SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • DIETA PROPORCJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TomQ-MAG Heh :) Chodzi o to że ja to kocham, nie wiem może jestem porąbany jak połowa forum :) ale szczerze Ci mówię, że uwielbiam smak kury z ryżem zlanym oliwą i posypanym czosnkiem, solą itp :) :)) założyłem temat dlatego aby zapytać czy mam dobre proporcje między kwasami, chodzi mi tutaj o stosunek Omega 3,6,9 :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2015-07-06 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dr n. biol. Annie Polus z Krakowa). Na wielu wykładach z biochemii preparaty mające na celu odbudowę i zachowanie dobrego stanu układu kostnego i tkanek wcale już nie są tematem tabu. Badania dowodzą, że siarczan glukozaminy wykazuje działania tylko przy podaniu iniekcyjnym. Oralna suplementacja jeżeli przynosi jakiś rezultat, to zazwyczaj po [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Mega_mass_6.8kg-t1081268.html temat w LEKSYKONIE

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę dla początkującego !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/w + poczytaj ten temat pomoże Ci w ułożeniu jadłospisu w miarę przystępnych kosztach .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2015-07-06 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Popuri czym ten gorszy weekend był spowodowany? Może i ja Cię zrozumiem jak Cielu jak coś więcej powiesz na ten temat.

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test masowy BSN Ktoś z nas ma założyć temat czy moderator założy i wtedy ogarniamy sprawy z ankietą i wstępem ?

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co to spam ? dodajcie sobie temat do powiadomek i jak bedzie juz zadanie to dopiero sie udzielajcie a nie SPAM'ujecie tutaj bezsensu jak to ktorys z Was napisał "nabijacie posty", za co powinniscie dostac soczystego bana

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 15:32:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] białko to kolejny utarty mit nie poparty w żadnych badaniach gdzie wynikiem było szybkość syntezy nowych białek (anabolizm) czy sama kompozycja ciała. A autor pisze coś na temat jakie są 'straty' białka w późniejszych porach,posiłkach? Bo wychodzi że nie ma a jednak są. Pewnie mniejsze niż w przypadku diet LC ale skąd pewność że akurat w [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 14:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro wybieram się do rodzinnego po skierowanie. Jednak temat założyłem z ciekawości czy ktoś miał coś podobnego? Może za dużo białka w tak krótkim czasie? Bo wskoczyłem na jakieś 2.4g białka z dnia na dzien.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2015-07-06 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem w 4 tygodniu : 1-4 prop 150 e2d 1-4 cypio 250 e5d 4-16 cypio 250 e3d Oxe chce wrzucic za jakis czas do tego. Czytałem temat w którym krzykacz wyjaśniał w jaki sposob sie zabezpieczyc przed utrata apetytu, a mianowicie kolega ogarnał mi na recepte Helides (esomeprazolum), i mam pytanie czy on tez da rade tak jak pantaprazol?

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech moderator zamknie temat i na wszelki wypadek zbanuje kolesie z Nickiem "funkff" na kilka lat, aż dorośnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2015-07-06 14:08:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OXA KROTKIE PYTANIE

    Post
    Doping

    Witam, Jestem w 4 tygodniu : 1-4 prop 150 e2d 1-4 cypio 250 e5d 4-16 cypio 250 e3d Oxe chce wrzucic za jakis czas do tego. Czytałem temat w którym krzykacz wyjaśniał w jaki sposob sie zabezpieczyc przed utrata apetytu, a mianowicie kolega ogarnał mi na recepte Helides (esomeprazolum), i mam pytanie czy on tez da rade tak jak pantaprazol? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-07-06 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Aby utrzymać wagę:3560 kcal 15% białka: 534 kcal = 134 g 55% węglowodanów: 1958 kcal = 490 g 30% tłuszczu: 1068 kcal = 119 g lepiej zacznij z wiekszych kalorii bo twoj metabolizm pewnie jest rozregulowany, zeby potem moc jakos obcinac kalorie, p.s poczytaj podwieszone tematy na temat reukcjii Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2015-07-06 12:41:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2015-07-06 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam jest temat w których, przeznaczony do pytań o laby, w innych tematach nie pytamy o laby , tak zostało ustalone.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2015-07-06 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzedni temat po zmianach na forum gdzieś przepadł, a dostałem sygnały, że jest jednak potrzebny - więc zakładam nową "książkę skarg i zażaleń, wniosków i próśb";-) postaramy się spełniać marzenia %-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-07-11 08:55:12

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejście na 250 mg co 7-10 dni na mostek na kolejne 10 tyg i znowu cykl i tak w koło. test jest tani z kupnem jego nie ma problemów , na lekarzy nie ma co liczyć htz w pl to temat tabu badania co kilka miesięcy morfologia , cholesterol , wątroba dieta i treningi ( dieta w ramach rozsądku na scenie się nie szykujesz) fat trzymać w ryzach [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17715 Data: 2015-07-06 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie odświeżę trochę swój temat. W tym tygodniu zaczynam odblok i mam pytanie odnośnie HCG bo będę je bił pierwszy raz w życiu. Mam HCG OVIGIL 5000 są dwię ampy jedna z hcg i jedna z oryginalnym rozpuszczalnikiem. Tak jak pisałem chce to rozdzielić tylko na dwa strzały po 2500 IU z tym że rozpuszczalnika jest tylko 1ml. Lepiej to zrobić z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2015-07-06 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera.. aż zamilkłem jak ten temat zobaczyłem.. Dziekuje z góry wszystkim za cokolwiek.. Jesteście wielcy..! Dzięki Łodzianin .

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2015-07-06 09:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No bede ciekawy opini na temat man up :)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12363 Data: 2015-07-06 08:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, ginekomastia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będe tutaj pisał postępy i z tym USG, czy trzeba zamknąć temat?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2015-07-06 01:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)