temat

z odżywkami to jest tak ze mała ich część działa w sumie największe działanie jest na etykietach co do hmb podszedłbym z dystansem ja np nie moge nic dobrego na ten temat powiedziec imo to stata kasy ale jak sam nie spróbujesz to sie nie przekonasz a jesli itersesuje Cie spalenie tłuszczu to najważniejsze rzeczy to 1 przemyslana dieta 2 dużo ruchu [...]

[...] nie tylko swoim bo może ono być mylne czasami/... teoria czy nawet pewne badania naukow mają dla mnie wartość o ile w jakimś stopniu pokrywają sie właśnie z praktyką. ...ale jak widać jest to najczęściej ciężki, nieprzewidywalny temat- z weloma jeszcze niewiadomymi- na co wskazuje codzienność/nawet te nasze, czy wogóle polemiki/.

wiek 19,5 ,aakg 20 shotow czytalem troche na ten temat i podobna mega pompa chcialem na wlasne skorze przekonac sie.Hi Tec whey Protein 80 2500g .W takim razie nie dodawac zadnego antykatabolika? finanse to okolo 800-900 zl .zaproponowal bys cos jeszcze na sucha mase?

KA to mocno podrasowane mono. Nie próbowałem, więc się nie wypowiadam na temat skuteczności tego podrasowania. Na mnie najlepiej działa ester. Jak ma 400 zł to niech oleje wynalazki typu BCAA i tauryne, kupi dwie puchy XP i ostrovię dla uzupełnienia diety i hula.

kolejny d****ny temat ..... ile mozna walkowac to samo ?

To sobie uzupelniaj i zyj dalej w swoim swiecie, nikt nie bedzie Cie prosil abys mial diete ktorej nie masz a mowisz ze masz. Temat do kasacji.

bardzo dziękuję że też wcześniej nie zauważyłem tego tematu Sogi oczywiście przyznaje PS: sory za brzydko sformułowany temat dopiero teraz go na spokojnie przeczytałem i zobaczyłem jak jest skonstruowany Tylko jeszcze jedno pytanie czym zastąpić te ćwiczenia 6) Wyciskanie obciążenia siedząc (m. naramienne) 7) Uginanie ramion z obciążeniem [...]

załóż temat z ankietą

To co*****owo wypowiadacie na temat (metki Bulgarsliej) Liczac ja zawsze sie znajdzie blad nie mialem nigdy pelnej 100 zawsze --jest 99-98 tabletek Gramatura papieru na ulotke jest*****owa jest lipa straszna ale zawsze myslalem ze robia ja ludzie w malych wlasnych laboratoriach i ma taki sam sklad jak ta Ruska no lipa sloik otworzylem zostal 1 ok [...]

Zacznij od poczytania pogrubionych postów. Niestety jak chcesz mieć efekty to musisz się wysilić. oczytaj ułóż dietę i wklej do sprawdzenia. Po za tym co 2 temat jest o diecie więc w czym problem. Skoro nie chce ci się poczytać i poszukać info to już na pewno nie zaczniesz ćwiczyć.

Pod moim postem masz temat: podstawy układania diety. Przeczytaj, to będziesz wszystko wiedział.

Temat juz byl walkowany na wszystkie sposoby mozecie sobie poczytac lub odswierzyc. Ale wiele zalezy od psa! LInk http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=10473&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Sztuki+walki "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

odswierzam temat. Ciekawe ryciny. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

[...] dawkach powoduje mniejsze zmęczenie i to wszystko. Ciekawe natomiast czy są jekieś górne dawki rybozy których nie należy przekraczać - bo przecież jak wcześniej napisano powoduje on znaczne zwiększenie wydzielania insuliny, której wachania nie śa bezpieczne. Ciekawi mnie co na ten temat sądzicie - Sonbaty wypowiedz się Please. Pozdrowienia lucek

Wiem o rybozie tyle co Wy i na ten temat nie mam większego pojęcia. Ale o ile dobrze pamiętam ktoś tu kiedyś mówił że ryboza nie działa na zasadzie wyrzutu insuliny. Poza tym wątpię żeby to było tak że im więcej cukru prostego tym większy wyrzut insuliny i bez granic. Myślę że trzustka reguluje to wszystko i w pewnym momencie [...]

Muzyk wiem o tym bo poczytałem już trochę wcześniej na ten temat ale chodziło mi o to czy jest jakaś górna dawka bezpieczeństwa stosowania.- lucek

rafi11 jestes z BDG?? jak tak to jaka dzielnica?! Mlody4 tak myslalem ze ciebie ten temat bardzo ciekawi =D

Ja jestem dobrej mysli ale zobaczymy jeszcze co inni na temat sądzą.

moze troszeczke nie na temat ale w sumie dotyczy to mojej diety..Chodzi o dorzucenie warzyw do posilkow(a takze sosow kupnych np. slodko kwasy itp.) Czy sosy te mozna dodawac wliczajac oczywiscie kcal z tego ow sosu do ryzyku i kurczaczka czy jednak lepiej byloby stosowac jakies mrozonki(bo w koncu zima) lub w miare mozliwosci warzywka kupne [...]

Dzieki za zainteresowanie! A w odpowiedzi daje linka do mojej dietki ulozonej na podstawie niezliczonych postow i Waszych porad.. http://www.sfd.pl/temat243044/ . Postaram sie dzis albo jutro w miare moliwosci podrzucic na ten temat skorygowana dietke o Wasze podpowiedzi.A moze rzeczywiscie jest tak jak napisal Rothen ze moj organizm jeszcze [...]