a na co liczyles ? juz kiedys byl podobny temat..i raczej do niczego nie doprowadzil... Pozdrawiam vegas

Siema. Skrytykowales moj temat na forum ale tu bede obiektywny. Na tym 2 zdjeciu nie wygladasz na 60 kg tylko na o wiele wiecej. Niezle sie zmieniles jak na 6 miesiecy , ja takich efektow nie mialem po 0,5 roku . Niezle , duzy plus dla Ciebie ! Dostajesz soga i mam nadzieje ze sie odwdziewczysz ! Nara. Zycze kolejnych tak udanych efektow !

No cóż mimo że to temat skierowany do Pintera to chyba się nie obrazi jeżeli się tu wypowiem zwłaszcza że korzystałeś z mojego kalkulatora. Jeżeli chcesz zredukować trochę tkankę tłuszczową musisz obniżyć ilość jaką tu uzyskałeś o jakieś 800-1000kcal i wejśc w strefę redukcyjną. Piszesz że masz dużą aktywność fizyczną no i oprócz tego ułomkiem nie [...]

[...] które znasz padają po 30 minutach przy tętnie 150 to jakaś paranoja no chyba że są to ludzie pierwszy raz w życiu uprawiający jakiś sport. Jestem po prawie 3 miesięcznej redukcji i trzymanie tętna na takim poziomie to nic nadzwyczajnego. To moja opinia na ten temat i podkreślam że wiedza teoretyczna często mija się z praktyką tyle w temacie nara